Kev kho mob hauv tsev rau cov mis nyuj cobbled

Zoo Siab

• 1. Tso cov tog dej sov rau ntawm ob lub mis
• 2. Ua cov voj zaws rau ntawm lub mis
• 3. Siv cov twj tso kua mis tawm los qhia mis
• 4. Thov txias txias rau tom qab pub mis

Lub pob zeb uas muaj lub mis, paub zoo txog kev pub mis niam, feem ntau tshwm sim thaum uas tsis muaj mis thiab tsis txaus, vim li no, kev kho mob hauv tsev zoo rau lub pob zeb uas tsis muaj pob zeb yog kom muab tus menyuam los pub niam mis txhua ob lossis peb teev. Yog li, nws muaj peev xwm tshem cov mis ntau dhau uas tsim tawm, ua rau lub mis tsis ua kom tawv, puv thiab hnyav. Lwm txoj kev xaiv yog siv lub tshuab tso kua mis tom qab tus menyuam tau noj niam mis, yog tias koj tsis muaj mis txaus kom lub mis tso kom tsis muaj mob.

Txawm li cas los xij, yog tias nws tsis tuaj yeem noj niam mis vim tias qhov mob, nws muaj lwm yam kev kho mob hauv tsev uas tuaj yeem ua ua ntej:

1. Tso cov tog dej sov rau ntawm ob lub mis

Qhov sov sov ua kom pab txhawm rau txhawm rau qog cov qog, uas yog o, txhawm rau txhawm rau txhawm rau tshem tawm cov mis uas tau tsim nyob rau hauv dhau heev lawm. Yog li, kev tso kua mis tuaj yeem tso 10 mus rau 20 feeb ua ntej pub niam mis, piv txwv li, tso cai rau tso mis tawm thiab txo kev mob thaum lub sijhawm pub niam mis.

Hauv cov khw muag tshuaj, muaj ntau lub thermal discs zoo li cov los ntawm Nuk lossis Philips Avent uas pab txhawb qhov nqus ntawm cov mis ua ntej pub mis, tab sis cov pa sov kuj pab tau ntau.

2. Ua cov voj zaws rau ntawm lub mis

Zaws rau ntawm lub mis pab qhia cov mis los ntawm cov kem ntawm lub mis thiab yog li tseem xyuas kom nws yooj yim rau tus menyuam tshem tawm cov mis ntau dhau ntawm lub mis. Qhov zaws yuav tsum ua nrog lub cev qoj ib ce, ib ntsug thiab ntawm lub txiv mis. Tau zoo saib ntawm cov txheej txheem rau massaging lub stony ob lub mis.

Cov txheej txheem no tseem tuaj yeem siv ua ke nrog kev sov sov, vim nws yuav yooj yim rau hauv qhov chaw zaws. Yog li, thaum lub compress pib txias, koj yuav tsum tshem tawm los ntawm lub mis thiab zaws nws. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem tso daim ntawv sov tshiab, yog tias lub mis tseem tawv heev.

3. Siv cov twj tso kua mis tawm los qhia mis

Siv cov taub mis lossis txhais tes tshem cov mis ntau dhau tom qab tus menyuam pub mis yuav pab kom ntseeg tau tias cov mis tsis txhob mob sab hauv cov hlab mis. Txawm li cas los xij, yuav tsum tsis txhob muab mis nyuj rau txhua qhov kev pub, vim tias kev tsim mis nyuj ntau dua.

Yog hais tias tus menyuam muaj qhov nyuaj rau qhov zawm lub txiv mis vim kev o thiab tawv mis tuaj, tuaj yeem tshem tau mis ua ntej kom pab tus menyuam tau tuav thiab zam kom tsis txhob mob lub txiv mis.

4. Thov txias txias rau tom qab pub mis

Tom qab tus menyuam nqus thiab tom qab tshem tawm cov mis ntau dhau, cov roj zaws tuaj yeem siv rau ntawm lub mis kom txo qhov mob thiab o.

Raws li pub mis niam txuas ntxiv, kev cog lus rau mis niam feem ntau ploj mus zoo lawm. Saib ntxiv seb yuav ua li cas tiv thaiv lub mis tsis pub tawm.