3 Teev rau Kev Hloov Lub Neej

Zoo Siab

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Ib lub lim tiam tom qab kuv ua tiav kuv qhov kev sib tw triathlon thawj zaug, kuv tau ua lwm qhov kev sib tw uas xav tau lub siab thiab lub zog, ib qho uas ua rau kuv lub plawv dhia zoo li yog kuv tab tom dhia rau qhov kawg. Kuv nug ib tug txiv neej tawm ntawm ib hnub.

Tsuas yog tsib lub hlis dhau los, tsuas yog lub tswv yim ntawm kev qhib kuv tus kheej rau qhov tsis lees paub ua rau kuv lub hauv caug tshee hnyo thiab kuv txhais tes hws (yam zoo li kev xav ntawm kev ua triathlon ib zaug ua). Yog li kuv tau txais kuv lub paj hlwb nyob qhov twg? Tom qab ntsia hauv xov tooj thiab rov hais dab tsi, kuv txhawb kuv tus kheej nrog ib kab lus thiab pib hu: "Yog tias kuv tuaj yeem ua luam dej ib mais hauv dej hiav txwv, kuv tuaj yeem ua qhov no."

Kuv yeej tsis yog hom kis las tshaj plaws. Kuv tau ua si hockey hauv tsev kawm theem siab, tab sis kuv siv sijhawm ntau ntawm lub rooj ntev zaum ntau dua hauv qhov kev ua si. Thiab thaum kuv dabbled hauv 5Ks thiab caij tsheb kauj vab, kuv yeej tsis xav tias kuv tus kheej yog "tus neeg ncaws pob" tiag tiag. Triathlons, txawm li cas los xij, ib txwm ua rau kuv nyiam. Qhov ua kom pom tseeb! Kev ua siab ntev! Txoj kev uas cov neeg sib tw zoo li zoo li nplua, spandex-clad ua yeeb yam thaum lawv khiav tawm ntawm dej. Yog li thaum lub sijhawm tuaj rau npe rau tri uas koom nrog kev taug kev 1-mais, caij tsheb kauj vab 26-mais, thiab 6.2-mais khiav sawv cev ntawm Pab Pawg hauv Kev Kawm, pab txhawb nqa caj npab ntawm Leukemia & Lymphoma Society, Kuv tau kos npe rau ntawm impuls-txawm tias kuv tsis paub ua luam dej li cas.

Kuv cov phooj ywg, kuv tsev neeg, thiab txawm tias kuv tus kws kho mob tau mus me ntsis-jawed thaum kuv qhia lawv txog kuv cov phiaj xwm. Kuv pom tau tias nws txhua yam zoo li vwm vwm. Nws yog vwm. Kuv yuav pw tsaug zog hauv txaj duab qhia txog ntau txoj hauv kev uas kuv yuav poob dej los yog yuav ua li cas kuv yuav poob siab ua ntej mus txog qhov kawg. Kuv paub tias nws yuav yooj yim cia qhov kev ntshai hla mus, yog li kuv tau ua rau cov neeg "ua li cas yog" suab ib feem ntawm kuv txoj kev npaj qhia. Dhau li txwv txoj kev xav los ntawm kuv tus kheej lub taub hau, thaum kuv tsev neeg chim siab rau kuv nrog cov lus nug thiab cov xwm txheej tsis zoo, kuv hais rau lawv tias kuv tsis xav hnov ​​nws.

Lub sijhawm no, kuv raug kev txom nyem los ntawm "cib" workouts- rov qab-rau-rov qab, xws li caij tsheb kauj vab ces khiav-hauv dej los nag thiab cua sov 90-degree. Kuv nqhis dej thaum kawm qhia ua luam dej thiab muaj qhov txaus ntshai me me thaum kuv thawj zaug ua luam dej.Thaum kuv siv kuv hmo Friday so rau 40-mais caij tsheb kauj vab thaum sawv ntxov hnub Saturday, kuv pom tau tias thaum kawg kuv tau dhau los ua "tus neeg ncaws pob" tiag tiag.

Hnub ntawm kev sib tw kuv sawv ntawm lub puam hyped li ntawm kev sib xyaw ntawm kev ntshai thiab kev zoo siab. kuv ua luam dej. Kuv caij tsheb kauj vab. Thiab thaum kuv khiav mus rau saum toj kawg nkaus, tus neeg ua tiav tau qw tias, "Ib qho ntxiv txoj cai tig thiab koj yog tus neeg ncaws pob!" Kuv yuav luag tawg ua kua muag. Kuv hla qhov kawg ntawm txoj kab uas muaj kev poob siab, kev ntshai, thiab kev siab dawb huv. Kuv, triathlete!

Qhov kev hu xov tooj tsis txaus ntseeg ntawd tom qab kev sib tw tsuas yog qhov pib ntawm kuv tus cwj pwm tshiab intrepid. Kuv tau tso tseg tsis khiav los ntawm cov npe ntawm kev puas siab puas ntsws vim kuv ua tsis tau lossis tsis ua ib yam dab tsi. "Yog tias kuv tuaj yeem ua luam dej ib mais hauv dej hiav txwv ..." yog kuv mantra. Cov kab lus no ua rau kuv ruaj khov thiab ua raws li kev ceeb toom rau kuv tus kheej tsis ntseeg tias kuv muaj peev xwm ntau dua li kuv tau pom. Kev vam meej hauv triathlon kuj tseem rov pib lub bar rau "vwm": Kuv tau tsiv mus rau kev xav txog kev ua haujlwm zoo, xws li taug kev hauv South America ob peb lub hlis. Thiab txawm hais tias tus txiv leej tub uas kuv hu ua tau tig kuv los, kuv yuav tsis yig los nug lwm tus txiv neej tawm-nws yog qhov ua tau me me piv rau ib nrab Ironman (ua luam dej 1.2 mais, caij tsheb kauj vab 56 mais, thiab 13-mais khiav. ) Kuv tau sau npe rau.

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