Tus Sau: Tamara Smith
Hnub Kev Tsim: 26 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 23 Lub Xya Hli Ntuj 2025
Anonim
Qhia txog hnub lub qe poob es muaj me nyuam yooj yim (ສອນວັນໄຂ່ຕົກ)
Daim Duab: Qhia txog hnub lub qe poob es muaj me nyuam yooj yim (ສອນວັນໄຂ່ຕົກ)

Zoo Siab

Plaub txoj haujlwm yooj yim tshaj plaws rau kev pub niam mis rau menyuam ntxaib tib lub sijhawm, ntxiv rau kev txhawb rau kev tsim mis, txuag lub sijhawm niam vim cov menyuam pib pub niam mis rau tib lub sijhawm thiab, yog li ntawd, pw tsaug zog tib lub sijhawm, thaum lawv zom mis, lawv tau sated thiab tsaug zog tib lub sijhawm.

Plaub txoj haujlwm yooj yim uas pab tus niam pub niam mis rau tus menyuam ntxaib tib lub sijhawm:

Txoj Haujlwm 1

Zaum, nrog lub ncoo mis los yog ob lub hauv ncoo nyob ntawm nws sab ncej puab, muab tus menyuam tso rau hauv ib txhais caj npab, nrog ob txhais ceg tig mus rau leej niam sab nraud thiab lwm tus menyuam nyob hauv qab ntawm txhais caj npab, nrog rau ob txhais ceg tig mus rau leej niam sab tom qab, txhawb tus menyuam lub taub hau. nrog lawv txhais tes, raws li muaj nyob hauv daim duab 1.

Txoj Haujlwm 2

Zaum, nrog ib lub ncoo mis los yog ob lub hauv ncoo nyob ntawm koj sab ncej puab, muab ob tus menyuam ntsia mus rau ntawm leej niam thiab muab ib nyuag khawm koj tus menyuam lub cev rau ib sab, tabsis kev saib xyuas kom tus menyuam mos lub taubhau nyob ib theem ntawm lub txiv mis, zoo li qhia duab 2.


Txoj Haujlwm 3

Pw rau ntawm koj sab nraum qab thiab nrog koj lub taub hau pw saum hauv ncoo, muab ib lub hauv ncoo los xaws ncoo lossis ib lub ncoo rau koj sab, kom nws ib nyuag qaij. Tom qab ntawd, muab ib qho ntawm cov menyuam mos pw saum txaj tig mus rau leej niam lub mis thiab lwm tus menyuam tso rau ntawm leej niam lub cev, tig mus rau lwm lub mis, zoo li pom hauv daim duab 3.

Txoj Haujlwm 4

Zaum, nrog hauv ncoo mis los yog ob lub hauv ncoo nyob ntawm koj sab ncej puab, muab tus menyuam ntsia ib sab thiab nrog lub cev ntsia ib sab thiab lwm tus menyuam tig mus rau lwm lub mis, nrog lub cev tig mus rau lwm sab, li uas pom hauv daim duab 4.

Txawm hais tias cov haujlwm no rau kev pub niam mis rau menyuam ntxaib ua tau zoo, nws yog qhov tseem ceeb tias kev tuav lossis txoj kev uas cov menyuam yoog thiab coj lub mis yog qhov raug.


Txhawm rau kom paub tias qhov twg tiag yuav tuav tau menyuam mos, yuav tsum saib: Yuav ua li cas pub niam mis rau menyuam tau zoo.

Lus Hauv No Portal

10 Daim Ntawv Qhia Txog Kua Haus Citrus

10 Daim Ntawv Qhia Txog Kua Haus Citrus

Cov txiv hmab txiv ntoo hauv lub txiv hmab txiv ntoo muaj ntau nyob rau hauv cov vitamin C, ua qhov zoo rau kev txhawb nqa kev noj qab hau huv thiab tiv thaiv kab mob, vim lawv ntxiv dag zog rau lub c...
Cov kua txiv Detox ua rau ntxuav lub cev

Cov kua txiv Detox ua rau ntxuav lub cev

Kev noj cov zaub mov detox yog ib txoj hauv kev ua kom lub cev noj qab hau huv thiab muaj cov t huaj lom, t hwj xeeb t haj yog nyob rau lub ijhawm noj ntau dhau, nrog rau kev npaj koj rau kev noj zaub...