Dab Tsi Pom Dab Tsi Zoo li thiab Dab Tsi Ua rau Nws?

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws?
• 1. Koj tab tom yuav pib los xaus rau kev coj khaub ncaws
• 2. Koj tau nyob hauv ib nrab ntawm koj coj khaub ncaws
• 3. Koj tau pib lossis hloov pauv yug
• 4. Koj nyuam qhuav noj tag-sawv ntxov ntsiav tshuaj
• 5. Nws yog cov ntawv cog lus cog lub kaus hniav
• 6. Nws yog daim phiajcim ectopic cev xeeb tub
• 7. Nws yog qhov cim ntawm perimenopause
• Lwm yam ua rau
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Dab tsi yog nws?

Lub cev ntas yog hais txog qhov los ntshav me me sab nraum lub caij koj coj khaub ncaws. Nws ib txwm tsis loj heev.

Nws zoo li - raws li lub npe pom zoo - me me ntawm paj yeeb lossis liab rau ntawm koj cov ris tsho hauv qab, daim ntawv tso zis tso quav, lossis daim ntaub. Vim tias qhov no zoo sib xws rau lub caij nyoog ib txwm siv, qhov txheeb xyuas lwm cov tsos mob tuaj yeem pab koj txiav txim siab qhov ua rau.

Nov yog yam uas tau saib thiab thaum yuav ntsib koj tus kws kho mob.

1. Koj tab tom yuav pib los xaus rau kev coj khaub ncaws

Lub sijhawm ntau zaus muaj ob peb hnub ntawm kev los ntshav me ntsis thiab ob peb hnub ntawm hnyav los ntshav. Ntau tus neeg tau los ntshav thaum pib thiab xaus ntawm lawv lub sijhawm. Qhov no yuav zoo ib yam li koj li ntshav ib txwm. Sijhawm cov ntshav feem ntau hloov xim, xwm yeem, thiab ntws los ntawm ib hnub rau ib hnub.

Koj tuaj yeem pom mob rau ob peb hnub uas yuav mus txog rau koj lub sijhawm thaum koj lub tsev menyuam yuav npaj ua nws sab hauv. Tom qab koj lub sijhawm, los ntshav yuav maj mam dua. Koj yuav pom tsuas yog ntshav me me ntawm daim ntawv tso quav uas koj siv los so, lossis koj yuav pom muaj kev phom sij nyob hauv koj cov ris tsho hauv qab rau ib hnub. Qhov no suav hais tias yog dab tsi.

Lwm yam cim uas koj tab tom pib lossis xaus koj lub sijhawm yog:

• mob mis lossis o tuaj
• cramps
• qis rov qab mob
• siab ntsws

2. Koj tau nyob hauv ib nrab ntawm koj coj khaub ncaws

Thaum koj tab tom ua qe, koj cov qib estrogen nce thiab ces yuav poob. Hauv qee tus poj niam, cov qib tshuaj estrogen poob qis dua tom qab ovulation. Kev poob sai ntawm cov tshuaj hauv estrogen tuaj yeem ua rau koj txoj hlab zes menyuam pib tu.

Kev saib pom tej zaum yuav txuas ntxiv mus kom txog thaum koj cov tshuaj hormones ruaj khov - feem ntau li ntawm ob peb hnub.

Lwm cov cim ntawm ovulation muaj xws li:

• yuag, ua paug tawm ntawm qhov chaw mos paum
• paug tawm uas zoo li lub qe dawb
• tsam plab
• lub mis tawv

3. Koj tau pib lossis hloov pauv yug

Kev pom pom muaj ntau heev thaum pib txoj kev tswj tsis pub muaj menyuam tshiab. Ntawd yog vim qhov kev hloov hauv qib tshuaj hormone ntau cuam tshuam rau kev ruaj ntseg ntawm koj txoj hlab menyuam.

Nws tsis muaj teeb meem txawm tias koj tab tom pib txwv cov tshuaj tiv thaiv qog rau thawj zaug, hloov ntawm ntau hom kev tswj tsis pub cev xeeb tub, lossis hloov los ntawm kev tswj tsis pub muaj menyuam los rau kev tswj tsis pub muaj menyuam - ua rau pom muaj tshwm sim.

Nws yuav zoo li lub sijhawm ntshav lossis tso ntshav sib xyaw nrog qhov ua paug ntawm qhov chaw mos. Cov neeg feem coob tuaj yeem tso panty liner rau thaum sawv ntxov thiab hnav nws txhua hnub yam tsis muaj kev xau.

Kev saib pom nws yuav tshwm sim rau hauv thiab tawm kom txog rau thaum koj lub cev hloov mus rau qhov kev hloov hauv theem hauv tshuaj hormones - feem ntau mus txog peb lub hlis.

Lwm cov kev phiv suav nrog:

• sijhawm tsis tu ncua
• tav
• mob taub hau
• xeev siab

4. Koj nyuam qhuav noj tag-sawv ntxov ntsiav tshuaj

Qhov "sawv ntxov-tom qab ntsiav tshuaj" yog kev tiv thaiv kev kub ntxhov uas muaj cov tshuaj hormones ntau heev. Feem ntau cov tshuaj tiv thaiv kom sai ua haujlwm los ntawm kev ov ov.

Qhov no tuaj yeem cuam tshuam koj lub cev coj khaub ncaws tsis tu ncua thiab ua rau koj mob dabtsi. Cov kua paug liab lossis xim av me me tuaj yeem tshwm sim txhua hnub lossis txhua ob peb hnub txog thaum koj lub sijhawm tom ntej. Koj lub sijhawm tom ntej tuaj yeem ncav sijhawm lossis tuaj ib lim tiam ntxov.

Lwm cov kev phiv suav nrog:

• mob taub hau
• nkees nkees
• mob plab
• kiv taub hau
• xeev siab
• mob mis

5. Nws yog cov ntawv cog lus cog lub kaus hniav

Kev cog hniav no tshwm sim thaum uas lub qe chiv txais tau nws tus kheej mus rau sab hauv koj lub tsev menyuam. Qhov no feem ntau tshwm sim li ib mus rau ob lub lis piam tom qab xeeb tub thiab yuav ua rau pom kev. Mej yuav tsum tsuas yog ob peb hnub xwb. Tej zaum koj tseem yuav mob me.

Yog tias cev xeeb tub txuas ntxiv, koj yuav pom muaj cov kev mob khaub thuas me me nyob rau thawj thawj peb lub hlis.

6. Nws yog daim phiajcim ectopic cev xeeb tub

Qhov cev xeeb tub hauv lub cev tshwm sim thaum lub qe chiv xeeb ua nws tus kheej rau hauv cov nqaij sab nraud ntawm koj lub tsev menyuam.

Ectopic cev xeeb tub tuaj yeem ua rau pom mob ua ntej koj txawm paub tias koj cev xeeb tub.

Lwm yam cim ntawm lub cev xeeb tub xws li:

• mob plab
• mob plab mog
• cia li kiv taub hau
• mob plab heev
• Lub sij hawm tsis txaus

Yog tias koj xav tias cev xeeb tub ectopic, nrhiav kev kho kom sai. Ectopic cev xeeb tub tuaj yeem ua rau lub neej muaj sia nyob hauv ntshav sab hauv yog tias tsis kho.

7. Nws yog qhov cim ntawm perimenopause

Perimenopause yog lub sijhawm ua rau koj lub sijhawm kawg. Koj yuav mus cuag lawm thaum koj mus 12 lub hlis yam tsis dhau ib hlis.

Txog thaum ntawd, koj tuaj yeem pom pom kev ua qhov tsis pom, ncua sijhawm, ncua ntev ntev ntawm lub sijhawm, thiab lwm yam tsis xwm yeem. Cov kev hloov no yog tshwm sim los ntawm koj qhov qib kev hloov fluctuating.

Lwm yam ua rau

Qee qhov xwm txheej, kev pom pom tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

• Hormonal tsis txaus. Thaum koj cov tshuaj tua hle tawm, nws yuav ua rau lub sijhawm tsis xwm yeem thiab pom dheev.
• Kev ntxhov siab. Thaum koj cov kev nyuaj siab nce ntxiv, koj cov tshuaj hormones tuaj yeem tawm ntawm whack.
• Vaginal dryness. Lub paum dryness yuav tshwm sim thaum koj cov qib estrogen poob.
• Masturbation lossis cov pojniam sib deev nruj. Kev ua si sib deev muaj peev xwm ua rau cov nqaij hauv qhov chaw mos thiab puag ncig lub chaw mos.
• Hlwv. Cov hlwv ntawm zes qe menyuam yuav tsim tawm thaum cov hauv paus tsis tso qe tawm thiab tseem loj tuaj.
• Fibroids. Fibroids yog cov kev loj hlob noncancerous uas tshwm sim sab hauv lossis sab nraud ntawm lub tsev menyuam.
• Pelvic inflammatory disease (PID) thiab lwm yam mob. PID yog kev kis tus kab mob ntawm lub tsev me nyuam, feem ntau tshwm sim los ntawm kev sib deev sib kis xws li chlamydia thiab gonorrhea.
• Lub qog ua kom mob siab. Cov thyroid mob tshwm sim thaum koj lub cev tsim tawm ntau dhau los lossis tsawg dhau ntawm cov thyroid hormones txaus, uas yog lub luag haujlwm hauv koj lub cev kev coj khaub ncaws.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Txawm hais tias pom kev ib txwm tsis muaj dab tsi txhawj, koj yuav tsum ntsib tus kws kho mob yog tias nws mob siab rau ntau dua ob lossis peb hlis. Lawv yuav tau kuaj lub cev, kuaj mob pob qij txha, lossis Pap smear los ntsuas koj cov tsos mob thiab txiav txim siab qhov pib vim li cas.

Koj yuav tsum tau nrhiav kev kho mob sai sai yog tias koj tau ntsib ntshav los ntshav ntau los yog mob lub pob txha hnyav. Cov no tuaj yeem yog cov cim qhia txog kev xeeb tub me me, uas yog qhov muaj kev phom sij txog lub neej.

Cov neeg lawm yuav tsum tau ua raws li cov kws kho mob yog tias lawv pom muaj mob. Nws tuaj yeem yog cov cim ntxov ntawm kev muaj mob qog thiab lwm yam kab mob hauv lub paum.