Mob hawb pob hawb pob: Thaum Koj Yuav Tsum Mus Rau Tsev Kho Mob?

Zoo Siab

• Thaum mus rau tom tsev khomob rau mob hawb pob
• Yuav ua li cas thaum muaj mob hnyav hawb pob
• Siv tshuaj kho thiab txav kom deb ntawm cov chiv
• Thov kom ib tus neeg nrog koj nyob
• Zaum kom ncaj thiab sim ua kom nyob ntsiag to
• Siv cov tshuaj cawm siav raws li qhia
• Puas yog nws mob hawb pob lossis tshuaj tiv thaiv?
• Kev kho mob hauv tsev kho mob rau mob hawb pob
• Kev tiv thaiv thiab zam ua kom lub ntsiab
• Lub sijhawm ntev tswj kev mob hawb pob
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Mob hawb pob tuaj yeem yog txoj kev phom sij. Yog tias koj muaj hawb pob ua xua, nws txhais tau tias koj tus tsos mob tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam nrog qee yam khoom ua xua, xws li paj ntoos, dander tsiaj, lossis haus luam yeeb.

Nyeem rau kom paub txog cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob hnyav, cov theem pib pab neeg mob, thiab thaum koj xav mus tom tsev kho mob.

Thaum mus rau tom tsev khomob rau mob hawb pob

Thawj kauj ruam hauv kev kho mob hawb pob hawb pob yog siv cov tshuaj nqus tshuaj lossis lwm yam tshuaj cawm. Koj kuj yuav tsum txav kom deb ntawm ib qhov chaw ntawm cov allergens uas tuaj yeem ua rau muaj kev tawm tsam.

Yog tias cov tsos mob tsis zoo tom qab siv tshuaj cawm, lossis koj muaj cov tsos mob hnyav, hu rau kev pab kho mob xwm txheej ceev. Hauv lub tebchaws United States, txhais tau tias yog hu 911 txhawm rau hu rau tsheb thauj neeg mob.

Kev mob hnyav hawb pob qhia tau ntau cov tsos mob nrog mob ntsws asthma Qhov sib txawv tseem ceeb yog tias cov tsos mob ntawm kev tsis haum tshuaj tiv thaiv hawb pob tsis txhim kho tom qab siv tshuaj cawm.

Koj tuaj yeem xav paub yuav ua li cas koj tuaj yeem qhia qhov sib txawv ntawm cov tsos mob ntawm kev tawm tsam hnyav uas yuav tsum tau kho mob sai nrog rau qhov mob me me uas koj tuaj yeem kho koj tus kheej. Yuav tsum tau nrhiav kev kho mob maj nrawm yog tias koj cov tshuaj cawm tsis zoo li ua haujlwm. Koj yuav tsum mus rau tsev kho mob yog tias koj pom muaj cov tsos mob no:

• ua pa ceev heev thiab hais lus nyuaj
• pa heev heev, hnoos, lossis hawb pob
• ua kom leeg nruj ntawm lub hauv siab thiab ua pa nyuaj
• lub ntsej muag xiav hauv lub ntsej muag, daim di ncauj, lossis rau tes
• teeb meem nqus pa los yog tso pa tawm kom tag
• ua pa
• tsis meej pem lossis qaug zog
• tsaus muag lossis tsaus muag

Yog tias koj siv lub tshuab ntsuas cov ntsuas siab - cov cuab yeej ntsuas koj lub tshuab huab cua siab tshaj plaws - koj yuav tsum mus rau hauv tsev kho mob yog tias koj qhov kev nyeem tsawg thiab tsis txhim kho.

Thaum mob hawb pob ua rau neeg muaj sia, kev hnoos lossis hawb pob hawb pob yuav ploj tuaj thaum tus kab mob loj zuj zus. Yog tias koj tsis tuaj yeem hais ib kab lus tag nrho lossis koj ntsib lwm qhov kev ua pa nyuaj, nrhiav kev kho mob.

Yog tias koj tus mob tshwm sim sai rau koj cov tshuaj cawm neeg mob, thiab koj tuaj yeem taug kev thiab tham nrog xis, koj yuav tsis tas mus rau tom tsev kho mob.

Yuav ua li cas thaum muaj mob hnyav hawb pob

Txhua tus neeg uas nyob nrog mob hawb pob tuaj yeem tiv thaiv lawv txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev kawm paub pib mob ntsws asthma.

Ib qho kev tiv thaiv zoo yog los tsim ib lub tswv yim npaj rau mob hawb pob nrog koj tus kws kho mob. Ntawm no yog ib daim ntawv piv txwv los tsim lub phiaj xwm kev ua hawb pob, muab los ntawm American Lub Koom Haum Lub ntsws. Lub tswv yim npaj rau mob hawb pob tuaj yeem pab koj npaj yog tias koj cov tsos mob tshwm sim.

Yog koj muaj qhov hawb pob ua tsis taus pa, hais qhia koj cov tsos mob tam sim ntawd. Yog tias koj cov tsos mob me, siv koj cov tshuaj kho sai. Koj yuav tsum nyob zoo nyob tom qab 20 txog 60 feeb. Yog tias koj mob hnyav dua lossis tsis txhim kho, ces koj yuav tsum nrhiav kev pabcuam tam sim no. Hu rau kev pab kho mob ti tes ti taw thiab ua cov kauj ruam no thaum koj tos kev pab tuaj txog.

Siv tshuaj kho thiab txav kom deb ntawm cov chiv

Sai li koj pom cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob, xws li hawb pob lossis hauv siab ceev ceev, coj koj lub tshuaj nqus pa. Ua tib zoo saib seb koj puas tau nphav raug cov tshuaj tsis haum uas ua rau koj mob hawb pob, xws li cov tsiaj lossis haus luam yeeb. Txav tawm ntawm ib qho chaw ua xua.

Thov kom ib tus neeg nrog koj nyob

Nws yog qhov pheej hmoo yuav nyob ib leeg yog tias koj muaj mob hawb pob. Qhia rau qee tus neeg nyob ze koj paub tias muaj xwm txheej dab tsi tshwm sim. Hais kom lawv nrog koj nyob kom txog thaum koj tus mob zoo tuaj lossis pab maj nrawm tuaj txog.

Zaum kom ncaj thiab sim ua kom nyob ntsiag to

Thaum lub sij hawm hawb pob, nws yog qhov zoo tshaj yog yuav tsum tau sawv ntseg. Tsis txhob dag. Nws tseem yuav pab ua kom koj nyob ruaj khov, vim tias kev ntshai yuav ua rau koj cov tsos mob ploj mus. Sim ua pa maj mam thiab ua pa.

Siv cov tshuaj cawm siav raws li qhia

Yog tias koj cov tsos mob hnyav, siv koj cov tshuaj cawm thaum koj tos kev pab. Ua raws li cov lus qhia uas koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tau siv rau kev siv tshuaj cawm koj thaum muaj xwm txheej ceev. Qhov ntau npaum li cas yuav txawv nyob ntawm cov tshuaj.

Tsis txhob yig hu rau kev pab thaum muaj xwm ceev yog tias koj muaj mob hawb pob. Mob hawb pob tuaj yeem ua rau mob sai sai, tshwj xeeb yog menyuam yaus.

Puas yog nws mob hawb pob lossis tshuaj tiv thaiv?

Kev ua xua rau kev hawb pob tshwm sim los ntawm kev chwv cov tshuaj tiv thaiv allergens. Cov tsos mob qee zaum tuaj yeem tsis meej pem nrog anaphylaxis, lwm qhov kev pheej hmoo ua rau muaj sia nyob.

Anaphylaxis yog ib qho kev txhaum fab hnyav rau cov ua xua xws li:

• ib co tshuaj kho mob
• kab tom
• cov khoom noj xws li txiv laum huab xeeb, qe, lossis qwj ntses

Qee qhov tsos mob tshwm sim ntawm tus mob anaphylaxis suav nrog:

• o ntawm lub qhov ncauj, nplaig, lossis caj pas
• txog siav ua pa, hawb pob, thiab ua pa nyuaj lossis hais lus
• kiv tob hau lossis tsaus muag

Tsim cov kev mob tshwm sim tom qab koj tau raug ib qho kev tsis haum tshuaj txhua lub sijhawm qhia tau tias yog anaphylaxis, raws li Asthma thiab Allergy Foundation ntawm Asmeskas.

Yog tias koj tsis paub meej tias koj tau muaj mob ua pa tsis haum hawb pob lossis tshuaj tsis nco qab thiab koj tau txhaj tshuaj epinephrine nrog koj, noj nws. Hu 911 hu rau lub tsheb thauj neeg mob tam sim.

Epinephrine yuav pab txo cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob thiab tshuaj tsis haum nrog cev kom txog thaum koj mus txog hauv tsev kho mob.

Kev mob hnyav rau hawb pob thiab mob anaphylaxis tuaj yeem ua rau neeg tuag taus, yog li nws tseem ceeb uas yuav tau nrhiav kev saib xyuas thaum thawj qhov tsos mob tshwm sim.

Kev kho mob hauv tsev kho mob rau mob hawb pob

Yog tias koj tau mus pw hauv tsev kho mob chav muaj xwm txheej ceev nrog mob hawb pob, kev kho mob feem ntau tuaj yeem suav nrog:

• kev sim cev luv luv beta-agonists, tib cov tshuaj siv hauv kev cawm tshuaj
• lub tshuab tshuaj muaj pa
• qhov ncauj, nqus tau, lossis txhaj tshuaj corticosteroids kom txo qis o ntawm lub ntsws thiab txoj hlab pa
• bronchodilators los txuas lub bronchi
• kev tso tawm kom pab tso pa oxygen mus rau hauv lub ntsws thaum muaj mob hnyav

Txawm tias tom qab koj cov tsos mob hloov kho, koj tus kws kho mob yuav xav saib koj li ob peb teev kom ntseeg tau tias tsis muaj mob hawb pob.

Rov qab los ntawm mob hawb pob hnyav tuaj yeem siv nyob txhua qhov chaw los ntawm ob peb teev mus rau ntau hnub. Nws nyob rau ntawm qhov mob ntawm cov nres. Yog tias muaj kev puas tsuaj rau lub ntsws, kev kho mob txuas mus ntxiv yuav tsum tau.

Kev tiv thaiv thiab zam ua kom lub ntsiab

Feem ntau ntawm kev ua xua vim kev hawb pob tshwm sim los ntawm kev nqus pa. Piv txwv, cov teeb meem tshwm sim feem ntau yog:

• paj ntoos
• mould spores
• tus tsiaj dander, qaub ncaug, thiab zis
• plua tshauv thiab hmoov av
• kab laum thiab mob tawg

Tsis tshua muaj, qee yam zaub mov thiab tshuaj tuaj yeem ua rau mob hawb pob, suav nrog:

• qe
• khoom noj siv mis
• txiv laum huab xeeb thiab ntoo txiv ntoo
• ibuprofen
• tshuaj aspirin

Koj tuaj yeem tswj hwm hawb pob thiab pab tiv thaiv hawb pob los ntawm kev zam dhau kev sim thiab kev noj koj cov tshuaj raws li qhia. Yog tias koj tseem pom muaj cov kev mob tshwm sim tas mus li, tham nrog koj tus kws kho mob. Koj yuav tsum muaj qhov hloov pauv rau koj cov phiaj xwm kev kho mob lossis cov lus qhia ntxiv txog kev zam kev ua rau muaj mob.

Lub sijhawm ntev tswj kev mob hawb pob

Ua raws li koj txoj kev npaj kho mob tuaj yeem pab tiv thaiv koj tus mob hawb pob tsis zoo los ntawm kev ua tsis zoo. Yog tias koj tau mus kho ntau yam mob tab sis tseem muaj cov tsos mob, koj yuav tsum tau txais kev pab ntxiv los tswj koj tus mob.

Tus mob hawb pob yog mob hnyav heev thaum nws tswj tsis tau lossis tswj tau qee tus, txawm tias tus neeg siv ntau yam kev kho mob, xws li nqus pa, tshuaj corticosteroids, lossis nqus cov pa-agonists.

Ntau yam ua rau hawb pob ua kom mob ntau ntxiv, suav nrog:

• tsis txhob noj tshuaj raws li kws kho mob tau hais tseg
• nyuaj tswj kev ua xua
• tsis tu ncua rau cov tshuaj tiv thaiv allergens
• mob ntsws o ntawm sab sauv txoj hnyuv
• lwm yam mob, xws li kev rog

Yog tias koj muaj mob hawb pob hnyav, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom muab cov tshuaj, cov tshuaj kho kom haum, thiab kev hloov pauv hauv lub neej. Cov kev xaiv no yuav pab koj tswj hwm tus mob kom zoo dua.

Cov nqa mus

Mob hawb pob hnyav heev tuaj yeem tuag taus. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau nrhiav kev pab maj nrawm thaum koj cov tsos mob pib. Yog tias koj tau pom cov tsos mob hawb pob tsis tu ncua, koj tus kws kho mob yuav hais kom hloov pauv rau koj txoj kev kho kom pab koj tswj hwm koj tus mob kom zoo dua qub.