Ib qho Kev Tawm Tsam los ntawm Cancer Breast

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Raws li kws kho mob zaws thiab tus kws qhia Pilates, Bridget Hughes xav tsis thoob thaum nws paub tias nws muaj mob qog noj ntshav tom qab mob siab rau nws tus kheej rau kev noj qab haus huv thiab lub cev muaj zog. Tom qab ob-thiab-ib-nrab-xyoo kev sib ntaus sib tua nrog tus kab mob, uas suav nrog ob lub lumpectomies, tshuaj kho mob thiab ob lub mis phais, tam sim no nws tsis muaj mob qog noj ntshav thiab muaj zog dua qub. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov kev paub dhau los no, Bridget tau tsim Cov Pastures, ib lub lis piam so tawm hauv Berkshires uas pab cov poj niam mob qog noj ntshav ob lub cev thiab lub hlwb. Tus muaj txoj sia nyob hais lus qhib qhib txog qhov kev kuaj mob tau hloov pauv nws lub neej thiab nws lub luag haujlwm los txhawb lwm tus poj niam los ntawm kev rov ua haujlwm.

Q: Nws xav li cas thiaj yog tus muaj txoj sia nyob mob qog noj ntshav?

A: Kuv ua tsaug ntau ntau rau txhua hnub uas kuv muaj. Kuv twv yuav raug hu tsis hws cov khoom me me ntxiv lawm. Kuv pom lub neej nyob hauv daim duab loj dua. Nyob rau hauv ib txoj kev, kuv ob lub qhov muag tau qhib thiab kuv xis nyob hauv kuv tus kheej. Kuv yeej ntseeg hais tias lub hwj chim ntawm kev kho mob thiab muaj peev xwm mus dhau nws thiab txhawb lwm tus neeg ua ib yam nkaus.

Q: Dab tsi tau tshoov koj kom pib Lub Pastures?

A: Qhov kuv xav ua tiag tiag yog muab qhov chaw rau cov poj niam tuaj thiab txhawb nqa ib leeg vim kuv xav tau qhov ntawd thaum kuv rov qab los. Txoj kev tawm mus muab qhov chaw tu menyuam rau cov poj niam kom tau ua ke hauv qhov chaw txhawb nqa thiab kev kawm.

Q: Koj li keeb kwm yav dhau los hauv kev kho zaws thiab Pilates cuam tshuam rau kev tawm mus li cas?

A: Kuv yog ib tus neeg uas muaj lub cev zoo heev. Kuv twb pab cov poj niam uas tab tom npaj mus phais lossis rov qab los ntawm lawv ko taw tom qab phais. Qhov kev tshem tawm tso cai rau kuv ua qhov ntawd ntawm qhov loj dua thiab muab cov chav kawm sib txawv, xws li yoga, Pilates, seev cev, txav mus los, ua noj thiab noj zaub mov zoo.

Q: Cov poj niam tuaj yeem npaj lawv lub cev rau kev kho mob li cas?

A: Cardio, Cardio, Cardio. Npaj lub cev zoo li koj yog ib qho khoom plig mus rau hauv lub nplhaib vim nws yeej yog hais txog lub cev thiab caj npab. Noj zaub mov kom huv, txiav cawv thiab qab zib, lossis tshem tawm cov khoom ntawd tag nrho. Pom kev pom tias koj yuav tawm ntawm qhov no ntawm lwm qhov kawg.

Q: Koj muaj lus qhia dab tsi rau cov poj niam uas tawm tsam tus kab mob?

A: Tsis txhob plam qhov kev cia siab thiab cia li sib ntaus. Yog tias muaj qhov me me uas lawv tuaj yeem tsom mus rau niaj hnub kom lawv tsis txhob xav tias lawv tau nqos los ntawm mob qog noj ntshav lub mis thiab nws piav qhia lawv. Xav tias muaj ib hnub no txhua yam yuav nyob tom qab koj. Nws suab yeej ironic, tab sis nws yog hom khoom plig. Kuv muaj zog thiab noj qab nyob zoo dua li kuv tau nyob hauv kuv lub neej.

Kev tawm mus tom ntej yog hnub Saturday, Kaum Ob Hlis 12, 2009. Mus saib hauv www.thepastures.net lossis hu rau 413-229-9063 yog xav paub ntxiv.

Ntsuam xyuas rau