Nws Lub Neej Puas Nyob Nrog Asthma?

Zoo Siab

• Tsis yog ib-zaug khoom
• Tus nom teb
• Kawm ua neej nyob nrog hawb pob
• Kuv cov kev txhawb nqa
• Nyob nrog hawb pob tam sim no

Qee yam tau tawm

Thaum lub caij txias rau Massachusetts Lub Caij Nplooj Ntoos Hlav xyoo 1999, kuv tseem nyob rau ib pab neeg ncaws pob khiav mus thiab los tom teb. Kuv muaj 8 xyoo, thiab nov yog kuv xyoo thib peb hauv kev ua si ncaws pob. Kuv nyiam khiav nce thiab nqis tom teb. Lub sij hawm kuv yuav nres yog ncaws pob kom nyuaj npaum li kuv tuaj yeem tau.

Kuv tau khiav tawm ntawm ib qho tshwj xeeb heev thaum cua txias thiab cua hlob heev thaum kuv pib hnoos. Kuv xav tias kuv tau nqis los nrog khaub thuas thaum xub thawj. Kuv tuaj yeem qhia tias qee yam txawv ntawm qhov no, tab sis. Kuv mloog zoo li muaj kua hauv kuv lub ntsws. Txawm hais tias yuav tsaug zog npaum li cas, Kuv nqus tsis tau kuv ua tsis taus pa. Ua ntej kuv paub nws, Kuv ua pa nrov tsis xeev.

Tsis yog ib-zaug khoom

Thaum kuv rov tswj tau, Kuv tau maj nrawm mus tawm hauv tshav pob. Kuv muab nws tshem thiab tsis xav txog nws. Cua thiab txias tsis cia cia thaum lub caij nplooj ntoo hlav dhau los, tab sis. Saib rov qab, Kuv tuaj yeem pom tsuas yog li cas qhov no cuam tshuam rau kuv qhov kev ua pa. Kev hnoos tau los ua tus qauv tshiab.

Muaj ib hnub thaum xyaum ncaws pob, kuv tsis tuaj yeem nres hnoos. Txawm hais tias qhov ntsuas kub tau poob qis, muaj ntau ntxiv rau nws tshaj li qhov cia li txias. Kuv yog neeg sab sab thiab mob siab, yog li tus kws qhia hu ua kuv niam. Kuv tawm hauv kev xyaum ntxov kom nws tuaj yeem coj kuv mus rau chav kho mob ceev. Tus kws kho mob tau nug kuv ntau cov lus nug txog kuv txoj kev ua pa, los ntawm cov tsos mob kuv muaj thiab thaum lawv tsis zoo.

Tom qab noj cov ntaub ntawv, nws tau hais rau kuv tias kuv yuav tuaj yeem ua mob hawb pob. Txawm hais tias kuv niam tau hnov ​​nws ua ntej, peb tsis tau paub ntau txog nws. Tus kws kho mob tau hais qhia kuv niam sai sai hais tias hawb pob yog ib yam mob uas peb nquag muaj thiab peb tsis tas yuav muaj kev txhawj xeeb. Nws tau qhia rau peb tias kev mob hawb pob tuaj yeem loj hlob ntawm cov menyuam yaus uas muaj hnub nyoog 3 xyoos thiab feem ntau nws tshwm sim hauv cov menyuam yaus hnub nyoog 6 xyoo.

Tus nom teb

Kuv tsis tau mus kuaj mob kom txog rau thaum kuv mus ntsib tus kws khomob hawb pob txog ib hlis tom qab. Tus kws tshaj lij tau txheeb xyuas kuv txoj kev ua pa nrog lub ntsuas pa tawm. Cov cuab yeej no clued peb nyob hauv dab tsi kuv lub ntsws tau ua lossis tsis ua. Nws ntsuas seb huab cua ntws tawm ntawm kuv lub ntsws tom qab kuv siv pa li cas. Nws tseem ntsuam xyuas sai npaum li cas Kuv tuaj yeem nias cua tawm hauv kuv lub ntsws. Tom qab ob peb yam kev sim, tus kws tshaj lij paub tseeb tias kuv mob ntsws asthma.

Kuv thawj tus kws kho mob hais rau kuv tias hawb pob yog ib tug mob mus ntev uas pheej dhau sij hawm. Nws tau hais ntxiv tias, txawm hais tias qhov no los xij, hawb pob tuaj yeem yog ib qho yooj yim tswj tau tus mob. Nws kuj tseem muaj ntau. Hais txog ntawm cov neeg laus neeg Asmeskas muaj mob hawb pob, thiab, lossis txog ntawm cov menyuam yaus, muaj tus mob no.

Kawm ua neej nyob nrog hawb pob

Thaum kuv tus kws kho mob kuaj pom tias mob hawb pob, Kuv pib noj cov tshuaj uas nws hais rau. Nws muab tshuaj rau kuv hu ua Singulair noj ib hnub. Kuv kuj yuav tsum tau siv lub tshuab nqus Flovent ib hnub ob zaug. Nws tau siv lub nqus tshuaj muaj zog uas muaj albuterol rau kuv siv thaum kuv muaj teeb meem nres lossis cuam tshuam nrog huab cua txias heev.

Thaum xub thawj, txhua yam mus tau zoo. Txawm li cas los kuv ib txwm tsis mob siab txog kev noj tshuaj. Qhov no coj tau mus ntsib ob peb chav rau chav xwm txheej kub ntxhov thaum kuv yog menyuam yaus. Raws li kuv tau muaj hnub nyoog dua, Kuv tau tuaj yeem khom ntawm txoj kev ua ke. Kuv pib muaj kev tawm tsam tsawg dua. Thaum kuv tau muaj lawv, lawv tsis hnyav heev.

Kuv tau txav deb ntawm kev ua kis las thiab nres ncaws pob. Kuv kuj pib siv sijhawm tsawg nyob nraum zoov. Hloov chaw, Kuv pib ua yoga, khiav ntawm lub cos, thiab nqa hnyav rau sab hauv tsev. Qhov kev tawm dag zog tshiab no ua rau muaj mob hawb pob tsawg dua thaum kuv tus tub hluas.

Kuv tau mus kawm nyob rau New York City, thiab kuv yuav tsum tau kawm paub yuav ua li cas thiaj li tau txais puag ncig huab cua hloov pauv. Kuv tau dhau lub sijhawm muaj kev ntxhov siab tshwj xeeb thaum kuv lub xyoo kawm ntawv thib peb. Kuv tsum tsis noj kuv cov tshuaj tsis tu ncua thiab feem ntau hnav tsis zoo rau huab cua. Ib zaug kuv txawm hnav ris luv hauv 40 ° huab cua. Nws thiaj li, nws txhua yam ntes tau kuv.

Lub Kaum Ib Hlis 2011, Kuv pib hawb pob thiab hnoos tawm cov hnoos qeev. Kuv pib noj kuv cov albuterol, tab sis nws tsis txaus. Thaum kuv sab laj nrog kuv tus kws kho mob, nws tau muab lub tshuab txiav tshuaj rau kuv. Kuv yuav tsum tau siv nws kom tshem tawm cov hnoos qeev dhau ntawm kuv lub ntsws thaum twg kuv tau mob hawb pob heev. Kuv pom tau hais tias txhua yam tab tom pib hnyav, thiab kuv tau rov qab taug txoj kev nrog kuv cov tshuaj noj. Txij thaum ntawd los, Kuv tsuas yog yuav tsum tau siv lub tshuab pa hluav taws xob hauv cov xwm txheej hnyav.

Ua neej nyob nrog mob hawb pob tau txhawb kuv txoj kev noj qab haus huv zoo dua. Kuv tau pom txoj hauv kev tawm dag zog sab hauv tsev yog li kuv tseem tuaj yeem ua kom haum thiab noj qab haus huv. Txhua yam, nws tau ua rau kuv paub txog kuv li kev noj qab haus huv, thiab kuv tau tsim kev sib raug zoo nrog kuv thawj kws kho mob.

Kuv cov kev txhawb nqa

Tom qab kuv tus kws kho mob kuaj mob ua rau muaj mob hawb pob, Kuv tau txais kev pab me ntsis los ntawm kuv tsev neeg. Kuv niam tau paub tseeb tias kuv nqa kuv cov Singulair ntsiav tshuaj thiab siv kuv lub Tshuab Paj Flovent tsis tu ncua. Nws kuj tau ua kom paub tseeb tias kuv tau siv lub nqus pa albuterol ntawm txhais tes rau txhua qhov kev xyaum ncaws pob lossis kev ua si. Kuv txiv tau mob siab txog kuv txoj kev hnav khaub ncaws, thiab nws ib txwm ua kom ntseeg tau tias kuv tau hnav khaub ncaws kom haum rau qhov huab cua huab cua Askiv nyob tau hloov mus ntxiv. Kuv tsis tuaj yeem nco txog qhov txawv tebchaws rau ER uas lawv tsis tau nyob ntawm kuv ib sab.

Txawm li ntawd los, kuv muaj kev nyob ib leeg deb ntawm kuv cov phooj ywg thaum kuv loj hlob. Txawm hais tias hawb pob yog hom tshwm sim, Kuv tsis tshua tham txog cov teeb meem kuv ntsib nrog lwm cov menyuam uas muaj hawb pob.

Tam sim no, cov neeg hawb pob tsis muaj kev txwv rau kev sib fim tim ntsej tim muag. Muaj ntau lub apps, xws li AsthmaMD thiab AsthmaSenseCloud muab kev txhawb nqa tas li rau kev tswj cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob. Lwm lub vev xaib, xws li AsthmaCommunityNetwork.org muab lub rooj sib tham, blog, thiab webinars los pab qhia koj txog koj tus mob thiab txuas koj nrog lwm tus.

Nyob nrog hawb pob tam sim no

Kuv tau nyob nrog mob hawb pob tau ntau tshaj 17 xyoos tam sim no, thiab kuv tsis cia nws cuam tshuam kuv lub neej nyob ib hnub. Kuv tseem ua haujlwm peb lossis plaub zaug toj ib asthiv. Kuv tseem yaug thiab siv sijhawm tawm mus nraum zoov. Tsuav kuv noj kuv cov tshuaj, Kuv tuaj yeem nrhiav kev thaj yeeb ntawm kuv tus kheej thiab kev tshaj lij.

Yog tias koj muaj mob hawb pob, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua kom xwm yeem. Nco ntsoov saib nraim nrog koj cov tshuaj tuaj yeem tiv thaiv koj los ntawm kev muaj teeb meem hauv lub sijhawm ntev. Saib xyuas koj cov tsos mob kuj tseem tuaj yeem pab koj txhawm rau muaj kev tsis haum siab sai li sai tau.

Ua neej nyob nrog mob hawb pob tuaj yeem ua rau ntxhov siab nyob rau qee lub sijhawm, tab sis nws muaj peev xwm los nyob lub neej uas tsis muaj kev cuam tshuam.