Yuav kho cov mob khaub thuas li cas hauv tsev
Mob khaub thuas muaj ntau heev. Kev mus ntsib koj lub chaw kho mob feem ntau tsis xav tau, thiab mob khaub thuas feem ntau zoo dua hauv 3 rau 4 hnub.
Ib hom kab mob hu ua tus kabmob ua rau mob khaub thuas feem ntau. Nws muaj ntau yam kab mob uas muaj peev xwm ua rau mob khaub thuas. Nyob ntawm seb hom kab mob koj muaj, koj cov tsos mob yuav txawv.
Cov tsos mob khaub thuas xws li:
- Kub taub hau (100 ° F [37.7 ° C] lossis siab dua) thiab ua daus no
- Mob taub hau, mob leeg, thiab qaug zog
- Hnoos
- Cov tsos mob hauv lub qhov ntswg, xws li txhaws ntswg, los ntswg, daj lossis ntsuab snot, thiab txham
- Mob caj pas
Kho koj cov tsos mob yuav tsis ua rau koj tus mob khaub thuas ploj mus, tab sis yuav pab koj zoo siab dua. Cov tshuaj tua kab mob yuav luag tsis tau siv los kho tus mob khaub thuas.
Acetaminophen (Tylenol) thiab ibuprofen (Advil, Motrin) pab txo qis npaws thiab mob leeg mob.
- TSIS TXHOB siv cov tshuaj aspirin.
- Kos rau ntawm daim ntawv lo rau cov koob tshuaj kom tsim nyog.
- Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj xav tau cov tshuaj no ntau dua 4 zaug hauv ib hnub lossis siv ntau dua 2 lossis 3 hnub.
Cov tshuaj yuav tom khw tus mob khaub thuas thiab hnoos yuav pab kom yooj yim rau cov tsos mob rau cov neeg laus thiab cov menyuam laus zog.
- Lawv tsis pom zoo rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6. Tham nrog koj tus kws khomob ua ntej muab tshuaj rau menyuam noj OTC, uas tuaj yeem muaj kev phiv loj heev.
- Kev hnoos yog koj lub cev txoj kev tuaj yeem hnoos qeev tawm hauv koj lub ntsws. Yog li siv cov tshuaj hnoos qhuav thaum koj hnoos mob heev.
- Caj pas lozenges lossis tshuaj txau rau koj qhov mob caj pas.
Ntau yam tshuaj hnoos thiab mob khaub thuas uas koj yuav yog muaj ntau dua ib hom tshuaj nyob hauv. Nyeem cov ntawv cim kom zoo kom paub tseeb tias koj tsis txhob noj ntau dhau ntawm ib qho tshuaj. Yog tias koj noj tshuaj rau lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, nug koj tus kws kho mob uas cov tshuaj OTC yuav zoo rau koj.
Haus dej kom ntau, pw kom txaus, thiab nyob deb ntawm cov pa luam yeeb.
Hawb pob tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas yog tias koj muaj mob hawb pob.
- Siv koj lub tshuaj nqus pa raws li qhia yog koj hawb pob.
- Mus ntsib koj tus kws khomob sai sai yog tias nws ua pa nyuaj.
Ntau yam kev kho mob hauv tsev yog cov kev kho mob zoo rau tus mob khaub thuas. Cov no suav nrog cov vitamin C, zinc tshuaj, thiab echinacea.
Txawm hais tias tsis muaj pov thawj pab tau, feem ntau cov kev kho mob hauv tsev muaj kev nyab xeeb rau ntau tus neeg.
- Qee txoj kev siv tshuaj yuav ua rau muaj kev phiv tshuaj lossis ua xua tuaj.
- Qee yam kev kho mob yuav hloov pauv lwm txoj kev ua haujlwm.
- Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej sim ib yam tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntxiv.
Ntxuav koj ob txhais tes kom nquag. Nov yog txoj hauv kev zoo tshaj kom nres kev kis tus kab mob.
Kev ntxuav tes kom raug:
- Txhuam xub npum rau tes ntub ntev li 20 feeb. Nco ntsoov tias hauv qab koj cov rau tes. Siv ib daim phuam huv huv koj txhais tes qhuav thiab muab kais dej tso nrog ntawv so tes.
- Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj ntxuav tes muaj cawv ntxuav tes. Siv ib daim ntawv loj loj dime thiab txhuam thoob koj txhais tes kom txog thaum lawv qhuav.
Kom tiv thaiv tau khaub thuas ntxiv:
- Nyob twj ywm hauv tsev thaum koj mob.
- Hnoos lossis txham rau ntawm daim ntaub lossis mus rau hauv caj pas ntawm koj lub lauj tshib thiab tsis rau saum cua.
Sim kho koj tus mob khaub thuas hauv tsev ua ntej. Hu rau koj lub chaw kho mob sai, lossis mus rau chav kho mob ceev, yog tias koj muaj:
- Ua pa nyuaj
- Cia li mob hauv siab lossis mob plab
- Cia li kiv taub hau
- Ua coj txawv txawv
- Kev ntuav ntuav uas tsis ploj mus
Hu rau koj tus kws khomob yog:
- Koj pib ua yam txawv
- Koj cov tsos mob mob heev los yog tsis zoo tom qab 7 txog 10 hnub
Kab mob sab sauv - kev zov hauv tsev; URI - kev tu mob hauv tsev
- Kev kho txias
Miller EK, Williams JV. Tus mob khaub thuas. Hauv: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Phau Ntawv ntawm PediatricsCov. 20 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cha 379.
Turner RB. Tus mob khaub thuas. Hauv: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, thiab Bennett's Cov Ntsiab Cai thiab Kev Coj Ua ntawm Cov Kab Mob Kis, Hloov Kho TshiabCov. 8 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; Xyoo 2015: chap 58.
- Mob khaub thuas