Tus Sau: Bobbie Johnson
Hnub Kev Tsim: 5 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 23 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
Anonim
Tswv Yexus lub neej thaum pib txug thaum xaus
Daim Duab: Tswv Yexus lub neej thaum pib txug thaum xaus

Zoo Siab

Tej zaum koj yuav xav ua raws li Fabkis cov poj niam zoo kawg nkaus-tsis zoo, tab sis rau kev qhia noj, saib rau lawv cov menyuam. Cov neeg sawv cev los ntawm cov nroog thoob plaws tebchaws Asmeskas tsis ntev los no tau mus rau Fabkis kom khaws qee cov lus qhia txog kev txhawb nqa kev noj qab haus huv hauv tsev kawm ntawv (tus lej ntawm kev rog hauv cov menyuam Fabkis yog tsawg dua ib nrab ntawm cov menyuam Asmeskas). Cov tub ceev xwm hauv tsev kawm tab tom nrhiav kev qhia rau cov menyuam yaus hauv Teb Chaws Asmeskas, tab sis cov me nyuam Fab Kis muaj ob peb yam los qhia cov neeg laus ib yam nkaus, Karen Le Billon, tus sau ntawm Cov me nyuam Fab Kis noj txhua yam. "Fabkis txoj kev mus rau kev qhia zaub mov yog hais txog ua li cas koj noj ntau npaum li txog dab tsi koj noj, "nws hais, ua raws li nws peb tus menyuam txoj cai uas tseem ua haujlwm rau cov neeg laus:


1. Teem sijhawm noj khoom txom ncauj ib hnub, ntau tshaj. Lub tswv yim ntawm nyom tsis muaj nyob hauv Fab Kis kab lis kev cai. Cov menyuam noj peb pluas mov ib hnub, thiab ib qho khoom noj txom ncauj (ib ncig 4 teev tsaus ntuj). Qhov ntawd yog nws. Thaum koj tsis muaj daim ntawv tso cai nkag mus rau hauv lub chaw ua haujlwm khoom noj txom ncauj txhua lub sijhawm koj xav tias xav tau, koj yuav tshaib plab thaum noj mov-thiab ua rau cov zaub mov muaj txiaj ntsig, hais Le Billon.

2.Tsis txhob muab nqi zog rau koj tus kheej nrog zaub mov (txawm tias yog zaub mov noj qab haus huv). Muab khoom plig rau koj tus kheej (raiding lub tshuab muag khoom tom qab koj ua tiav koj daim ntawv tshaj tawm), lossis rau txim rau koj tus kheej nrog nws (mus rau kev noj zaub mov nruj heev tom qab hmo ntuj tsis txaus siab), txhawb qhov kev xav tsis zoo noj zaub mov noj, hais tias Le Billon. Txhawb koj tus kheej nrog cov khoom plig uas tsis yog khoom noj, thiab thaum koj txaus siab rau ib yam dab tsi decadent, yeej txaus siab rau nws (tsis muaj txim txhaum). Tom qab ntawv xaiv qhov kev noj qab haus huv xaiv nyob rau hnub tom ntej.

3.Ua zaub mov noj tshwj xeeb. Thiab tsis yog, tig koj lub xov tooj cua nyiam thaum koj noj mov hauv koj lub tsheb tsis suav. Ntxiv qee qhov kev ua koob tsheej lossis kev ua koob tsheej rau noj hmo - txhua yam los ntawm kev teeb tsa lub rooj nrog cov phiaj tiag tiag thiab rab rawg es noj ncaj nraim ntawm lub thawv nqa mus rau kev siv cov ntaub pua rooj tiag tiag los teeb taws tswm ciab ntawm lub rooj. Nws yuav pab koj qeeb, hais tias Le Billon, thiab thaum kawg, noj tsawg dua thaum tseem zoo siab.


Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Cov Lus Ntxim Nyiam

Sucupira: nws yog dab tsi, nws yog dab tsi rau thiab yuav ua li cas siv lub noob

Sucupira: nws yog dab tsi, nws yog dab tsi rau thiab yuav ua li cas siv lub noob

ucupira yog t ob ntoo loj heev ua muaj cov t huaj muaj zog thiab ua kom lub cev t i zoo, pab txhawm rau txhawm rau txo qhov mob thiab mob hauv lub cev, feem ntau ua rau mob pob txha. T ob ntoo no yog...
Yuav ua li cas xaiv cov roj txiv roj zoo tshaj plaws

Yuav ua li cas xaiv cov roj txiv roj zoo tshaj plaws

Cov roj zoo t haj plaw yog ib qho ua muaj acidity txog li 0.8%, hu ua cov nkauj xwb roj txiv roj, vim hai tia cov roj no, vim nw qi acidity, muaj cov rog zoo dua, kev noj zaub mov zoo dua thiab muaj t...