Tus Sau: Janice Evans
Hnub Kev Tsim: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 11 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
Anonim
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Daim Duab: Vitamin B6 (Pyridoxine)

Zoo Siab

Pyridoxine, vitamin B6, yog yuav tsum los ntawm koj lub cev rau kev siv lub zog hauv cov khoom noj uas koj noj, tsim tawm los ntawm cov ntshav liab, thiab ua haujlwm kom zoo rau cov hlab ntsha. Nws yog siv los kho thiab tiv thaiv vitamin B6 tsis muaj peev xwm ua los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, qee yam tshuaj noj, thiab qee yam mob.

Cov tshuaj no qee zaum sau tseg rau lwm qhov kev siv; nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj kom paub ntaub ntawv ntau ntxiv.

Pyridoxine los hauv cov ntsiav tshuaj tsis tu ncua thiab ncua ntev (tso tawm ntev). Feem ntau nws yuav noj ib zaug ib hnub. Ua raws li cov lus qhia ntawm daim ntawv lo ntawm lub hwj tshuaj lossis lub pob ntim tshuaj sau kom zoo, thiab nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj kom piav qhia ib feem uas koj tsis nkag siab. Noj pyridoxine raws nraim li qhia. Tsis txhob noj ntau dua lossis tsawg dua lossis siv ntau dua li uas koj tus kws khomob tau qhia.

Tsis txhob zom, tsoo, lossis txiav cov cov ntsiav tshuaj txuas-tso tawm; nqos lawv tag nrho.

Ua ntej noj cov pyridoxine,

  • qhia rau koj tus kws kho mob thiab kws muag tshuaj yog tias koj ua xua rau pyridoxine lossis lwm yam tshuaj.
  • qhia rau koj tus kws kho mob thiab kws muag tshuaj uas siv tshuaj thiab cov ntawv uas tsis yog kws kho mob koj noj, tshwj xeeb tshaj yog levodopa (Larodopa, Sinemet), phenobarbital, phenytoin (Dilantin), thiab lwm yam vitamins.
  • qhia koj tus kws kho mob yog tias koj cev xeeb tub, npaj yuav cev xeeb tub, lossis pub mis niam. Yog tias koj cev xeeb tub thaum noj pyridoxine, hu rau koj tus kws kho mob.

Tej zaum koj tus kws khomob yuav qhia koj kom noj zaubmov ntau uas muaj vitamin B6, tshwj xeeb tshaj yog cov khoom noj muaj whole-grain, ntses, zaub, taum, thiab daim siab thiab lwm yam khoom hauv nruab nrog cev.


Noj cov koob tshuaj uas ploj lawm sai li sai tau thaum koj nco qab nws. Txawm li cas los xij, yog tias nws yuav luag txog rau koob tshuaj txuas ntxiv, hla cov koob tshuaj uas tsis nco qab noj thiab txuas ntxiv koj lub sijhawm noj tshuaj kom tsis tu ncua. Tsis txhob noj tshuaj rau ob zaug kom ua rau qhov ploj lawm ib zaug.

Pyridoxine yuav ua rau muaj kev mob tshwm sim. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias ib qho ntawm cov tsos mob no hnyav lossis tsis ploj mus:

  • mob plab
  • mob taub hau
  • kev tsaug zog tsaug zog
  • tingling, prickling, hlawv, los yog hnov ​​ntawm nruj ntawm txhais tes thiab taw

Khaws cov tshuaj no rau hauv lub khob uas nws nkag los, kaw kom nruj, thiab ncav tsis cuag ntawm cov menyuam. Khaws nws ntawm chav sov thiab deb ntawm qhov kub thiab noo noo (tsis nyob hauv chav dej).

Cov tshuaj tsis siv tshuaj yuav tsum tau muab pov tseg hauv txoj kev tshwj xeeb kom ntseeg tau tias cov tsiaj, menyuam yaus, thiab lwm tus neeg tsis tuaj yeem haus lawv. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob yaug cov tshuaj no hauv lub qhov viv. Hloov chaw, txoj hauv kev zoo tshaj plaws hauv kev muab koj cov tshuaj tshem tawm yog los ntawm kev siv tshuaj rov qab. Tham nrog koj tus kws muag tshuaj lossis tiv tauj koj lub chaw khaws khib nyiab / chaw khaws khoom ubno hauv ib cheeb tsam kom paub txog cov haujlwm thim rov qab hauv koj lub zej zog. Saib ntawm FDA's Kev Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb Kev Siv Tshuaj lub vev xaib (http://goo.gl/c4Rm4p) kom paub cov ntaub ntawv ntau ntxiv yog tias koj tsis muaj kev nkag mus saib rov qab.


Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj txhua yam tshuaj rau qhov tsis pom thiab ncav cuag ntawm cov menyuam yaus ntau li ntau ntim (xws li tshuaj ntsiav tshuaj txhua lub limtiam thiab cov tshuaj rau qhov muag, tshuaj pleev, pleev xim, thiab nqus tshuaj) tsis tiv thaiv menyuam yaus thiab cov menyuam yaus tuaj yeem qhib lawv tau yooj yim. Txhawm rau tiv thaiv cov menyuam yaus me los ntawm kev lom, ib txwm kaw lub kaus mom kev nyab xeeb thiab muab cov tshuaj tso rau qhov chaw nyab xeeb - ib qho chaw nyob thiab deb thiab tawm ntawm lawv pom thiab ncav cuag. http://www.upandaway.org

Yog hais tias noj ntau dhau, hu rau kem tus xov tooj kev pab tswj kev lom ntawm 1-800-222-1222. Cov ntaub ntawv tseem muaj nyob online ntawm https://www.poisonhelp.org/help. Yog tus neeg raug tsim txom, tsaus muag, ua tsis taus pa, lossis sawv tsis taus, hu rau 911 tus neeg pab thaum muaj xwm ceev.

Khaws tag nrho cov kev teem caij mus ntsib koj tus kws kho mob thiab chav kuaj mob. Koj tus kws kho mob yuav xaj qee yam kev kuaj sim kuaj xyuas koj cov lus teb rau pyridoxine.

Tsis txhob cia lwm tus noj koj cov tshuaj. Nug koj tus kws muag tshuaj cov lus nug uas koj muaj txog kev rov ntxiv tshuaj rau koj.


Nws yog ib qho tseem ceeb rau koj kom koj muaj ib daim ntawv sau tag nrho cov tshuaj noj thiab cov tshuaj uas tsis yog kws kho mob sau ntawv (tsis yuav khoom) uas koj tab tom noj, nrog rau txhua yam khoom xws li cov vitamins, minerals, lossis lwm yam tshuaj noj rau lub cev. Koj yuav tsum nqa cov ntawv no nrog koj txhua zaus koj mus ntsib kws kho mob lossis yog tias koj tuaj nyob hauv tsev kho mob. Nws tseem yog cov ntaub ntawv tseem ceeb los nqa nrog koj thaum muaj xwm txheej ceev.

  • Hexa-betalin
  • Vitamin B6

Cov khoom muaj npe khoom no tsis nyob rau ntawm kev ua lag luam. Muaj lwm cov kev xaiv uas siv tau.

Kawg Kho - 08/15/2017

Kev Xaiv Lub Chaw

10 noj qab haus huv tau txais txiaj ntsig ntawm dej aerobics

10 noj qab haus huv tau txais txiaj ntsig ntawm dej aerobics

Dej aerobic yog kev tawm dag zog hauv lub cev ua aerobic ua ke nrog kev ua luam dej, ua muab ntau cov txiaj nt ig kev noj qab hau huv, xw li poob phau , txhim kho ncig thiab txhim kho cov leeg nqaij.C...
Takayasu txoj hlab ntsha: nws yog dab tsi, cov tsos mob thiab kev kho mob

Takayasu txoj hlab ntsha: nws yog dab tsi, cov tsos mob thiab kev kho mob

Takaya u txoj hlab nt ha yog ib qho kab mob ua tu mob t hwm im hauv cov hlab nt hav, ua rau lub t ev aorta pua t uaj thiab nw cov ceg, ua yog cov leeg nt hav nqa nt hav tawm ntawm lub plawv mu rau lwm...