Tus neeg sib tw no tsim nyog rau Olympics Tom Qab Ua tiav Nws Thawj Marathon *Puas *

Zoo Siab

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Molly Seidel, tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv hauv Boston thiab tus zov me nyuam, tau khiav nws thawj marathon hauv Atlanta rau hnub Saturday ntawm 2020 Olympic Kev sim. Tam sim no nws yog ib ntawm peb tus neeg sib tw uas yuav sawv cev rau pab pawg poj niam Asmeskas kev sib tw marathon ntawm 2020 Tokyo Olympics.

Tus neeg ncaws pob hnub nyoog 25 xyoo ua tiav qhov kev sib tw 26.2-mais hauv kev sib tw 2 teev 27 feeb thiab 31 vib nas this, khiav ntawm 5:38-feeb pace. Nws lub sijhawm ua tiav tso nws thib ob tom qab Aliphine Tuliamuk, tsuas yog xya feeb xwb. Tus sib tw khiav Sally Kipyego tau los ua tus thib peb. Ua ke, tag nrho peb tus poj niam yuav sawv cev rau Asmeskas ntawm 2020 Olympic Games.

Hauv kev xam phaj nrog New York Times, Seidel tau lees paub tias nws tsis muaj kev cia siab siab mus rau hauv kev sib tw.

"Kuv tsis tau paub tias qhov no yuav zoo li cas," nws hais rau NYT. "Kuv tsis xav ua kom nws ntau dhau thiab ua rau muaj kev nyuaj siab ntau dhau, paub tias kev sib tw hauv thaj chaw yuav zoo li cas. " (Muaj feem cuam tshuam: Vim Li Cas Tus Kws Tshaj Lij Tshaj Lij no tau ua tiav nrog Tsis Tau Ua Nws rau Kev Sib Tw)

Txawm hais tias hnub Saturday cim nws thawj zaug kev sib tw marathon, Seidel tau yog tus sib tw sib tw rau nws lub neej. Nws tsis yog tsuas yog yeej Foot Locker Cross Country Championships, tab sis nws kuj muaj peb lub npe NCAA, tau txais kev sib tw hauv 3,000-, 5,0000-, thiab 10,000-meter kev sib tw.

Tom qab kawm tiav los ntawm Notre Dame hauv xyoo 2016, Seidel tau muab ntau txoj kev txhawb nqa los mus txhawb nqa. Thaum kawg, txawm li cas los xij, nws tau tso tseg txhua lub sijhawm los tsom mus rau kev kov yeej kev noj zaub mov tsis zoo, nrog rau kev tawm tsam nrog kev nyuaj siab thiab kev xav tsis meej (OCD), Seidel hais. Ntiaj Teb Khiav. (Muaj feem cuam tshuam: Yuav Ua Li Cas Pab Pab Kuv kov yeej Kuv Qhov Teeb Meem Tsis Zoo)

"Koj txoj kev noj qab haus huv mus sij hawm ntev yog qhov tseem ceeb dua," nws hais rau kev tshaj tawm. "Rau cov neeg uas nyob hauv nruab nrab ntawm nws, qhov ntawd yog qhov phem tshaj plaws. Nws yuav siv sij hawm ntau heev. Kuv zaum yuav nrog [cov teeb meem kev puas siab puas ntsws] mus tas kuv lub neej. kho nws nrog lub ntiajteb txawj nqus uas nws xav tau. "

Seidel tau muaj nws qhov kev sib tw nrog raug mob ib yam nkaus. Raws li qhov tshwm sim ntawm nws kev noj zaub mov tsis zoo, nws tsim osteopenia, Seidel hais Ntiaj Teb Khiav. Tus mob, ua ntej rau pob txha pob txha, txhim kho vim muaj cov pob txha qis dua li tus neeg nruab nrab, ua rau koj raug mob pob txha thiab lwm yam pob txha raug mob. (Related: Yuav Ua Li Cas Kuv Kawm Txaus Siab Rau Kuv Lub Cev Tom Qab suav tsis txheeb khiav raug mob)

Xyoo 2018, Seidel txoj haujlwm khiav haujlwm tau raug tso tseg dua: Nws raug mob lub duav uas yuav tsum tau phais, thiab cov txheej txheem txij li ntawd tau tso nws nrog "qhov mob tsis txaus ntseeg," raws li Ntiaj Teb Khiav.

Tseem, Seidel tsis kam tso nws txoj kev npau suav khiav, rov qab mus rau lub ntiaj teb ntawm kev sib tw khiav tom qab rov zoo los ntawm tag nrho nws cov teeb meem. Tom qab ob peb qhov kev ua tau zoo ib nrab marathon ntawm txoj kev mus rau Atlanta, Seidel thaum kawg tsim nyog rau Kev Sib Tw Olympic ntawm Pob Zeb 'n' Roll Half Marathon hauv San Antonio, Texas, thaum Lub Kaum Ob Hlis 2019. (Txheeb Ze: Yuav Ua Li Cas Nike Tau Txais Kev Ncaj Ncees mus rau 2020 Tokyo Olympics)

Dab tsi tshwm sim hauv Tokyo yog TBD. Txog tam sim no, Seidel tab tom tuav hnub Saturday txoj kev yeej ze rau nws lub siab.

"Kuv tsis tuaj yeem hais lo lus zoo siab, ua tsaug, thiab ua rau kuv poob siab tam sim no," nws sau hauv Instagram tom qab kev sib tw. "Ua tsaug rau txhua tus neeg nyob sab hnub tuaj zoo siab. Nws yog qhov zoo kawg uas tau khiav 26.2 mais thiab tsis tsoo qhov chaw ntsiag to nyob rau hauv tag nrho cov chav kawm. Kuv yuav tsis hnov ​​qab qhov kev sib tw no ntev npaum li kuv nyob."

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