Vim Li Cas Thiaj Li Npaj "Lub Caij Ntuj Sov" Tsis Yog Lub Hom Phiaj Sustainable (Txhua Lub Sijhawm ntawm Xyoo)

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Thaum nws muaj tseeb tias koj nyiam pom cov tawv nqaij ntau dua nyob rau lub hli sov, koj yuav tsum tsis txhob xav tias koj yuav tsum ua dab tsi los npaj rau qhov kev hloov pauv ntawd. (Ditto yog tias koj tab tom npaj rau lub chaw so puam lossis ya mus rau sab qab teb rau hnub so.) Qhov tseeb, kev hlub koj lub cev yuav tsum tsis muaj dab tsi ua nrog lub caij lossis nws zoo li txhua-thiab Sports Illustrated qauv ua luam dej Kate Wasley nyob ntawm no kom nco koj txog qhov ntawd.

Wasley, uas tab tom yuav tsoo txoj hauv kev rau kev hnav khaub ncaws ua luam dej, tsis ntev los no tau coj mus rau Instagram qhia txog vim li cas koj thiaj yuav tsum xis nyob thiab tso siab rau hnav cov khaub ncaws uas koj xav tau txhua xyoo, txawm hais tias yog ib qho me me bikini lossis tsis meej, lub tsho loj Christmas.

"Nws zoo yog tias koj tsis tsoo nws nyuaj ntxiv ntawm lub gym kom npaj lub caij ntuj sov," nws hais. "Nws zoo yog tias koj tsis noj zaub mov nyuaj kom tau txais lub cev bikini.' Nws yog ib qho ua tau tawm mus thiab txaus siab haus dej nrog koj cov phooj ywg yam tsis muaj kev txhaum lossis suav calories. " (Nov Yog Vim Li Cas Peb Thiaj Li Yuav Tsum Tsis Txhob Xav Txog Khoom Noj Raws Li "Zoo" thiab "Tsis Zoo")

Txawm hais tias koj yog ib tus neeg noj qab haus huv noj qab haus huv thiab muaj kev tiv thaiv txog kev mus rau lub gym, indulgence yog qhov qub. Tsis yog tsuas yog thaum Hnub Thanksgiving thiab Christmas tab sis ib xyoos puag ncig-thiab Wasley cov ntawv tshaj tawm yog ceeb toom tias tsis hais lub sijhawm twg ntawm lub xyoo, koj yuav tsum ua qhov koj nyiam yam tsis muaj kev poob siab lossis chim siab rau koj tus kheej. (Related: Yog vim li cas xyoo no kuv tawg nrog kev noj haus kom zoo)

"Tsis hais txog txhua qhov kev tshaj tawm & xov xwm uas yuav sim ua kom koj ntseeg tsis tau yog tias koj tau rov qab yob, cellulite, ncab lossis lwm yam uas koj yuav tsis tshwj xeeb txog koj tus kheej, koj tseem tsim nyog hnav khaub ncaws ua luam dej lossis luv lossis tsis muaj tes tsho sab saum toj, "nws hais ntxiv. "Nws yog qhov zoo los siv qhov chaw hauv ntiaj teb no." (Related: Vim Li Cas Lub Cev Zoo Nkauj Blogger Hlub Nws Loose Skin)

Txawm hais tias tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm uas xav saib koj qhov zoo tshaj plaws nyob rau lub caij ntuj sov-los yog txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo! (Saib: Vim Li Cas Thiaj Li Poob Yeej Tsis Tau Ua Rau Koj Zoo Siab) Xwb, noj zaub mov kom zoo, xyaum saib xyuas tus kheej, thiab tswj kev ua haujlwm ib ntus rau xav zoo yuav ua pov thawj tias txoj kev vam meej dua. Thiab rau Wasley lub ntsiab lus, txoj hauv kev ruaj ntseg tshaj plaws los ua qhov ntawd yog ua yam uas ua rau koj zoo siab thiab kho koj lub cev nrog kev hlub thiab saib xyuas, tsis hais lub caij twg. Qhov ntawd yog qhov kev hlub tus kheej tseeb yog txhua yam hais txog.

Tshuaj xyuas rau