Cov Lus Qhia Kom Tau Txais Nyob Hauv Ib Nrum Pov Tseg

Zoo Siab

• Taug kev nrog cov cam khwb cia
• Cov lus qhia rau thaum koj nyob rau ntawm cov ntoo khaub ncaws
• Cov lus qhia kom tau ib puag ncig
• Cov lus qhia saib xyuas koj qhov cam
• Nrum thiab tawv nqaij saib xyuas thaum koj taug kev
• Tom qab nrum tawm los
• Cov lus nug nug tus kws kho mob
• Muaj txiaj ntsig ntawm taug kev nrog kev cam
• Koj tuaj yeem ua dab tsi ntxiv

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Taug kev nrog cov cam khwb cia

Kev coj ib qho cam ntawm txhua qhov ntawm koj txhais ceg tuaj yeem ua qhov kev tawm tsam. Ntxiv rau qhov mob ntawm lub pob txha pob txha, ib lub cam khwb cia tuaj yeem hnov ​​zoo li lub nrhoo thiab voos. Kev nrhiav lub neej ntawm kev tiv thaiv kav ceg yuav siv qee qhov kev coj ua, npaj thiab ua siab ntev. Cov lus qhia tswv yim no yuav pab koj rov qab mus rau koj lub neej zoo li qub thaum koj tos rau lub cam khwb cia kom tawm.

Cov lus qhia rau thaum koj nyob rau ntawm cov ntoo khaub ncaws

Taug kev nrog crutches yuav daunting thaum xub thawj. Nws tuaj yeem siv zog me ntsis thiab xav so kom txaus.

Yog xav nrog crutches lawv tus kheej:

• Txiav txim siab ntxiv kev rau ncoo rau sab saum toj ntawm cov pas nrig. Qhov no tuaj yeem txo qhov mob me me hauv qab caj npab.Txog DIY txoj kev daws teeb meem, txiav tej daim los ua npuas dej pas ntses uas tsuav ntev npaum li sab saum toj ntawm koj lub crutch. Daim ntawm ib sab ntawm lub mij thiab xaub koj lub crutch rau hauv qhov koj tau txiav qhib. Koj tseem tuaj yeem yuav khaub ncaws txaj thiab cov hnab looj tes hauv online thiab sim lub hnab hip rau nqa cov khoom me me nrog koj.
• Txhua zaus yuav tsum khau rau khau thaum tsis siv tawv nqaij, txawm yog hauv tsev.
• Khaws cov kab sib chaws kom haum rau qhov siab kom haum rau koj. Yog tias koj tsis tau ko taw los yog thom khwm rau lub sijhawm, kho qhov siab ntawm koj cov khaub noom.
• Siv ntaub so dej los so kom huv si.

Cov lus qhia kom tau ib puag ncig

Koj tseem tuaj yeem siv cov kev xav siv tswv yim los kho kom zoo nrog lub ceg cam rau ntawm qhov txwv qis.

• Npaj chaw nres tsheb ncig koj lub tsev. Pawg koj cov tshuaj noj, dej haus thiab khoom noj txom ncauj ntawm ntau cov ntsiab lus nyob ib puag ncig koj lub tsev uas koj siv sijhawm ntau. Qhov no tuaj yeem pab txo lub sijhawm koj yuav tsum tsiv mus nyob hauv koj lub tsev thiab, muaj feem ntau, txav mus thiab nce ntaiv.
• Tshem tawm qhov chaw dhau los ntawm ntu qhov tseem ceeb ntawm koj lub tsev kom koj tuaj yeem txav mus los yooj yim. Npaj kom muaj kev saib xyuas thaum muaj xwm txheej ceev yog li koj xav tau tawm hauv koj lub tsev sai sai yog koj xav tau.
• Txheeb xyuas cov chaw so ntawm qhov chaw koj npaj yuav mus ntsib. Hu xov tooj mus rau cov chaw uas koj npaj yuav mus, xws li cov khw noj mov, puas, thiab tsev so, nug txog kev nkag mus tsis tau. Nco ntsoov tias thaum koj nug cov lus nug no, koj tsis yog pab koj tus kheej nkaus xwb - koj kuj tawm tswv yim rau lwm tus thiab.
• Yog tias koj ua haujlwm hauv ib lub tsev uas muaj ntau cov plag tsev lossis qib theem, qhia tus kws kho mob lossis tus thawj saib xyuas lub tsev paub tias koj nyob ntawm cov pob zeb. Yog tias muaj hluav taws lossis lwm yam xwm txheej ceev hauv tsev, ib tus neeg yuav tsum tau ceeb toom tias muaj ib tus neeg siv tsis tau cov ntaiv thiab xav tau kev pab.

Txawm hais tias koj yuav npaj taug kev me ntsis txhua hnub los txhawb kev ncig thiab tiv thaiv cov pob txha thiab cov leeg pob txha, taug kev yuav muaj kev sib tw thaum koj tseem hnav lub suab pov. Npaj nyob ib ncig ntawm koj cam khwb cia yog li koj muaj kev pab rau tej yam koj yuav tsum tau sawv ntsug, xws li hnav khaub ncaws, mus rau kev teem caij, da dej lossis da dej.

Cov lus qhia saib xyuas koj qhov cam

Cov khoom koj cam khwb cia tau ua yuav cuam tshuam txoj kev koj xav tau tu nws. Qhov ob hom ntau tshaj ntawm cov cam khwb cia yog plaster thiab hluavtaws, lossis fiberglass.

Cov yas cam tsis tuaj yeem tsis tuaj yeem ntub lossis cov plaster yuav ua rau tsis zoo. Cov iav fiberglass yuav tsum khaws cia kom qhuav, tab sis me ntsis noo noo los ntawm hws, nag, lossis cov dej da dej uas tsis haum yuav tuaj yeem so nrog phuam.

Hnav cov khau khiab lossis cov khau khiab rau ntawm kev tiv thaiv kom tsis txhob saum npoo ntawm koj lub cam khwb cia kom tsis txhob qias neeg dhau. Koj tuaj yeem siv cov phuam so los so cov plua plav tawm ntawm koj qhov cam yog nws tau ua los ntawm fiberglass.

Kav rau cov khau nrum thiab npog hauv online.

Nrum thiab tawv nqaij saib xyuas thaum koj taug kev

Kev saib xyuas koj cov pov thiab cov tawv nqaij hauv qab nws yog qhov tseem ceeb rau kev kho kom zoo ntawm koj sab ceg.

Yog tias koj cam khwb cia ua rau koj txhais ko taw ua haujlwm tawm hws lossis khaus khaus, tiv thaiv qhov kev xav kom lo ib qho rau hauv koj cam. Koj cov tawv nqaij puas yooj yim thaum nws kho, thiab koj tuaj yeem tsoo koj daim tawv nqaij tawv los ntawm kev sim khaus lossis tu kom huv. Hloov chaw, xav txog qhov poob me me ntawm cov dej qab zib ci ntawm qhov cam thiab koj cov tawv nqaij los tua cov kab mob thiab ua kom cov cam tsis hnov ​​tsw tsw.

Tsis txhob da dej ntaub so tes lossis phuam so tes rau hauv qhov cam. Nws tuaj yeem cuam tshuam thiab txo cov ntshav ncig, uas koj yuav tsum tau kho koj lub qhov txhab.

Xyuas cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm koj cov cam khwb cia txhua hnub kom paub tseeb tias qhov cam ntawd tsis nruj thiab tsis dhau. Yog tias koj cov tawv nqaij ua pa lossis ua txhaum ntawm thaj chaw ntawm koj qhov cam, hais rau koj tus kws kho mob.

Tom qab nrum tawm los

Tom qab koj cov cam khwb cia tawm, koj ob txhais ceg yuav txawv me ntsis. Koj cov tawv nqaij yuav zoo li qhuav, flaky, thiab daj ntseg. Ob txhais ceg uas tau raug mob yuav yog nyias dua lwm txhais ceg, vim tias koj yuav tau ua rau cov leeg mob.

• Kho koj cov tawv nqaij maj mam thaum xub thawj. Siv koj cov tawv nqaij los so dej sov so thiab xauv rau hauv noo noo nrog rau cov tshuaj tsw qab dawb kom tshem ntawm daim tawv nqaij qhuav.
• Yog tias koj muaj scabbing los ntawm koj qhov raug mob, rub nws maj mam phuam nrog phuam. Tsis txhob rho tawm daim phiaj ua ntej nws npaj tawm los.
• Yog tias koj nquag shave koj ob txhais ceg, tuav li tsawg kawg yog ob peb hnub. Koj cov tawv nqaij txheej yuav xav tau ib co pa paug ua ntej nws yuav npaj tau kev sib tsoo thiab rub cov plaub hau chais plaub hau los yog kho plaub hau muaj tshuaj.

Cov lus nug nug tus kws kho mob

Nug koj tus kws kho mob txog kev saib xyuas koj qhov kev raug mob ua ntej koj tawm ntawm lub sijhawm teem mus kuaj mob. Txhua tus phiaj xwm kev kho mob yuav txawv, thiab qee zaum koj tus kws kho mob yuav tsis paub dab tsi pom zoo kom txog thaum lawv tuaj yeem pom tias koj txhais ceg tau zoo li cas hauv qab qhov cam. Cov leeg hauv koj txhais ceg yuav xav tau yooj yim rov qab mus ua haujlwm li niaj hnub.

Cov lus nug tshwj xeeb rau koj tus kws kho mob tuaj yeem suav nrog:

• Kuv puas yuav tsum tau siv lub tshuaj nrawm lossis txuas ntxiv siv khau raj taug kev tom qab kev tshem tawm pov? Yog li, ntev npaum li cas koj pom zoo kom siv nws?
• Puas yog kev kho lub cev tsim nyog los txuas ntxiv kho kom zoo? Kuv yuav tsum tau mus ntau npaum licas? Koj hais qhia leej twg?
• Puas muaj cov kev qhia zaws lossis kev kho cua sov uas koj pom zoo rau kev kho mob hauv tsev?
• Kuv yuav tsum tau saib txog dab tsi thaum kuv txuas ntxiv kho? Puas muaj cov tsos mob tshwj xeeb uas koj xav kom kuv saib?

Muaj txiaj ntsig ntawm taug kev nrog kev cam

Taug kev ntawm koj cov cam khwb cia nce ncig mus rau thaj tsam ntawm koj qhov kev raug mob, uas tuaj yeem txhawb kev kho ntawm koj lub pob txha tawg. Taug kev ntawm koj cov cam khwb cia kuj ua rau koj los ntawm kev poob pob txha. Txawm tias lub sijhawm luv luv ntawm taug kev thaum koj nyob hauv qhov cam yuav tuaj yeem tiv thaiv pob txha tsis tau.

Txhua qhov raug mob sib txawv. Casts tsom rau immobilize koj taw tes ntawm kev raug mob kom koj tus pob txha tuaj yeem fuse rov qab ua ke. Xws li pob txha lov loj los yog pob txha loj loj yuav tau so sij hawm ntxiv ua ntej koj yuav tsum sim taug kev, piv txwv. Koj lub hnub nyoog, qib mob, thiab cov kev pheej hmoo muaj teeb meem yuav hloov koj tus kws kho mob cov lus qhia hais txog sai npaum li cas koj yuav tsum sim taug kev ntawm koj qhov cam.

Koj tuaj yeem ua dab tsi ntxiv

Lub sij hawm siv los ntawm qhov cam yuav ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis feem ntau cov neeg tsis tas yuav hnav ib qho rau ntau tshaj rau lub lis piam. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov tsos mob hauv qab no:

• koj cov ntiv taw los yog sab ceg qis yuav poob zoo lossis hnov ​​xiav
• koj tsis tuaj yeem vau koj cov ntiv taw
• o tuaj los yog mob heev ntxiv
• koj cam khwb cia ua xoob
• koj muaj qhov khaus nyob sab hauv koj lub cam khwb cia uas tsis nres

Tom qab koj cov lus pov tawm los, nco ntsoov ua ib qho kev tawm dag zog kom rov zoo, hnav taug kev lossis taug qab, thiab nug txog kev qhia rov qab los ntawm koj tus kws kho mob yog tias koj xav tau.