Lub Limtiam SHAPE Up: Kev Xam Xaj Tshwj Xeeb nrog Kourtney Kardashian thiab Cov Dab Neeg Ntxiv

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Ua raws li hnub Friday, Tsib Hlis 20th

Lub rau hli ntuj npog qauv Kourtney Kardashian: koj puas xav tau ntau tus thwjtim? qhia nws cov lus qhia rau kev kov yeej kev tshaib kev nqhis zaub mov, ua kom kub nrog tus hluas nraug Scott Daws thiab txo qhov hnyav tom qab tus me nyuam Mason yug los. Sim ua haujlwm txhua qhov chaw uas ua rau niam tsis khoom zoo li kub heev, plam mus rau hauv ib qho ntawm cov khaub ncaws ua luam dej peb pom txhawm rau nplij koj lub cev thiab nosh ntawm 25 superfoods rau kev sib deev zoo dua thiab koj yuav muaj lub hnub so kub nyob rau lub sijhawm!

• Reality TV Star Kourtney Kardashian ntawm Kev Muaj Menyuam, Kev Xav Zaub Mov, thiab Ntau Ntxiv

Kourtney Kardashian cov tais diav ntawm kev ua kom kub nrog tus hluas nraug Scott Disick, kov yeej kev ntshaw, thiab tau txais nws lub cev rov qab tom qab menyuam.

• Kourtney Kardashian's Bodyweight Workout

Nrog tus menyuam, txoj kev ua neej nyob bicoastal, thiab kev lag luam kom khiav, Kourtney Kardashian xav tau kev tawm dag zog ib ce uas haum rau nws hnub vwm. Siv cov kev txav no los ntawm Kourtney kev mus-nyob txhua qhov chaw kom txua koj lub cev.

• 25 Superfoods for Better Sex

Peb mus dhau oysters thiab tsaus qhob noom xim kasfes kom pom cov khoom noj khoom haus sab saum toj uas tau txais koj lub siab thiab lub cev npaj rau kev sib deev zoo dua.

•Noj Qab Nyob Zoo: Pluas Mov Tswv Yim Los Ntawm Peb Tus Kheej Facebook

Peb tau txais 22 lub tswv yim noj su zoo thiab noj qab haus huv los ntawm-koj! Tawm ntawm koj cov pluas su noj qab haus huv nrog cov tswv yim noj su qab no. Lawv tau ua peb lub qhov ncauj dej!

•Qhov zoo tshaj plaws Swimsuits rau koj lub cev hom

Tsuas yog ib lub lim tiam ntxiv mus txog Hnub Memorial! Ncaws tawm lub caij nyob rau hauv cov style thiab kev ntseeg siab hauv ib qho ntawm cov kev ua kom zoo nkauj. Peb pom qhov zoo tshaj plaws rau txhua hom lub cev.

Ntau cov dab neeg kub lub lim tiam no:

Pippa Middleton's Regimen For a Royal-Worthy Backside

-FitSugar

Heather Morris ua haujlwm nws tush tawm rau Zoo siab Rov Los Nrog Britney Spears

-Fit Celeb

Ib Txoj Kev Noj Qab Haus Huv Tshiab Blog

-Elle & Blaire

2011 Noshies: Khoom Plig Khoom Plig Zoo Tshaj

-Fit Cov Hluas Nkauj

Lub cev hnyav-Muscle Mismatch

-NYTimes.com

Tshuaj xyuas rau