Goose foot tendonitis: nws yog dab tsi, cov tsos mob, ua rau thiab kho

Zoo Siab

• Cov tsos mob tseem ceeb
• Cov teeb meem muaj peev xwm
• Yuav kho li cas
• 1. Chaw So
• 2. Kev Kho Mob Kho Mob
• 3. Tshuaj kho mob
• 4. Kev Kho Mob Lub Cev
• 5. Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj

Tendonitis nyob rau hauv Goose paw, tseem hu ua anserine tendonitis, yog ib qho mob nyob hauv thaj av hauv lub hauv caug, uas muaj li ntawm peb leeg, uas yog: tus mob sartorius, gracilis thiab semitendinosus. Cov txheej txheem ntawm txoj kev sib tw no yog lub luag haujlwm rau lub hauv caug flexion txav thiab ze rau anserine bursa, uas yog lub hnab ntim nrog cov kua uas ua haujlwm ua rau lub zog ntawm lub hauv caug.

Hom mob leeg no tshwm sim feem ntau rau cov poj niam uas muaj lub cev rog thiab tuaj yeem tshwm sim vim lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv xws li mob ntshav qab zib, ko taw tiaj, lub hauv caug tsis zoo, kev raug mob lossis qoj ib ce ntau heev uas yuav tsum tau mob siab rau hauv lub hauv caug.

Kev kho mob rau Goose paw tendonitis yog qhia los ntawm tus kws kho mob orthopedic tom qab kev kuaj mob, uas tuaj yeem ua ultrasound lossis sib nqus resonance duab, thiab muaj so, thov siv dej khov rau hauv thaj av hauv caug, kho lub cev, kho pob ntseg thiab siv cov tshuaj tiv thaiv los kho thiab. mob tshuaj ntaus mob, kom txo qhov mob thiab ua kom txhob hnov ​​mob.

Cov tsos mob tseem ceeb

Tendonitis nyob rau hauv Goose ceg yog tus mob uas cuam tshuam rau cov leeg ntawm lub hauv caug thiab ua rau cov tsos mob xws li:

• Mob hauv nruab nrog sab hauv ntawm lub hauv caug;
• Nyuaj taug kev nce lossis nce ntaiv;
• Hnov thaum palpating lub hauv caug cheeb tsam;
• Throbbing mob hauv caug thaum zaum.

Qee qhov xwm txheej, thaj tsam tom qab ntawm lub hauv caug kuj yuav o, tab sis qhov no tsis tshua pom muaj nyob rau ntawm hom mob tendonitis no. Cov neeg uas muaj leeg mob nyob rau hauv lub ntsej muag txhaus txhawm yuav hnov ​​mob thaum taug kev uas yuav ua rau mob hnyav thaum hmo ntuj thiab huab cua txias, uas tuaj yeem cuam tshuam rau kev pw tsaug zog thiab ua rau muaj kev ntxhov siab.

Qhov mob tshwm sim los ntawm hom mob leeg no feem ntau yog khaus thiab cuam tshuam rau kev tsim kho txhua hnub, thiab nws raug nquahu kom sab laj nrog orthopedist uas tuaj yeem xaj kuaj, xws li ultrasound lossis MRI, kom paub meej tias kuaj mob thiab pom zoo rau feem ntau tsim nyog kho.

Tsis tas li ntawd, kev sab laj tus kws kho mob yog ib qho tseem ceeb raws li cov tsos mob no tuaj yeem qhia lwm yam kev hloov pauv, xws li raug mob rau cov meniscus. Txheeb xyuas seb qhov mob meniscus raug mob ntau npaum li cas thiab yuav kho nws li cas.

Cov teeb meem muaj peev xwm

Goose paws tendonitis yog ib yam kab mob uas feem ntau cuam tshuam rau cov poj niam uas rog dhau los thiab cov neeg muaj ntshav qab zib, osteoarthritis thiab rheumatoid mob caj dab, cov laj thawj tseem ceeb uas yuav yog:

• Cov kev tawm dag zog lub cev uas xav tau lub hauv caug sib zog, xws li khiav thiab marathon hla kev deb ntev;
• Tiaj lossis tiaj tus taw;
• Lub hauv caug mob;
• Kev zaws ntawm cov leeg ntawm lub hauv caug tendons;
• Thim rov qab ntawm tus ncej puab posterior;
• Mob ntawm qhov menialus nruab nrab.

Qhov kev mob tshwm sim hauv lub hauv caug feem ntau tshwm sim rau cov poj niam vim qhov tseeb tias, feem ntau, lawv muaj lub plab me dua thiab, yog li ntawd, lawv muaj lub kaum ntse ntse dua ntawm lub hauv caug, ua rau muaj kev nyuaj siab ntau rau thaj tsam ntawm cov leeg uas rau hauv ko taw.

Yuav kho li cas

Txoj kev kho rau tendonitis nyob rau hauv lub ntsej muag goose yog zoo ib yam li kev kho mob ntawm bursitis hauv caug, raug qhia los ntawm orthopedist thiab tuaj yeem ua kom tiav los ntawm:

1. Chaw So

Kev so yog ib qho tseem ceeb heev hauv kev rov ua kom rov zoo li no ntxiv, vim tias nws txwv tsis pub lub hauv caug txav thiab, yog li ntawd, pab txoj hlab ntshav ntawm lub ntsej muag txhawm kom rov zoo. Hauv kev raug mob no, nws yog ib qho tseem ceeb rau tus neeg pw, nrog txhais ceg ncaj thiab thaum pw, yuav tsum siv lub ncoo lossis tog hauv ncoo rau ntawm tus ncej puab.

Lub sijhawm so koj tuaj yeem ua cov haujlwm ib hnub dhau ib hnub, txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob nce thiab nqis ntaiv, zaum-sawv, khiav, taug kev deb thiab zaum ntev nrog lub hauv caug khoov.

2. Kev Kho Mob Kho Mob

Cryotherapy yog daim ntawv thov dej khov rau ntawm thaj chaw ntawm kev raug mob thiab tuaj yeem siv los kho cov leeg nqaij hauv cov leeg txhawm, vim nws txo qhov mob, pab txo qhov o thiab mob ntawm lub hauv caug thiab yuav tsum siv los ntawm lub hnab gel, uas tau khov rau hauv lub tub yees khov, hnab lossis compresses tias cov dej khov tso rau, rau li ntawm 20 feeb txhua 2 teev.

Thaum tso cov dej khov rau ntawm lub hauv caug, nws yog ib qho tsim nyog los tiv thaiv daim tawv nqaij ua ntej, nrog daim ntaub los yog daim phuam ntsej muag, vim tias cov dej khov rau hauv kev sib chwv nrog rau daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau liab, khaus thiab txawm hlawv.

3. Tshuaj kho mob

Qee cov tshuaj yuav qhia tau kom kho hom pob leeg no, xws li tshuaj tiv thaiv, uas pab txo qis tus txheej txheem hauv thaj chaw ntawm tus hma ceg. Muaj qee kis, tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv cov tshuaj corticosteroids ntawm qhov ncauj, uas yuav tsum tau noj rau lub caij nyoog, txawm hais tias qhov mob tsis zoo ntxiv.

Qee cov nroj tsuag thiab cov tshuaj ntsuab ntuj muaj qhov ua rau tawm tsam thiab tuaj yeem siv los pab txo qis mob hauv caug, xws li qhiav tshuaj yej thiab fennel tshuaj yej. Saib lwm txoj hauv kev hauv tsev rau cov leeg mob.

Lwm txoj hauv kev los daws cov tsos mob ntawm Goose paw tendonitis yog los ntawm kev txhaj tshuaj loog nrog corticosteroids, uas zoo dua rau cov xwm txheej uas mob hauv caug bursitis kuj tshwm sim.

4. Kev Kho Mob Lub Cev

Kev kho mob nrog kev tawm dag zog tuaj yeem ua tiav los ntawm kev tawm dag zog uas yuav tsum tau ua los ntawm tus kws tshaj lij kws tshaj lij thiab muaj lub zog ua kom cov leeg mob txhawb lub hauv caug thiab ncab cov leeg ntawm tus hma paws.

Lwm qhov kev qhia tawm dag zog lub cev kuj tseem yuav pom zoo, xws li thov ultrasound rau lub hauv caug, uas ua rau lub cev lub cev tiv thaiv mob thiab pab kho mob thiab txo qhov o ntawm qhov chaw ntawm cov leeg. Transcutaneous hluav taws xob kev tsim tawm, hu ua TENS, kuj tseem yog kev kho mob hauv lub cev tau qhia tau rau hom mob leeg nqaij no, vim nws siv hluav taws xob kev kho kom zoo dua qhov mob txha caj qaum. Kawm paub ntau ntxiv txog TENS cov txheej txheem thiab cov txiaj ntsig zoo li cas.

5. Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj

Acupuncture yog hom kev kho mob ntawm cov tshuaj suav uas yog ua raws li kev tsa cov ntsiab lus tshwj xeeb hauv lub cev kom tso tawm qhov khiav ntawm lub zog thiab txo qis mob, txhawb kev tawm dag zog thiab lub siab. Hom kev kho no tuaj yeem siv los pab kho txoj leeg mob los ntawm kev siv rab koob thaum kawg, lasers lossis mustard cov noob rau qhov chaw ntawm lub cev kom txo tau qhov mob ntawm txoj leeg ntawm tus hma ceg. Tshawb nrhiav ntxiv txog dab tsi acupuncture yog thiab nws yog rau.

Nov yog lwm cov lus qhia uas tuaj yeem pab txo qis qhov mob tshwm sim los ntawm pob txha: