Kuv Puas tuaj yeem Siv Roj Tseem Ceeb los Kho UTI?

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam ntawm UTIs
• Qhov kev tshawb fawb hais li cas
• Yuav siv cov roj tseem ceeb li cas rau UTI
• Kev phom sij thiab lus ceeb toom
• Lwm txoj kev kho rau UTIs
• Cov lus qhia rau kev tiv thaiv UTIs
• Koj tuaj yeem ua dab tsi tam sim no

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam ntawm UTIs

Yog tias koj tau mob txeeb zig, koj yuav paub tias yuav ua li cas khaus. UTI tuaj yeem mob siab thiab qee zaus nyuaj kho. Coob leej neeg, tshwj xeeb yog poj niam, muaj teeb meem nrog kev rov tshwm sim UTIs. Yog li ntawd, cov kws kho mob tuaj yeem sau ntawv siv ntau lub sijhawm tshuaj tua kabmob kom tshem tau tus kabmob.

Txawm li cas los xij, nrog kev paub ntau ntxiv nyob ib puag ncig lub peev xwm rau cov tshuaj tua kab mob kom loj hlob thiab muaj zog, koj yuav tau nrhiav txoj hauv kev los kho cov kev mob UTI, xws li siv cov roj tseem ceeb.

Cov roj tseem ceeb tuaj yeem yog qhov zoo rau kev kho UTI? Nyeem rau kom paub ntau ntxiv.

Qhov kev tshawb fawb hais li cas

Qee qhov kev tshawb fawb qhia pom tias cov roj tseem ceeb tuaj yeem pab tua cov kab mob. Piv txwv li, roj txiv qaub tuaj yeem ua haujlwm tiv thaiv cov tshuaj tua kab mob me.

Ib txoj kev tshawb xyuas tau soj ntsuam zoo npaum li cas cov roj txiv ntoo tseem ceeb ua haujlwm tawm tsam cov teeb meem kis kab mob, suav nrog Dab Tsi Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), thiab Klebsiella pneumoniae (K. mob ntsws)). Txoj kev tshawb no pom tias cov roj txiv qaub tau txais txiaj ntsig zoo hauv kev tua cov kab mob tseem ceeb no.

soj ntsuam cov roj yam tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Qee cov roj tseem ceeb tuaj yeem cuam tshuam kev cuam tshuam ntawm tes ntawm qee cov kab mob, vim li ntawd txo tus naj npawb ntawm cov kab mob. Tseem muaj ntau txoj kev kawm ntxiv kom nkag siab txog yuav ua li cas siv cov no ua tau zoo hauv tib neeg.

Yuav siv cov roj tseem ceeb li cas rau UTI

Ntaus UTIs nrog rau cov roj tseem ceeb tuaj yeem yog lo qhia tau. Siv cov diffuser los nqus cov roj yam tseem ceeb yog txoj kev pom zoo. Txoj hlab zis yog ib qho chaw tsis huv, yog li koj tsis xav qhia lwm yam txawv txav rau hauv thaj chaw.

Yog tias koj xaiv los thov cov roj tseem ceeb, koj yuav tsum dilute lawv ua ntej koj thov lawv rau koj cov tawv nqaij. Txhawm rau roj cov roj tseem ceeb, tso 1 mus rau 5 tee hauv 1 ooj roj cov roj.

Cov cab kuj muaj roj:

• qab zib roj almond
• txiv maj phaub roj
• paj noob hlis roj
• txiv roj roj

Txhawm rau zam kom tsis txhob khaus, nco ntsoov:

• Tseem ceeb roj yuav tsum tsis txhob pleev rau cov nqaij mos ntawm lub paum los yog qhov zis. Qhov no tuaj yeem ua rau poj niam lub siab tawv.
• Koj yuav tsum tsis txhob siv cov roj tseem ceeb ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij, ib txwm zom lawv hauv cov roj tsheb.
• Kev sib xyaw ntawm cov roj tseem ceeb thiab cov roj av thauj khoom tuaj yeem siv rau thaj chaw ib ncig ntawm tus ncej puab sab hauv, niam txiv pubis, thiab sab nraum labia.
• Koj tseem tuaj yeem sim muab ob peb yam ntawm koj cov roj nyiam thiab siv lawv rau hauv qhov kub ntim tso rau ntawm koj lub qab plab. Ua li no, dilute ib tee ntawm cov roj tseem ceeb nrog ib tee ntawm cov roj tsheb cov roj.
• Koj tuaj yeem siv cov roj yam tseem ceeb uas poob rau hauv lub tshuab nqus pa tawm kom nqus tau. Tseem ceeb roj yog txhais tau tias kom nqus tau cov tshuaj tsw qab.

Ib qho tseem ceeb roj uas yuav pab tau rau txhua yam kab mob kis tau yog muab los ntawm Young Living hu ua Citrus Fresh. Cov roj no sib xyaw ntau ntau yam ntawm cov roj txiv ntoo, suav nrog tev txiv kab ntxwv, tev ntawm taum pauv, txiv kab ntxwv qaub, txiv qaub tev, thiab cov nplooj ua muaj cov hmuv. Qhov sib xyaw ua ke ntawm cov roj muaj roj yog qhov muaj zog tiv thaiv kab mob.

Lwm cov roj los sim muaj xws li oregano, rosemary, thiab roj av hauv paus.

Kev phom sij thiab lus ceeb toom

Ib yam li cov khoom koj siv rau lub hom phiaj kev noj qab haus huv, siv cov roj tseem ceeb nrog ceev faj. Nco ntsoov tias ua raws li cov theem hauv qab no ua ntej siv:

• Txi cov roj tseem ceebCov. Yog tias siv rau ntawm koj cov tawv nqaij, ua kom cov roj tseem ceeb hauv cov roj av uas muaj roj, xws li txiv roj lossis txiv maj phaub roj.
• Ntsuam xyuas nws ua ntejCov. Kuaj cov roj kom paub tseeb tias nws tsis ua rau koj cov tawv nqaij. Piv txwv li, National Association ntawm Holistic Aromatherapy (NAHA) teev cov txiv qaub ua cov roj tseem ceeb uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij khaus. Kuaj qhov sib xyaw ntawm cov roj tseem ceeb thiab cov roj av ntawm koj lub forearm hauv thaj chaw me me txog qhov luaj li cas ntawm ib hlis twg. Yog tias koj tsis pom dab tsi tshwm sim hauv 24 teev, cov roj sib tov yuav tsum muaj kev nyab xeeb rau koj siv.
• Tsis txhob haus cov roj yam tseem ceebCov. Qee lub tuam txhab ua cov roj tseem ceeb tshaj tawm tias lawv cov roj muaj kev ruaj ntseg thaum noj lawm. Txawm li cas los xij, NAHA tsis pom zoo kom noj cov roj tseem ceeb. Ntau ntau yog lom.

Lwm txoj kev kho rau UTIs

Cov kws kho mob kho cov mob UTIs nrog lub tshuaj tua kab mob qhov ncauj. Txawm hais tias cov tshuaj tua kab mob siv tau los tua cov kab mob uas ua rau mob UTI, lawv kuj tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab. Lawv tuaj yeem pab tsim cov tshuaj tua kab mob thiab tua cov kab mob "zoo" hauv lub cev, ib yam nkaus. Qhov no tuaj yeem ua rau mob poov xab.

Koj tau hnov ​​cov lus qhia uas ib txwm muaj ua kua txiv cranberry tuaj yeem pab kho thiab tiv thaiv UTIs. qhia cranberry extract txo txo ​​qhov tshwm sim ntawm UTIs.

Lwm tus tau saib txog cov nyhuv ntawm cov kua txiv cranberry ntawm UTIs. Ib txoj kev tshawb nrhiav 2018 pom tias noj cranberry rau ib xyoos txo qhov tshwm sim ntawm kev rov qab los ntawm UTIs hauv cov poj niam.

Cov kws tshawb nrhiav tsis tuaj yeem pom zoo yog tias cov kua ua haujlwm tiag tiag lossis tsis ua haujlwm. Cov kab hauv qab yog kua txiv cranberry tej zaum yuav pab nrog UTIs thiab, tshwj tsis yog koj tau noj zaub mov tsis muaj piam thaj, tsim nyog sim. Feem ntau cov kws kho mob tseem qhia ua raws li cov lus qhia yooj yim no kom tiv thaiv kev rov qab mob UTIs.

Mus kav online rau haus cov kua txiv cranberry dawb huv.

Cov lus qhia rau kev tiv thaiv UTIs

1. Tso zis tom qab sib deev.
2. Hnav breathable, paj rwb ris tsho hauv qab.
3. Tom qab tso zis, so ntawm sab xub ntiag mus rau tom qab.
4. Tsis txhob tuav koj cov zis thaum koj yuav tsum siv chav dej.
5. Haus 6 mus rau 8 khob dej txhua hnub.
6. Txo koj txoj kev noj ntawm cov dej qab zib thiab dej qab zib.
7. Nco ntsoov ua kom koj lub zais zis txhua zaus koj tso zis.
8. Tso zis thaum koj hnov ​​cov zis.
9. Xws li cov kua txiv cranberry lossis cov tshuaj ntxiv rau hauv koj cov zaub mov yog tias muaj keeb kwm ntawm UTI.
10. 10. Zam kev ua npuas da dej lossis siv cov xab npus tsis haum nyob rau ntawm qhov chaw mos.
11. 11. Ntxuav koj lub chaw mos txhua txhua hnub, ua tib zoo yaug tag nrho cov xab npum.

Koj tuaj yeem ua dab tsi tam sim no

Yog tias qhov no yog koj thawj UTI, nrhiav kev kho mob. Yog tias xav sim cov roj tseem ceeb los kho UTI, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. Tham nrog lawv kom paub tseeb tias tsis muaj lwm yam kev mob nkeeg los txiav txim siab.

Thaum xaiv cov roj tseem ceeb, xaiv rau qhov uas zoo. Tom ntej no, ntxiv cov roj hauv cov roj av. Nws yog qhov zoo tshaj rau pib los ntawm kev thov cov roj rau qhov zaws tsis txhob siv ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij kom tsis txhob muaj qhov khaus tawv nqaij.

Txhawm rau pab koj lub cev tawm tsam txhua yam kev kis mob, nco ntsoov so kom txaus, noj mov tshiab, zaub mov tsis zoo rau lub cev, thiab nyob hauv kom tsis muaj dej. Kev haus dej ntau yuav pab koj lub cev yaug tawm ntawm lub mob tawm ntawm lub plab. Koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv ob qho tseem ceeb roj thiab tshuaj tua kab mob yog tias tsim nyog.