Kev Ntshav Siab

Hypothermia yog qhov txaus ntshai lub cev kub qis tshaj qis dua 95 ° F (35 ° C).

Lwm yam kev raug mob txias uas cuam tshuam rau cov ceg nqaim yog hu ua kev raug mob khaub thuas. Ntawm cov no, frostbite yog cov neeg raug mob khov tshaj plaws. Nonfreezing kev raug mob uas tshwm sim los ntawm kev kis tau tus mob khaub thuas ntub nrog trench ko taw thiab taw kev mob. Chilblains (tseem hu ua pernio) yog cov leeg me, khaus lossis tawv tawv ntawm cov tawv nqaij uas feem ntau tshwm sim ntawm cov ntiv tes, pob ntseg, lossis ntiv taw. Lawv yog hom kev tsis mob siab uas ua rau huab cua txias, qhuav.

Koj muaj feem ntau yuav mob hypothermia yog tias koj:

• Tau laus kawg lossis hluas heev
• Mob nyhav, tshwj xeeb cov neeg uas muaj teeb meem plawv lossis ntshav
• Malnourished
• Kev nkees heev
• Noj qee yam tshuaj kom noj
• Caw qaug cawv lossis qaug tshuaj

Kev mob siab ntsws tshwm sim thaum kub kub ntau dua li lub cev tuaj yeem ua tau. Feem ntau, nws tshwm sim tom qab lub sij hawm ntev hauv lub txias.

Cov teeb meem tshwm sim muaj xws li:

• Nyob sab nraum tsis muaj khaub ncaws tiv thaiv txaus thaum caij ntuj no
• Poob rau hauv dej txias ntawm lub pas dej, dej ntws, lossis lwm lub cev ntawm dej
• Hnav khaub ncaws ntub hauv qhov cua lossis cua txias
• Kev siv zog hnyav, tsis haus dej txaus, lossis tsis txaus noj hauv huab cua txias

Xws li tus neeg txhim kho hypothermia, lawv maj mam poob lub peev xwm kev xav thiab txav mus. Qhov tseeb, lawv txawm tsis paub txog tias lawv xav tau kev kho mob ceev ceev. Qee tus neeg uas mob hypothermia kuj tseem yuav muaj frostbite.

Cov tsos mob muaj xws li:

• Tsis meej pem
• Kev nkees nkees
• Tawv daj thiab tawv nqaij txias
• Ua pa qeeb qeeb lossis lub plawv dhia
• Kev tshee tshee uas tsis tuaj yeem tswj tau (txawm tias thaum lub cev tsis tshua sov heev, tshee tshee yuav nres)
• Tsis muaj zog thiab poob ntawm kev sib koom tes

Qias taub hau (tsis muaj zog thiab tsaug zog), plhaw lub plawv, poob siab, thiab coma tuaj yeem tsim kho yam tsis muaj kev kho mob sai. Kev mob ntshav qab zib ua rau neeg tuag taus.

Ua raws li cov theem hauv qab no yog koj xav tias ib tug neeg muaj mob hypothermia:

1. Yog tias tus neeg muaj cov tsos mob ntawm qhov mob hypothermia uas tam sim no, tshwj xeeb tshaj yog muaj kev ntxhov siab lossis teeb meem xav, hu 911 tam sim.
2. Yog tias tus neeg tsis nco qab lawm, kuaj xyuas txoj hlab pa, ua pa, thiab ncig. Yog tsim nyog, pib ua pa cawm siav lossis CPR. Yog tus neeg mob ua tsis taus pa tsawg dua 6 pa toj ib feeb, pib cawm siav.
3. Coj tus neeg nyob sab hauv sov rau chav sov thiab muab ntaub pam npog sov. Yog hais tias mus sab hauv tsev tsis tau, coj tus neeg tawm ntawm cov cua thiab siv ib daim pam los muab rwb thaiv tsev los ntawm qhov av txias.Npog tus neeg lub taub hau thiab caj dab kom pab tuav tau lub cev kub.
4. Cov neeg raug tsim txom ntawm lub cev txias ntxiv yuav tsum tau muab tshem tawm hauv qhov chaw txias nrog kev tawm dag zog tsawg li sai tau. Qhov no pab ua kom tsis txhob muaj qhov sov siab los ntawm qhov raug txhaws ntawm tus neeg qhov tseem ceeb rau cov leeg. Hauv tus neeg lub cev tsis mob me me, kev tawm dag zog yog xav kom muaj kev nyab xeeb, txawm li cas los xij.
5. Ib zaug sab hauv, tshem cov khaub ncaws ntub lossis nruj thiab hloov lawv nrog cov khaub ncaws qhuav.
6. Sov neeg. Yog tias tsim nyog, siv koj tus kheej lub cev kub kom pab kom sov. Ua kom sov sov rau hauv caj dab, phab ntsa hauv siab, thiab puab tais. Yog hais tias tus neeg tsaug zog thiab tuaj yeem yooj yim nqos, muab dej sov, qab zib, haus dej kom tsis taus los pab ua kom sov.
7. Nrog tus neeg ntawd nyob kom txog thaum kev pab kho mob tuaj txog.

Ua raws li cov kev ceev faj:

• TSIS TXHOB xav tias ib tug neeg pom tias pw tsis tsaug zog thaum lub caij txias yog twb tuag lawm.
• TSIS TXHOB siv cov cua sov ncaj qha (xws li dej kub, lub ntsuas cua sov, lossis lub teeb ua cua sov) kom sov tus neeg.
• TSIS TXHOB muab tus neeg haus cawv.

Hu rau 911 txhua lub sijhawm uas koj xav tias muaj qee tus neeg muaj mob hauv lub cev txias. Muab kev pab ua ntej thaum tos kev pab thaum muaj xwm ceev.

Ua ntej koj siv sijhawm nyob sab nraud rau qhov txias, TSIS TXHOB haus cawv lossis haus luam yeeb. Haus dej kom ntau thiab kom muaj zaub mov txaus thiab so kom txaus.

Hnav cov khaub ncaws kom zoo nyob hauv qhov txias txias kom tiv thaiv koj lub cev. Cov no suav nrog:

• Mittens (tsis yog hnab looj tes)
• Cua-pov thawj, dej-resistant, ntau-khaubncaws sab nraud povtseg
• Ob khub ntawm thom khwm (zam zam paj rwb)
• Cov phuam qhwv caj dab thiab lub kaus mom uas npog lub pob ntseg (kom tsis txhob muaj qhov kub kub loj los ntawm sab saum toj ntawm koj lub taub hau)

Zam:

• Huab cua txias heev, tshwj xeeb nrog cua hlob heev
• Cov khaub ncaws ntub dej
• Cov ntshav ncig tsis zoo, uas ntau dua los ntawm lub hnub nyoog, nruj khaub ncaws lossis khau, ua haujlwm me me, qaug zog, qee yam tshuaj, haus luam yeeb thiab cawv

Tsawg lub cev kub; Khaub thuas kis; Nphav

• Tawv khaubncaws sab nraud povtseg

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