4 Ntuj Tso Cai Los Txiav Txim Cellulite

Zoo Siab

• 1. Beet kua txiv nrog carrots
• 2. Pineapple kua txiv nrog kale
• 3. Acerola, txiv kab ntxwv thiab goji txiv hmab txiv ntoo
• 4. Mate cov tshuaj yej nrog txiv qaub

Ib txoj kev kho mob zoo rau txo cellulite yog kev twv ua cov kua txiv hmab txiv ntoo xws li beets nrog carrots, acerola nrog txiv kab ntxwv thiab lwm yam kev sib txuas uas pab tshem tawm lub cev, tshem tawm cov co toxins uas koom rau hauv cov cellulite. Mus saib cov zaub mov txawv.

1. Beet kua txiv nrog carrots

Cov kua txiv no tseem muaj cov khoom tiv thaiv kev tiv thaiv thiab tshem tawm uas pab txhawm rau tua cov mob uas tshwm sim nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov rog hauv cheeb tsam thiab cellulite.

Cov khoom xyaw

• Dib
• ½ cov kua
• 1 kab
• 4 cov carrots
• 200 ml dej

Npaj hom

Muab tag nrho cov khoom xyaw tso rau hauv rab thiab mam li haus. Haus 1 khob kua txiv no rau ua tshais. Lwm qhov kev xaiv npaj yog hla cov khoom xyaw dhau los ntawm dej centrifuge, nyob rau hauv rooj plaub no koj tsis tas yuav ntxiv dej.

2. Pineapple kua txiv nrog kale

Cov kua txiv puv nrog txiv duaj thiab zaub qhwv, yog qhia rau cellulite vim tias cov zaub mov no yog cov muaj zog antioxidant uas pab txo kev mob tshwm sim ntawm tus cellulite, thiab diuretics, pab tshem tawm cov kua dej ntau dhau thiab cov co toxins tawm ntawm lub cev.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm parsley
• 1 tablespoon ntawm kale
• 1 daim ntawm cov Txiv puv luj
• 350 ml ntawm txiv maj phaub dej
• 3 mint nplooj

Npaj hom

Zom tag nrho cov tshuaj ntsuab kom zoo, txiav cov txiv kab ntxwv rau hauv lub qhov cub thiab muab ntxiv rau hauv rab xyaw ua ke nrog cov txiv maj phaub dej. Yeej zoo thiab haus 2 khob kua txiv rau ib hnub.

3. Acerola, txiv kab ntxwv thiab goji txiv hmab txiv ntoo

Cov kua txiv kab ntxwv no nrog acerola thiab goji txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo tshaj rau kev tawm tsam cellulite vim tias nws muaj cov yam ntxwv tsim nyog los pab ua rau detoxify thiab ntxuav lub cev.

Txiv kab ntxwv thiab acerola muaj ntau nyob rau hauv cov vitamin C uas yog cov txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij, goji txiv hmab yog cov tshuaj zoo heev, dib muaj silicon uas pab ua rau tawv nqaij, qhiav yog anti-inflammatory thiab kua txob yog thermogenic thiab yog li no cov khoom xyaw no ua ke los pab tawm tsam cov mob, o thiab ceev cia uas yog ntawm cov ua rau cellulite.

Cov khoom xyaw

• 10 acerolas
• 2 lub txiv kab ntxwv
• 1 tablespoon goji txiv hmab txiv ntoo
• 1 cm ntawm qhiav
• 1 pinch ntawm kua txob
• 1/4 lub dib nyoos, nyob rau hauv plhaub
• tsuav dej thooj

Npaj hom

Tuav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab thiab haus ntxiv, zoo dua yog tsis muaj qab zib.

4. Mate cov tshuaj yej nrog txiv qaub

Mate tshuaj yej yog qhov zoo tshaj plaws hauv tsev kho mob kom pab tshem tawm cellulite, vim nws muaj ntau nyob rau hauv caffeine thiab antioxidants uas pab tshem tawm cov co toxins tuaj hauv lub cev thiab, yog li ntawd, tseem muaj txiaj ntsig los ncua kev laus ntxov.

Cov khoom xyaw

• 1 liter ntawm dej npau
• 4 diav ntawm yerba ua khub
• 1 txiv qaub

Npaj hom

Koj yuav tsum ntxiv cov khoom xyaw thiab cia sawv ntsug li 5 feeb. Tom qab ntawd lim thiab haus thoob plaws rau hnub ntawd, yam tsis muaj qab zib ntxiv rau. Yog tias koj xav tau cov qab zib, xum xaiv cov kev xaiv ntuj zoo li Stévia, piv txwv.

Ntxiv nrog rau haus cov kua txiv no txhua hnub, nws raug nquahu kom nqis peev rau cov zaub mov diuretic, haus dej ntau thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua, raws li tau piav qhia hauv daim video no: