3 Vim Li Cas Koj Yuav Tsum Sim CBD Txawm hais tias Koj Tsis Muaj Kev Txaus Siab Hauv Nroj Tsuag

Zoo Siab

• 1. CBD chills koj tawm.
• 2. Nws txhawb nqa kev rov ua haujlwm rov qab.
• 3. Koj yuav tau txais lub ntsej muag ci.
• Tshuaj xyuas rau

CBD: Koj tau hnov ​​txog nws, tab sis nws yog dab tsi? Tau los ntawm cannabis, cov khoom sib cuam tshuam rau lub cev endocannabinoid system, uas ua lub luag haujlwm hauv kev hnov ​​mob thiab kev ntxhov siab, hais tias Naomi Feuer, MD, kws kho paj hlwb hauv New York City. Tab sis tsis zoo li nrog nws tus kwv tij THC, koj tau txais cov txiaj ntsig yam tsis muaj qhov siab. (Ntawm no yog qhov txawv ntawm CBD, THC, hemp, thiab tshuaj maj.)

Lub compound txoj cai raws li txoj cai yog complex. CBD los ntawm cov yeeb tshuaj xas tsis raug cai raws li tsoomfwv txoj cai lij choj. Rod Kight, tus kws lij choj uas tsom mus rau kev lag luam cannabis hais tias "Tab sis CBD tau los ntawm hemp yog raug cai raws li tsoomfwv thiab feem ntau cov cai hauv xeev," Tsoomfwv txoj cai lij choj tsuas yog tau tshaj tawm uas txo qhov kev txwv ntawm cov khoom lag luam zoo li CBD. (Cov kev cai Looser txhais tau tias koj yuav tsum tau ceev faj ntau dua txog cov khoom koj yuav, txawm li cas los xij. Ntawm no yog yuav ua li cas kom nyab xeeb yuav CBD.)

Twb tau lawm, txawm li cas los xij, nws tau cog rau hauv txhua yam: kev noj qab haus huv tinctures, dej qab zib, khoom noj txom ncauj, tshuaj pleev ib ce, txawm tias khoom noj tsiaj. (Ntawm no, saib ntau qhov zoo tshaj plaws kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv CBD cov khoom.)

Peb nug cov kws tshaj lij seb CBD puas muaj txiaj ntsig zoo li koj tau hnov. Nov yog qhov lawv hais rau peb.

1. CBD chills koj tawm.

Cov neeg feem ntau saib mus rau CBD txhawm rau txo kev ntxhov siab. Ib qho ntawm cov kev tshawb fawb loj tshaj plaws ua rau hnub tim lees paub tias nws ua rau koj so, tej zaum los ntawm kev ua kom lub paj hlwb. "Nyob rau hauv ib qho kev sim, cov neeg uas muaj kev ntxhov siab txog kev noj qab haus huv uas coj CBD tsis tshua muaj kev ntxhov siab thaum simulated kev hais lus rau pej xeem dua li cov neeg tsis siv nws. Kuv cov neeg mob pom tias nws pab lawv tsaug zog zoo dua," said Donald Abrams, MD, tus xibfwb. ntawm cov tshuaj hauv University of California, San Francisco. Hauv txoj kev tshawb fawb, qhov ua tau zoo tshaj plaws yog 300 milligrams ntawm CBD. (Saib: Dab Tsi tshwm sim thaum Kuv Sim CBD rau Kev Ntxhov Siab)

2. Nws txhawb nqa kev rov ua haujlwm rov qab.

CBD tau pom nyob rau hauv cov kev tshawb fawb los ua ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov leeg nqaij so, yog li nws yuav pab tau cov leeg mob, Dr. Feuer hais. Alex Silver-Fagan, tus kws tshaj lij Nike Master thiab tus kws saib xyuas mob hlwb, hais tias nws ntxiv cov roj rau nws kas fes los kho ob leeg mob leeg thiab ntxhov siab.

Xaiv qhov ncauj ntxiv lossis thaj transdermal; pleev CBD cov tshuaj yuav tsis ncav cuag cov ntshav. (Ntau ntxiv ntawm qhov no: Puas CBD Cream Ua Haujlwm rau Kev Kho Mob?)

3. Koj yuav tau txais lub ntsej muag ci.

CBD cream pab koj cov tawv nqaij. (Yog vim li cas thiaj li muaj ntau yam tshiab CBD kev zoo nkauj khoom.) "Nws yog anti-inflammatory, yog li nws yuav pab tau cov mob xws li psoriasis thiab atopic dermatitis," Dr. Feuer hais. Nws kuj tseem tuaj yeem pab tshem tawm pob txuv los ntawm kev txo cov roj ntau lawm thiab ua kom khaus khaus. Lub npe zoo los saib yog CBD rau Lub Neej, uas ua rau lub qhov muag serum, pleev lub ntsej muag, thiab di ncauj tshuaj pleev.

Thiab qhov ntawd tsuas yog qhov kawg ntawm cov dej khov. Nov yog txhua qhov pov thawj kev noj qab haus huv txiaj ntsig ntawm CBD.

Tshuaj xyuas rau