Tiv thaiv kom txhob mob plab

Kev mob txhab rau hauv siab kuj yog hu ua bedsores, lossis qhov ncauj tawm. Lawv tuaj yeem tsim thaum koj cov tawv nqaij thiab cov nqaij mos nias tawm tsam tawv tawv, xws li lub rooj zaum lossis txaj, rau lub sijhawm ntev. Lub siab no txo ​​cov ntshav xa mus rau thaj chaw ntawd. Kev tsis muaj ntshav txaus tuaj yeem ua rau cov nqaij tawv nqaij hauv qhov chaw no ua rau puas lossis tuag. Thaum qhov no tshwm sim, qhov ncauj rwj yuav tsim tau.

Koj muaj feem yuav los ua mob ncauj plab yog tias koj:

• Siv sijhawm ntau ntawm koj ib hnub hauv txaj lossis ib lub rooj zaum nrog qhov kev ua kom tsawg
• Yog thawj lossis rog dua
• Tsis muaj peev xwm tswj hwm koj lub plab lossis zais zis
• Txo xav zoo nyob hauv thaj chaw ntawm koj lub cev
• Siv sijhawm ntau hauv ib qho haujlwm

Koj yuav tsum muaj kev los tiv thaiv cov teeb meem no.

Koj, lossis koj tus neeg zov menyuam, yuav tsum kuaj xyuas koj lub cev txhua hnub txij li taub hau txog ko taw. Them nyiaj tshwj xeeb rau thaj chaw uas muaj qhov txhab mob siab ntau. Cov chaw no yog:

• Pob taws thiab luj taws
• Txhos caug
• Lub duav
• Ntxub
• Tsov caj dab
• Luj tshib
• Lub xub pwg thiab lub xub pwg hniav
• Qaum taub hau
• Pob Ntseg

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom cov tsos mob ua ntej qhia tias muaj mob txhab. Cov phiajcim no:

• Daim tawv nqaij liab
• Thaj chaw sov
• Hlawv tawv lossis tawv tawv
• Kev tawg ntawm txheej txheej sab saum toj ntawm daim tawv nqaij lossis mob

Kho koj cov tawv nqaij maj mam pab txhawm rau tiv thaiv kom txhob mob txhab.

• Thaum ntxuav, siv daim txhuam cev mos lossis ntaub. TSIS TXHOB txhuam tawv.
• Siv tshuaj pleev kom tawv nqaij thiab tiv thaiv koj daim tawv nqaij txhua hnub.
• Huv thiab qhov chaw qhuav hauv qab koj lub mis thiab hauv koj puab tais.
• TSIS TXHOB siv cov tshuaj talc hmoov los yog cov xab npum muaj zog.
• Tsis txhob da dej lossis da dej txhua hnub. Nws tuaj yeem ziab koj cov tawv nqaij dua.

Noj zaub mov muaj calories kom txaus thiab noj protein kom nyob zoo.

Haus dej kom txaus nyob rau txhua hnub.

Nco ntsoov tias koj cov khaub ncaws tsis txhim kho koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov mob siab:

• Zam cov khaub ncaws uas muaj tuab tuab, khawm, lossis zippers uas nias rau ntawm koj cov tawv nqaij.
• Tsis txhob hnav cov khaub ncaws uas nruj dhau.
• Khaws koj cov khaub ncaws los ntawm sib dhos lossis tawv nqaij rau hauv cov chaw uas muaj qhov hnyav ntawm koj lub cev.

Tom qab tso zis los yog tso quav:

• Tu thaj chaw tam sim ntawd. Qhuav kom qhuav.
• Nug koj tus kws kho mob txog tshuaj pleev kom pab tiv thaiv koj cov tawv nqaij hauv thaj chaw no.

Nco ntsoov tias lub rooj zaum muaj qhov me me rau koj.

• Kom koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev kuaj xyuas qhov haum ib zaug lossis ib xyoos ob zaug.
• Yog tias koj hnyav dua, nug koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev kom xyuas seb koj puas haum lub rooj zaum muaj log.
• Yog tias koj hnov ​​txhua qhov siab, hais kom koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev kuaj xyuas koj lub rooj zaum muaj log.

Zaum ntawm lub rooj ua npuas ncauj los yog khoob siv ua kom haum uas haum koj lub rooj zaum muaj log. Cov ntaub qhwv ntev ntawm cov tawv nqaij tseem tuaj yeem pab txo qis siab ntawm daim tawv nqaij. TSIS TXHOB zaum ntawm lub khauj khaum ntsej muag.

Koj lossis koj tus neeg saib xyuas yuav tsum hloov koj qhov hnyav nyob hauv koj lub laub siv tsheb txhua 15 mus rau 20 feeb. Qhov no yuav tshem lub siab tawm ntawm qee qhov chaw thiab tswj kev ntshav:

• Ntshiv rau pem hauv ntej
• Xuas rau ib sab, tom qab ntawd khoov mus rau sab tod

Yog tias koj hloov koj tus kheej (txav mus lossis los ntawm lub rooj muaj log), tsa koj lub cev sawv nrog koj ob txhais caj npab. TXHOB luag koj tus kheej. Yog tias koj muaj teeb meem hloov mus rau hauv lub rooj muaj log, nug tus kws kho lub cev kom qhia koj cov txheej txheem kom yog.

Yog tias koj tus neeg zov me nyuam hloov pauv koj, ua kom lawv paub txoj hauv kev txav koj.

Siv ua npuas npuas txau lossis ib qho uas tau sau los ntawm cov dej ntawm gel lossis cua. Muab cov ntaub qhwv hauv qab koj qhov nqus kom nqus tau kom pab ua kom koj cov tawv nqaij kom qhuav.

Siv ib lub tog hauv ncoo lossis ib daim mos mos ua npuas nruab nrab ntawm koj lub cev uas sib chwv ib leeg lossis tawm tsam koj daim txaj.

Thaum koj pw ntawm koj ib sab, muab ib lub hauv ncoo lossis ua npuas dej nyob nruab nrab ntawm koj lub hauv caug thiab qij taws.

Thaum koj dag koj sab nraub qaum, muab ib lub hauv ncoo lossis ua npuas ncauj:

• Hauv qab koj luj taws. Los sis, tso ib lub hauv ncoo hauv qab koj tus nyuj kom tsa koj pob taws siab dua, lwm txoj hauv kev los daws qhov siab ntawm koj luj taws.
• Hauv qab koj thaj chaw qaum.
• Hauv qab ntawm koj lub xub pwg thiab lub xub pwg hniav.
• Hauv qab lauj tshib.

Lwm cov lus qhia yog:

• TSIS TXHOB muab tog hauv ncoo rau hauv qab koj lub hauv caug. Nws muab tso siab rau koj cov luj taws.
• Tsis txhob rub koj tus kheej kom hloov koj txoj hauj lwm lossis nkag mus lossis tawm ntawm lub txaj. Kev rub ua rau daim tawv nqaij tawg. Tau txais kev pab yog tias koj xav tau txav txaj lossis nkag mus lossis tawm hauv txaj.
• Yog tias lwm tus neeg txav koj, lawv yuav tsum tau nqa koj lossis siv ib daim ntawv kos (daim ntawv tshwj xeeb uas siv rau lub hom phiaj no) txav koj.
• Hloov koj txoj hauj lwm txhua 1 mus rau 2 teev kom lub siab tawm ntawm ib qho chaw.
• Cov ntawv txheeb thiab ris tsho yuav tsum qhuav thiab du, tsis muaj tawv qhwv.
• Tshem cov khoom xws li pins, cwj mem lossis cwjmem, lossis npib tawm ntawm koj lub txaj.
• TSIS TXHOB tsa lub taub hau ntawm koj lub txaj mus rau ntau tshaj 30 degree kaum sab xis. Kev hais tawm yog ua kom koj lub cev txav kom qis. Zawv zawg yuav cuam tshuam koj cov tawv nqaij.
• Kuaj koj cov tawv nqaij ntau zaus rau qee qhov ntawm daim tawv nqaij tawg.

Hu rau koj tus kws khomob sai sai yog tias:

• Koj pom tias qhov mob, liab lossis lwm yam kev hloov ntawm koj cov tawv nqaij uas kav ntev dua ob peb hnub lossis dhau los ua mob, sov, lossis pib hnoos tawm.
• Lub laub muaj log tsis haum.

Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lus nug txog kev mob siab thiab yuav tiv thaiv lawv li cas.

Kev tiv thaiv rwj qhov ncauj tiv thaiv; Kev tiv thaiv Bedsore; Siab tawm kev tiv thaiv

• Thaj chaw uas bedsores tshwm sim

James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Dermatoses uas ua los ntawm cov yam ntxwv lub cev. Hauv: James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM eds. Andrews 'Cov Kab Mob Ntawm Cov TawvCov. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 3.

Marston WA. Mob kiav txhab. Hauv: Siavy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Kev Kho Mob Ntshav Qab Zib thiab Kev Kho Mob EndovascularCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 115.

Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD. Cov Lus Qhia Kev Kuaj Mob Hauv Cov Tsev Kawm Qib Siab Tus Kws Kho Mob. Kev kho mob ntawm qhov txhab mob siab: ib qho kev coj ua hauv chaw kho mob los ntawm American College ntawm Cov Kws Kho Mob. Ann Intern MedCov. Xyoo 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/.

• Kev mus plob tsis so tswj
• Ntau yam sclerosis
• Neurogenic zais zis
• Rov qab tuaj tom qab mob stroke
• Daim tawv nqaij saib xyuas thiab txiav
• Daim tawv nqaij txuas
• Tus txha nraub qaum raug mob

• Kev saib xyuas cov leeg mob lossis txha pob txha
• Noj zaub mov kom tshaj thaum mob - cov neeg laus
• Ntau tus sclerosis - tawm paug
• Mob ncauj rwj - dab tsi yuav tau nug koj tus kws kho mob
• Mob Stroke - tawm

• Siab Puas