Tus Sau: Peter Berry
Hnub Kev Tsim: 11 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 14 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Ua Tsev Rau Koj Qhov Kev Txhawb Nqa Cancer Mis Zej Zog - Noj Qab Haus Huv
Ua Tsev Rau Koj Qhov Kev Txhawb Nqa Cancer Mis Zej Zog - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Kev kuaj mob cancer mis tuaj yeem hloov kho koj lub ntiaj teb kom zoo. Tam sim ntawd, txhua yam hauv koj lub neej cuam tshuam txog ib yam: txwv koj tus mob cancer.

Hloov chaw ntawm kev mus ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv, koj mus ntsib tsev kho mob thiab kws kho mob chaw haujlwm. Tsis yog dai nrog phooj ywg, koj nyob hauv tsev thiab rov qab los ntawm kev ntxhov siab thiab lub cev ntawm koj txoj kev kho.

Cov kab mob khees xaws tuaj yeem xav cais tawm tag nrho. Txawm tias cov phooj ywg thiab tsev neeg sib puag ncig koj, lawv yuav tsis paub qhov koj xav tau lossis nkag siab tiag tiag txog qhov koj tab tom taug.

Nov yog pab pawg txhawb nqa mob cancer mis tuaj yeem pab. Cov pab txhawb nqa no yog tsim los ntawm cov tib neeg uas tab tom kho mob cancer mis - ib yam li koj. Lawv tau sib tham tim ntsej tim muag, online, thiab hauv xov tooj. Ob peb lub koom haum mob qog ntshav kuj tseem muaj kev txhawb nqa ib leeg ntawm cov tseem muaj mob cancer mis rau cov neeg uas nyuam qhuav soj ntsuam.


Qee pawg pab txhawb raug coj los ntawm cov kws tshaj lij - kws kho mob hlwb, kws tu neeg mob oncology, lossis cov neeg ua haujlwm sib raug zoo - uas tuaj yeem muab cov lus qhia tswv yim rau cov teeb meem zoo li yuav ua li cas rau cov plaub hau kev kho thiab lwm cov kev phiv tshuaj. Lwm pawg neeg txhawb nqa yog tus coj los ntawm tus muaj mob cancer mis.

Ib pawg txhawb nqa muab rau koj qhov chaw kom qhia koj txoj kev xav, tau txais kev tawm tswv yim, thiab tso pa tawm yam tsis muaj kev txiav txim.

Yuav ua li cas thiaj pom cov neeg txhawb nqa

Muaj ntau ntau hom kev txhawb nqa cov neeg thiab ntau qhov chaw mus nrhiav lawv. Pawg sib txhawb muaj nyob rau hauv:

  • tsev kho mob
  • cov chaw hauv zej zog
  • cov tsev qiv ntawv
  • cov tsev teev ntuj, tsev teev hawm, thiab lwm qhov chaw teev ntuj
  • ntiag tug tsev

Qee pawg neeg tau tsim tshwj xeeb rau cov neeg muaj mob cancer mis. Lwm tus muab kev txhawb nqa rau cov txij nkawm, cov menyuam, thiab lwm cov neeg saib xyuas. Kuj tseem muaj cov pab txhawb nqa uas pab rau pawg tshwj xeeb - xws li txiv neej mob cancer mis lossis poj niam hauv qee theem ntawm kev mob qog ntshav.

Txhawm rau nrhiav ib pab txhawb nqa cancer mis hauv koj thaj chaw, koj tuaj yeem pib nug los ntawm koj tus kws kho mob lossis tus kws pabcuam hauv zej zog kom pom zoo. Lossis koj tuaj yeem tshawb hauv Is Taws Nem. Kuj txheeb xyuas cov koom haum zoo li no, uas yog lawv tus kheej pawg:


  • Susan G. Komen
  • American Cancer Society
  • Cancer Txhawb Zej Zog
  • CancerCare

Thaum koj soj ntsuam cov pab txhawb, nug tus thawj coj cov lus nug hauv qab no:

  • Koj keeb kwm yog dab tsi? Koj puas muaj kev paub ua haujlwm nrog cov neeg muaj mob cancer mis?
  • Pawg loj npaum li cas?
  • Cov neeg tuaj koom yog leej twg? Puas yog lawv nyuam qhuav raug kuaj mob? Hauv kev kho?
  • Puas muaj sia nyob thiab cov neeg hauv tsev neeg mus koom cov rooj sib tham?
  • Koj tuaj ntsib pes tsawg zaus? Kuv puas yuav tsum tuaj koom txhua lub rooj sib tham?
  • Puas yog lub rooj sab laj pub dawb, lossis kuv puas yuav tau them tus nqi?
  • Cov ntsiab lus uas koj ib txwm sib tham yog dab tsi?
  • Puas yog nws zoo rau kuv nyob ntsiag to thiab saib hauv kuv thawj ob peb zaug?

Mus xyuas ob peb pawg sib txawv. Zaum ntawm qee qhov rooj sib tham kom pom pab pawg twg haum rau koj tshaj plaws.

Dab tsi tshwm sim

Cov pab muaj mob qog noj ntshav feem ntau tuaj ntsib ib hlis ib zaug lossis ib hlis ib zaug. Feem ntau, koj yuav zaum hauv lub voj voog kom txhua tus hauv pawg muaj peev xwm sib cuam tshuam. Tus thawj coj yuav qhia tau lub ncauj lus rau ntu ntawd thiab cia txhua tus los tham txog.


Yog tias koj tuaj tshiab rau hauv cov pab pawg txhawb nqa, nws tuaj yeem siv qee lub sijhawm los siv los qhia koj txoj kev xav. Thaum pib, koj yuav nyiam mloog xwb. Nws thiaj li, koj yuav tsum tau paub pab pawg kom zoo txaus uas koj xis qhib los ntawm koj qhov kev paub dhau los.

Pom qhov haum

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias pawg pab txhawb koj xaiv ua tau raws li qhov koj xav tau. Raug nyob ib puag ncig ntawm cov neeg uas txhawb nqa koj thiab xis koj tuaj yeem pab tau zoo thaum koj mus ncig mob cancer. Tab sis yog tias koj cov phooj ywg hauv pawg neeg muaj qhov tsis zoo thiab tsis ua siab ntev, lawv tuaj yeem coj koj poob qis thiab ua rau koj poob siab.

Ntawm no yog ob peb lub chij liab uas txhais tau tias koj cov pab pawg txhawb nqa tsis zoo:

  • Cov tswvcuab yuav yws yws ntau dua qhov sib txhawb nqa.
  • Pawg kws tsis muaj kev sib koom ua ke zoo. Cov rooj sib tham tsis sib thooj. Tus thawj coj hauv pab pawg feem ntau tau tshem tawm, lossis cov tswvcuab tsis qhia tawm.
  • Tus thawj coj yuam koj mus yuav khoom lossis cog lus kho koj tus mob.
  • Tus nqi ntau heev.
  • Koj xav tias zoo li koj tau raug txiav txim siab thaum twg koj qhia koj qhov kev xav.

Yog hais tias pab neeg txhawb nqa ua rau koj ntxhov siab dua lossis nws tsuas yog ua haujlwm tsis tiav, tso nws. Saib rau lwm pab pawg uas haum koj cov kev xav tau zoo dua.

Yuav tau txais ntau npaum li cas los ntawm koj pawg txhawb nqa

Txawm hais tias koj koom nrog ib tus neeg, hauv online, lossis pab txhawb xov tooj, kev qhia yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Xaiv cov pab pawg uas ua haujlwm nrog koj lub sijhawm, yog li koj paub tias koj yuav tuaj koom tau cov rooj sablaj.

Koom nrog rau lwm tus tswv cuab ntawm pab neeg tu koj. Qhia rau koj tus kws kho mob thiab tus kws lis haujlwm hauv zej tsoom paub tias koj tau koom nrog pawg pab txhawb nqa. Hais kom lawv cov lus qhia yuav ua li cas thiaj tau txais ntau tshaj plaws ntawm kev sib tham. Yog tias koj pab pawg tso cai rau cov neeg hauv tsev neeg tuaj koom, coj koj tus khub, menyuam, lossis lwm tus neeg hlub uas koom rau hauv kev saib xyuas koj.

Thaum kawg, txawm hais tias pawg neeg txhawb nqa tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, tsis txhob ua rau nws yog qhov chaw saib xyuas ntawm lub siab. Kuj cia siab rau tsev neeg thiab cov phooj ywg, cov kws paub txog kev mob hlwb, thiab koj tus kws kho mob rau cov lus qhia thiab kev nplij siab thaum koj kho mob.

Kev Xaiv Ntawm Cov Nyeem

3 ce ua kom koj lub pob tw tom tsev

3 ce ua kom koj lub pob tw tom tsev

Ib ce ua kom lub gluteu tuaj yeem ua tom t ev vim lawv t i ta yuav khoom iv thiab yooj yim ua. Lawv pab ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm thaj av gluteal, ua kom nw firmer thiab loj dua, thiab nw t eem...
Guar ntawm cov pos hniav: nws yog dab tsi rau thiab siv nws li cas

Guar ntawm cov pos hniav: nws yog dab tsi rau thiab siv nws li cas

Guar ntawm cov po hniav yog ib hom oluble fiber ua tau iv dav hauv cov zaub mov txawv ua cov tuab tuab, muab cov creamy xwm yeem thiab ntim rau lub khob noom cookie, ncuav thiab ncuav qab zib. Ntxiv r...