Steve Moyer Qhov Ua Haujlwm Tag Nrho Lub Cev Tag Nrho

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Celebrity trainer Steve Moyer, uas cob qhia haum thiab zoo heev cov neeg nyiam Zoo Saldana, Amanda Rigetti, thiab Shannon Doherty, tsim qhov niaj hnub no rau SHAPE muab rau koj ntev, lean, toned ob txhais ceg ... thiab ua haujlwm koj lub pob tw thiab abs tib lub sijhawm.

Tsim los ntawm: Tus kws qhia nto moo Steve Moyer ntawm Txoj Kev Moyer.

Qib: Nruab nrab mus rau Kws Tshaj Lij

Tej hauj lwm: Ob txhais ceg, abs, taub qab, caj npab

Khoom siv: Cev lev; rub-up bar, tsheb kauj vab rov qab los

Yuav ua li cas nws: Peb hnub tsis sib law liag hauv ib lub lis piam, ua txhua qhov kev txav mus los yam tsis tau so ntawm kev tawm dag zog. Tom qab ua tiav ib lub voj voog, so rau ib feeb, tom qab ntawd rov ua tag nrho lub voj voog plaub zaug ntxiv. Ua raws qhov no nrog 2 feeb ntawm kev caij tsheb kauj vab ntawm lub tsheb kauj vab rov qab los ntawm qhov nrawm, tom qab ntawd 15 vib nas this ntawm qhov nrawm; rov ua plaub zaug ntxiv.

Nyem qhov no kom tau txais kev tawm dag zog tag nrho los ntawm Steve Moyer!

Tshuaj xyuas rau