ACL kev tsim dua
ACL rov kho dua yog kev kho kom rov kho cov leeg hauv plawv ntawm koj lub hauv caug. Lub anterior cruciate ligament (ACL) txuas koj pob txha shin (tibia) rau koj tus ncej puab pob txha (femur). Lub kua muag ntawm cov leeg no tuaj yeem ua rau koj lub hauv caug txhawm rau muab txoj hauv kev thaum qoj ib ce, feem ntau thaum nyob sab taw los yog hla kev taw.
Cov neeg feem coob tau kev tso tshuaj kom tsaug zog ua ntej kev phais mob. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsaug zog thiab tsis hnov mob. Lwm yam tshuaj loog, ib yam li cov tshuaj loog hauv ib cheeb tsam lossis ib qho thaiv, kuj tseem siv tau rau qhov phais.
Cov ntaub so ntswg los hloov koj cov ACL uas puas lawm yuav los ntawm koj tus kheej lub cev lossis los ntawm tus neeg pub. Tus pub nyiaj yog tus neeg uas tau tuag thiab tau xaiv los muab tag nrho lossis ib feem ntawm lawv lub cev los pab rau lwm tus.
- Cov ntaub so ntswg uas tau los ntawm koj tus kheej lub cev yog hu ua autograft. Ob qhov chaw nquag coj cov ntaub so ntswg los ntawm lub hauv caug caj dab los yog cov leeg txoj hlab ntaws. Koj txoj hlab ntaws yog cov leeg tom qab koj lub hauv caug.
- Cov ntaub so ntswg uas tau los ntawm tus neeg pub nyiaj yog hu ua allograft.
Cov txheej txheem feem ntau tau ua nrog kev pab ntawm lub hauv caug arthroscopy. Nrog arthroscopy, ib lub koob yees duab me me tau tso rau hauv lub hauv caug los ntawm kev phais me me. Lub koob yees duab tau txuas nrog saib xyuas video hauv chav ua haujlwm. Koj tus kws phais yuav siv lub koob yees duab los kuaj cov lig thiab lwm yam nqaij ntawm koj lub hauv caug.
Koj tus kws phais yuav txiav me me ib ncig ntawm koj lub hauv caug thiab ntsaws nrog lwm cov twj paj nruag. Koj tus kws phais yuav kho lwm yam kev puas tsuaj uas pom, thiab tom qab ntawd yuav hloov koj ACL los ntawm kev ua raws cov theem no:
- Lub quag dua yuav raug tshem tawm nrog lub zuag lossis lwm yam twj paj nruag.
- Yog tias koj tus kheej cov ntaub so ntswg raug siv los ua koj qhov ACL tshiab, koj tus kws phais yuav txiav ntau dua. Tom qab ntawd, lub autograft yuav raug muab tshem tawm los ntawm qhov kev txiav no.
- Koj tus kws phais mob yuav ua rau hauv cov pob txha coj cov nqaij tshiab los ntawm. Daim ntaub tshiab no yuav muab tso tib qho chaw ntawm koj li ACL qub.
- Koj tus kws phais yuav txuas cov ligament tshiab rau pob txha nrog screws lossis lwm yam khoom siv los tuav nws hauv qhov chaw. Thaum nws kho, lub pob txha pob txha nyob hauv. Qhov no khaws txoj hlua tshiab hauv qhov chaw.
Thaum kawg ntawm kev phais, koj tus kws phais yuav kaw koj qhov kev txiav nrog sutures (stitches) thiab npog thaj tsam nrog kev hnav khaub ncaws. Koj tuaj yeem saib cov duab tom qab txheej txheem ntawm cov kws kho mob tau pom thiab ua dab tsi thaum phais.
Yog tias koj tsis muaj koj qhov ACL tsim kho dua, koj lub hauv caug yuav txuas ntxiv mus txuas ntxiv. Qhov no yuav pab tau kom koj muaj kua muag ntshav tawm mus los. ACL rov tsim dua yuav raug siv rau cov teeb meem hauv caug:
- Lub hauv caug uas muab txoj kev lossis tsis xis nyob hauv kev ua ub no txhua hnub
- Mob hauv caug
- Tsis tuaj yeem rov qab mus ua kis las lossis lwm yam dej num
- Thaum lwm txoj leeg nqaij pob tw kuj raug mob
- Thaum koj meniscus nraus
Ua ntej kev phais mob, nrog koj tus kws kho mob tham txog lub sijhawm thiab kev rau siab uas koj yuav xav tau kom zoo. Koj yuav tsum ua raws li ib qho kev pab tsim kho kom rov zoo li 4 rau 6 hlis. Koj lub peev xwm rov qab mus rau qhov kev ua ub no tag nrho yuav yog nyob ntawm seb koj ua raws li qhov kev zov me nyuam zoo li cas.
Cov kev pheej hmoo los ntawm ib qho tshuaj loog yog:
- Kev fab tshuaj rau cov tshuaj
- Cov teeb meem ua pa
Cov kev pheej hmoo los ntawm kev phais yog:
- Ntshav
- Kab mob
Lwm yam kev phom sij los ntawm qhov kev phais mob no yuav suav nrog:
- Cov ntshav txhaws hauv ceg
- Kev ua tsis tiav ntawm cov lus qhia txhawm rau kho
- Ua tsis tiav qhov kev phais kom txo cov tsos mob
- Raug mob rau cov ntshav nyob ze
- Mob hauv caug
- Ua nruj ntawm lub hauv caug lossis ploj ntawm qhov txav
- Kev tsis muaj zog ntawm lub hauv caug
Qhia koj tus kws khomob paub txhua yam tshuaj uas koj siv, txawm yog tshuaj noj, tshuaj ntxiv, lossis tshuaj ntsuab uas koj tau yuav yam tsis muaj daim ntawv xaj yuav tshuaj.
Thaum 2 lub lis piam ua ntej koj phais:
- Koj yuav tau hais kom tsum tsis txhob noj tshuaj uas ua rau koj cov ntshav txhaws nyuaj. Cov no suav nrog cov tshuaj aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Naprosyn, Aleve), thiab lwm yam tshuaj.
- Nug koj tus kws kho mob saib koj yuav siv cov tshuaj twg hnub koj phais.
- Yog tias koj muaj ntshav qab zib, mob plawv, lossis lwm yam mob, koj tus kws phais yuav hais kom koj mus ntsib tus kws kho mob uas kho koj rau cov mob no.
- Qhia koj tus kws kho mob yog tias koj tau haus cawv ntau, ntau dua 1 lossis 2 khob ib hnub.
- Yog koj haus luam yeeb, sim nres. Kev haus luam yeeb tuaj yeem txo cov leeg mob thiab kho pob txha. Nug koj cov muab kev pab yog tias koj xav tau.
- Nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob paub txog mob khaub thuas, khaub thuas, kub taub hau, mob pob txuv, lossis lwm yam mob uas koj yuav tsum muaj ua ntej koj phais.
Hnub koj phais:
- Feem ntau koj yuav tau hais kom tsis txhob haus dej haus lossis noj dab tsi li 6 rau 12 teev ua ntej ntawm txoj kev.
- Siv koj cov tshuaj uas koj tau hais kom noj nrog lub pas dej me me.
- Luag yuav qhia rau koj paub thaum mus txog hauv tsev kho mob.
Cov neeg feem coob tuaj yeem mus nyob tom tsev hnub ntawm qhov phais koj tus mob. Tej zaum koj yuav tsum hnav lub hauv caug txhav li 1 mus rau 4 lub lim tiam. Koj tseem yuav xav tau pob thawb li 1 txog 4 asthiv. Feem ntau ntawm cov neeg muaj cai rau txav lawv lub hauv caug tom qab phais mob. Qhov no yuav pab tiv thaiv kom txhob txhav. Koj yuav tsum tau muab tshuaj rau koj qhov mob.
Kev zaws cev tuaj yeem pab tau ntau tus neeg rov qab qoj ib ce thiab lub zog hauv lawv lub hauv caug. Kev kho mob tuaj yeem ntev txog li 4 txog 6 hlis.
Koj yuav rov qab ua haujlwm sai li cas yog nyob ntawm hom haujlwm uas koj ua. Nws tuaj yeem dhau ob peb hnub mus rau ob peb hlis. Kev rov qab los ntawm kev ua si thiab kev ntaus pob ncaws pob feem ntau yuav siv 4 rau 6 lub hlis. Cov kis las uas cuam tshuam nrog kev hloov pauv sai, xws li ncaws pob, pov pob, thiab ncaws pob, tej zaum yuav xav tau ntev li 9 mus rau 12 lub hlis kev kho kom rov zoo.
Cov neeg feem coob yuav muaj lub hauv caug ruaj khov uas tsis tso txoj kev tom qab kev tsim kho ACL. Cov kev phais mob zoo dua thiab kho kom rov zoo tau ua rau:
- Tsawg mob thiab mob txhav tom qab phais.
- Tsawg tus mob nrog qhov phais nws tus kheej.
- Lub sijhawm rov qab sai dua.
Kev kho ua ntej cruciate ligament kho; Kev phais hauv caug - ACL; Lub hauv caug arthroscopy - ACL
- ACL rov tsim dua - paug
- Npaj koj lub tsev npaj - hauv caug lossis hauv ntsag
- Kev phais mob kho mob - qhib
Brotzman SB. Anterior cruciate ligament kev raug mob. Hauv: Giangarra CE, Manske RC, eds. Cov Chaw Kho Mob Kho Orthopaedic: Pab Pawg Ua HaujlwmCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 47.
Cheung EC, McAllister DR, Petrigliano FA. Anterior cruciate ligament kev raug mob. Hauv: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller Cov Tshuaj Kho Mob OrthopedicCov. Thib 5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: cha 98.
Noyes FR, Barber-Westin SD. Kev ua ntej cruciate ligament thawj kev tsim kho: kev kuaj mob, kev ua haujlwm, thiab kev soj ntsuam tshwm sim. Hauv: Noyes FR, Barber-Westin SD, eds. Noyes 'Lub Hauv Paus Muaj Kev Mob Siab Kev Ruaj Ntseg, Kho Kom Rov Zoo Dua, Soj ntsuam kev tshwm simCov. 2nd ed.Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 7.
Phillips BB, Mihalko MJ. Arthroscopy ntawm qis qis kawg. Hauv: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Kev Ua Haujlwm OrthopedicsCov. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 51.