Nyob nrog uterine fibroids

Uterine fibroids yog cov hlav uas hlav hauv tus poj niam lub tsev menyuam (lub tsev menyuam). Cov kev loj hlob no tsis yog kabmob.

Tsis muaj leej twg paub tseeb tias dab tsi ua rau mob fibroids.

Tej zaum koj tau mus ntsib koj tus kws kho mob rau kev ntsuas me nyuam hauv plab. Lawv tuaj yeem ua rau:

• Cov cev ntas ntshav los ntev thiab ntev ntev
• Los ntshav ntawm ntu
• Lub sijhawm mob siab
• Kev tso zis kom tso zis ntau zaus
• Zoo nkaus li muaj qhov puv lossis siab nyob hauv koj lub plab qis dua
• Mob lub sij hawm sib deev

Coob tus poj niam uas mob fibroids tsis muaj tsos mob dab tsi. Yog tias koj muaj cov tsos mob, koj tuaj yeem tau txais tshuaj lossis qee zaum phais. Kuj tseem muaj qee yam koj tuaj yeem ua los pab daws mob fibroid.

Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tawm ntau cov tshuaj pab kho mob los pab tswj ntshav ntxiv. Qhov no suav nrog tshuaj noj txwv lossis koob tshuaj. Nco ntsoov ua raws cov kws kho mob cov lus qhia rau kev noj cov tshuaj no. Tsis txhob tsum tseg tsis noj lawv yam tsis tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej. Nco ntsoov qhia koj tus kws kho mob txog kev phiv uas koj muaj.

Cov tshuaj rau qhov mob tsis txaus tuaj yeem txo qhov mob ntawm uterine fibroids. Cov no suav nrog:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Tshuaj Acetaminophen (Tylenol)

Txhawm rau pab txo lub sijhawm mob, sim pib cov tshuaj no 1 mus rau 2 hnub ua ntej koj lub sijhawm pib.

Tej zaum koj yuav tau txais kev kho tshuaj hormone los tiv thaiv endometriosis los ntawm kev ua kom tsis zoo. Nug koj tus kws kho mob txog cov kev mob tshwm sim, suav nrog:

• Tshuaj noj tiv thaiv kom pab tau rau lub sijhawm hnyav.
• Intrauterine devices (IUDs) uas tso tawm cov tshuaj hormones los pab txo qis los ntshav thiab mob.
• Cov tshuaj uas ua rau lub xeev lawm lawm. Cov kev mob tshwm sim suav nrog kub yaj, lub cev ua paug ntawm lub paum, thiab lub siab hloov.

Hlau pabcuam tuaj yeem tsim kev tiv thaiv lossis kho kev mob ntshav qis vim yog lub sijhawm dhau los. Cem quav thiab zawv plab yog qhov ntau heev nrog cov kev pabcuam no. Yog tias cem quav ua ib qho teeb meem, noj cov quav muag xws li docusate sodium (Colace).

Kev kawm paub yuav ua li cas los tswj koj cov tsos mob tuaj yeem ua kom yooj yim nyob nrog fibroids.

Thov ib lub taub dej kub lossis lub taub ua cua sov rau ntawm koj lub plab qis. Qhov no tuaj yeem tau txais ntshav txaus thiab so koj cov leeg. Cov dej da dej sov kuj tseem yuav pab txo qhov mob.

Pw thiab so kom txaus. Tso ib lub hauv ncoo hauv qab koj lub hauv caug thaum pw ntawm koj sab nraum qab. Yog tias koj nyiam pw ntawm koj sab, rub koj lub hauv caug siab rau ntawm koj lub hauv siab. Cov haujlwm no yuav pab tshem tawm lub nraub qaum.

Ua kom ib ce muaj zog tas li. Kev tawm dag zog yuav pab txhim kho cov ntshav khiav. Nws kuj tseem ua rau koj lub cev mob hauv lub cev, hu ua endorphins.

Noj zaub mov kom haum thiab noj zaub mov kom zoo. Tswj lub cev noj qab nyob zoo yuav pab txhim kho koj kev noj qab haus huv tag nrho. Kev noj haus fiber ntau tuaj yeem pab ua kom koj tsis tu ncua yog li koj tsis tas yuav raug mob lub plab nyhuv.

Cov tswv yim los so thiab pab txo mob yog:

• Ua kom cov leeg ib ce
• Ua tsis taus pa nqus
• Kev Pom Kev
• Biofeedback
• Yoga

Qee tus poj niam pom tias acupuncture pab txo lub sijhawm mob.

Hu rau koj tus kws khomob yog koj muaj:

• Los ntshav hnyav
• Muaj cramping ntau zog
• Los ntshav ntawm ntu
• Tag nrho lossis hnyav dua nyob hauv koj lub plab qis dua

Yog tias kev saib xyuas tus kheej rau qhov mob tsis pab, tham nrog koj tus kws kho mob txog lwm txoj kev kho mob.

Leiomyoma - nyob nrog fibroids; Fibromyoma - nyob nrog fibroids; Myoma - nyob nrog fibroids; Vaginal los ntshav - nyob nrog fibroids; Txoj hlab ntshav - nyob nrog fibroids; Pelvic mob - nyob nrog fibroids

Dolan MS, Toj C, Valea FA. Cov txhab txhab ua haujlwm rau lub ntsej muag: lub chaw mos, lub paum, lub ncauj tsev menyuam, lub tsev menyuam, oviduct, zes qe menyuam, ultrasound duab ntawm pelvic lug. Hauv: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Saib Hluag Tshaj Lij HlawvCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 18.

Moravek MB, Bulun SE. Uterine fibroids. Hauv: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, li al, eds. Endocrinology: Cov Neeg Loj thiab PediatricCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cha 131.

• Uterine Fibroids