Tus Sau: Mark Sanchez
Hnub Kev Tsim: 28 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Tau 2025
Anonim
Dab tsi 8 Nutritionists tiag tiag noj txhua hnub - Txoj Kev Ua Neej
Dab tsi 8 Nutritionists tiag tiag noj txhua hnub - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Thaum peb muaj kev ntseeg ruaj khov tias tus yuam sij rau kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab yog kom txaus siab rau txhua yam hauv kev sib haum xeeb (yog, peb tseem xav tau cov ncuav mog qab zib hnub yug), peb paub zoo tias cov nqaij ntshiv thiab veggies trump cheeseburgers thiab kib hauv lub khiav ntev.

Tab sis, vim hais tias kev noj zaub mov kom zoo yog qhov yooj yim dua li ua tiav, peb tau saib rau hauv phau ntawv teev npe zaub mov ntawm yim tus kws qhia noj zaub mov rau qee qhov kev tshoov siab tshiab nosh, thiab qhov koj nyeem yuav ua rau koj xav tsis thoob.

Tsis nco qab txog celery sticks thiab dej. Cov txiv ntoo no tau noj txhua yam los ntawm quinoa quiche nrog qaib ntxhw hnyuv ntxwm thiab cheddar cheese rau pizza-yog, pizza. Yog li, lawv yuav ua li cas thaum tseem tab tom poob rau hauv lawv cov ris luv? Cov lus teb nyob tom ntej. Nco ntsoov, koj txoj kev noj qab haus huv yog koj qhov kev nplua nuj-thiab cov lus qhia no pub dawb, cov neeg nyeem. [Nyem qhov no mus nyeem tag nrho zaj dab neeg ntawm Refinery29!]


Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Ntxim Saib

Catheterization: dab tsi yog hom loj

Catheterization: dab tsi yog hom loj

Catheterization yog cov txheej txheem kho mob hauv lub raj ya , hu ua catheter, t o rau hauv cov hlab nt hav, khoom hauv lub cev lo i lub cev kom ua kom cov nt hav nkag tau lo i lwm yam kua dej.Cov tx...
Pom tias qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm Kev Ua Neeg Noj nqaij yog

Pom tias qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm Kev Ua Neeg Noj nqaij yog

Vim tia nw muaj cov nplua nuj nyob hauv fiber, nplej, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, zaub t i noj nqaij muaj qhov zoo xw li txo cov kev pheej hmoo ntawm cov hlab plawv, mob qog nqaij hlav thiab pab t...