5 cov kua txiv los txhim kho erectile kawg

Zoo Siab

• 1. Papaya Cov Kua Dej nrog Kiwi thiab Zib Ntab
• 2. Txiv pos nphuab Suchá nrog Catuaba
• 3. Cov kua txiv Guarana thiab Ginkgo biloba
• 4. Avocado vitamin

Cov kua txiv ntoo Papaya nrog Kiwi lossis Strawberry Suchá nrog Catuaba yog qee qhov kev xaiv ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo uas tuaj yeem siv rau hauv kev kho mob ntawm kev sib deev. Kev sib deev tsis sib deev yog ib qho mob uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm lub cev xws li kev ua tsis tiav hauv chaw mos lossis teeb meem ntshav ncig, lossis los ntawm kev mob hlwb xws li kev nyuaj siab lossis ntxhov siab piv txwv.

Qhov no yog qhov teeb meem uas xav tau kev kho mob nrog tus urologist uas yuav pom zoo rau kev kho kom tsim nyog tshaj plaws, txawm li cas los xij nws tuaj yeem ua tiav nrog cov kev xaiv ntuj ib txwm muaj xws li phoov, kua txiv los yog teas rau kev tsis txaus siab rau kev sib deev.

Ib co kua txiv uas tuaj yeem pab ua tiav rau kev kho mob yog:

1. Papaya Cov Kua Dej nrog Kiwi thiab Zib Ntab

Cov kua txiv no muaj cov khoom ua antioxidant thiab aphrodisiac, ua rau muaj kev muaj zog libido thiab kev muaj siab rau kev sib deev. Tsis tas li ntawd, nws tseem yog qhov zoo los pab rau hauv rooj plaub ntawm tus txiv neej ntxiv lawm thiab los npaj nws yog qhov tsim nyog:

Cov khoom xyaw:

• 3 plhaub kiwis;
• 1 nruab nrab papaya yam tsis muaj noob;
• 1 tablespoon ntawm zib ntab;
• 1 khob dej.

Tus qauv npaj:

• Muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab, xyaw nrog zib ntab thiab yeej rau ob peb feeb.

Cov kua txiv no yuav tsum haus ib zaug hauv ib hnub, nyiam dua thaum hmo ntuj.

2. Txiv pos nphuab Suchá nrog Catuaba

Cov kua txiv no yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C thiab cov potassium uas pab txhim kho cov ntshav ncig ntxiv rau hauv kev ua kom muaj kev muaj siab thiab kev sib deev vim muaj cov khoom ua kom muaj zog ntawm Catuaba. Txhawm rau npaj cov khoom no koj xav tau:

Cov khoom xyaw:

• 5 lossis 6 nruab nrab cov txiv pos nphuab;
• 2 teaspoons ntawm Catuaba;
• 1 tablespoon ntawm zib ntab;
• 300 ml ntawm dej npau.

Tus qauv npaj:

• Pib los ntawm npaj cov tshuaj yej Catuaba los ntawm kev ntxiv cov dej npau npau thiab cia nws sawv ntsug li 20 rau 25 feeb;
• Tom qab ntawd muab cov txiv pos nphuab, zib ntab thiab tshuaj yej tso rau hauv rab, tov rau li ob peb feeb.

Qhov no xws li yuav tsum haus cawv 2 zaug hauv ib hnub raws li xav tau, nyiam dua 1 lub sijhawm thaum hmo ntuj.

3. Cov kua txiv Guarana thiab Ginkgo biloba

Cov kua txiv no dhau los ua lub siab ua haujlwm thiab nquag txo qis kev qaug zog thiab nkees, ua ib qho kev sib deev muaj zog. Los npaj koj xav tau:

Cov khoom xyaw:

• 100 ml ntawm guarana phoov;
• 20 g ntawm Ginkgo biloba;
• 1 tablespoon ntawm zib ntab;
• 200 ml ntawm txiv maj phaub dej;
• 200 ml dej.

Tus qauv npaj:

• Ntxiv tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab thiab tov kom zoo.
• Qhov kev pom zoo rau kev nquag thiab txhawb nqa yuav tsum tsuas yog noj ib hnub ib zaug, yog li ua rau nws cov kev cuam tshuam tau hnov.

4. Avocado vitamin

Qhov qab qab vitamin tawm tsam kev sib deev impotence yog avocado nrog txiv laum huab xeeb vim nws yog ib qho muaj zog nquag, nplua nuj nyob hauv cov vitamin E uas ua rau cov tshuaj hormones.

Cov khoom xyaw

• 1 avocado
• 2 dia txiv laum huab xeeb
• 1 thawv ntawm yogurt dawb

Npaj hom

Yeej txhua cov khoom xyaw rau hauv rab, xyaw kom saj thiab haus ntxiv.

Siv 1 khob ntawm cov kua txiv no, 2 zaug ib hnub, rau tsawg kawg 1 lub lim tiam, thiab tom qab ntawd los soj ntsuam cov txiaj ntsig. Yog tias koj nyiam, ntaus nrog dej khov nab kuab.

Cov kua txiv no yog qhov zoo rau kev txhawb nqa lub cev thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm kev sib deev, yog li lawv xaiv tau zoo los pab hauv kev kho mob ntawm impotence. Ntxiv rau kuj muaj qee qhov kev kho mob hauv tsev lossis teas uas kuj tau qhia txog kev kho qhov teeb meem no.

Kuj tseem saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab pom cov lus qhia ntawm tus kws kho mob thiab poj niam txiv neej, uas piav qhia txog kev ua haujlwm erectile kawg thiab qhia kev tawm dag zog kom tiv thaiv thiab txhim kho qhov teebmeem: