Lub hauv caug zawm hniav - unloading

Thaum cov neeg feem coob tham txog tus mob caj dab nyob hauv lawv lub hauv caug, lawv hais txog hom mob caj dab hu ua osteoarthritis.

Kev mob caj dab yog tshwm sim los ntawm kev coj thiab tsim kua muag sab hauv koj lub hauv caug.

• Cov pob txha mos, cov tawv nqaij, cov tawv nqaij tawv uas yog tawv qhwv tag nrho koj cov pob txha thiab pob qij txha, cia cov pob txha ci dhau ib leeg.
• Yog tias cov pob txha mos ya mus, cov pob txha txhuam ua ke, ua rau mob, o, thiab mob tawv.
• Spony Bony los yog kev loj hlob ntawm daim ntawv thiab cov leeg thiab cov leeg ib ncig ntawm lub hauv caug ua rau neeg tsis muaj zog. Sij hawm dhau mus, koj lub hauv caug yuav ntev thiab muaj qhov quav.

Hauv qee tus neeg, kev mob caj dab yuav cuam tshuam rau sab hauv lub hauv caug. Qhov no tuaj yeem vim tias sab hauv ntawm lub hauv caug feem ntau ris ntau tus neeg qhov hnyav dua li sab nraud ntawm lub hauv caug.

Kev qhwv tshwj xeeb hu ua "unloading brace" yuav pab txo qee qhov siab rub tawm ntawm txoj hlua hnav ntawm koj lub hauv caug thaum koj sawv.

Kev xuas tes taw tsis zoo yuav tsis kho koj qhov mob caj dab. Tab sis nws yuav pab daws cov tsos mob xws li mob mob hauv caug lossis duav thaum koj mus ncig. Cov neeg uas xav ncua sij hawm yuav tsum tau phais lub hauv caug tej zaum yuav xav sim siv unloading kev zawm hniav.

Muaj ob hom kev rub tawm ntawm ob qho:

• Lub orthotist tuaj yeem ua ib qho kev cai hnav ua noj tsis muaj kab xo. Koj yuav tsum tau daim ntawv yuav tshuaj los ntawm koj tus kws kho mob. Cov braces no feem ntau raug nqi dua $ 1,000 thiab kev tuav pov hwm yuav tsis them rau lawv.
• Kev nqa cov hlua khi tuaj yeem nqa mus yuav ntau qhov sib txawv ntawm cov khw muag khoom kho mob uas tsis tas yuav tshuaj. Cov hlau nplaum no raug nqi ob peb puas nyiaj. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsis haum raws li qhov ua tau zoo thiab yog qhov ua tau zoo raws li kev coj ua kev cai nkauj.

Yog tsis paub meej tias cov kev rub tsuj kom zoo yuav ua li cas. Qee tus neeg hais tias lawv muaj cov tsos mob tsawg dua thaum lawv siv. Qee qhov kev tshawb fawb txog kev kho mob tau kuaj pom cov kab ntiv tes no tab sis cov kev tshawb fawb no tsis tau muaj pov thawj tias puas los yog tsis txhawb nqa cov hlua khi kom muaj kev pab rau cov neeg mob caj dab. Txawm li cas los xij, siv txoj hlua khi tsis ua rau muaj kev phom sij thiab nws tuaj yeem siv rau kev mob caj dab thaum ntxov lossis thaum tos kom hloov chaw.

Kev tsis tseb ntaus pob

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