Mob Hauv Siab 101: Cov tsos mob, Ua rau thiab Kho mob

Zoo Siab

• Mob qa cov tsos mob
• 8 ua rau mob caj pas
• 1. Mob khaub thuas, khaub thuas, thiab lwm yam kab mob
• 2. mob qa caj pas thiab lwm cov kab mob
• 3. Ua xua
• 4. Qhuav cua
• 5. Cov pa luam yeeb, tshuaj lom neeg thiab lwm yam kev ua kom dej txob
• 6. Raug mob
• 7. Gastroesophageal reflux tus kab mob (GERD)
• 8. Cov Pob Loj
• Cov tshuaj hauv tsev rau mob caj pas
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Li cas thiaj paub hais tias mob caj pas
• Cov tshuaj kho mob
• Thaum koj xav tau tshuaj tua kab mob
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Mob caj pas yog dab tsi?

Mob caj pas yog qhov mob siab, qhuav, los yog txhaws hauv lub caj pas.

Kev mob caj pas yog ib qho ntawm cov tsos mob feem ntau. Nws sau txog ntau dua 13 lab mus ntsib kws kho mob chaw haujlwm txhua xyoo ().

Yuav mob caj pas ntau los ntawm kev kis mob, lossis ntawm ib puag ncig ib puag ncig zoo li cua qhuav. Txawm hais tias mob caj pas tuaj yeem tsis yooj yim, nws feem ntau yuav ploj nws tus kheej.

Mob caj pas tau muab faib ua hom, raws li ntu ib feem ntawm caj pas lawv cuam tshuam rau:

• Pharyngitis cuam tshuam rau thaj tsam sab xis ntawm lub qhov ncauj.
• Tonsillitis yog mob ua pob thiab ua pob liab liab, daim ntaub mos muag hauv qab lub qhov ncauj.
• Laryngitis yog qhov o thiab liab ntawm lub suab lub thawv, lossis lub suab nrov.

Mob qa cov tsos mob

Cov tsos mob ntawm kev mob caj pas tuaj yeem sib txawv raws li dab tsi ua rau nws mob. Mob caj pas tuaj yeem hnov:

• khawb
• hlawv
• nyoos
• qhuav
• kev sib tw
• khaus

Nws yuav raug ntau dua thaum koj nqos lossis hais lus. Koj lub qa lossis caj pas yuav liab.

Qee zaum, lo lo ntxhuav dawb lossis thaj chaw ntawm cov kua paug tsim ntawm lub cev ntuag qog. Cov pob txha dawb no muaj tshwm sim ntau dua hauv qa qa zoo dua li ntawm mob caj pas los ntawm tus kab mob.

Nrog rau qhov mob caj pas, koj tuaj yeem muaj cov tsos mob zoo li:

• ntswg ntswg
• los ntswg
• txham
• hnoos
• ua npaws
• ua daus no
• o cov qog nyob hauv caj dab
• txhaws suab
• mob ib ce
• mob taub hau
• teeb meem nqos
• qab los noj mov poob

8 ua rau mob caj pas

Ua rau mob qa muaj ntau kis los ntawm kev kis mob mus rau kev raug mob. Ntawm no yog yim ntawm tus neeg nyiam ua mob caj pas.

1. Mob khaub thuas, khaub thuas, thiab lwm yam kab mob

Cov kab mob ua rau kwv yees li ntawm 90 feem pua ​​ntawm mob qa (). Ntawm cov kabmob virus uas ua rau mob caj pas yog:

• tus mob khaub thuas
• khaub thuas - khaub thuas
• mononucleosis, uas yog ib qho mob uas kis tau los ntawm cov qaub ncaug
• qhua pias, mob uas ua rau tawm pob thiab ua npaws
• Qhua dej, ib qho mob uas ua rau ua npaws thiab ua pob khaus, ua pob ua pob
• mob qog, ib qho mob uas ua rau o ntawm caj pas qog rau hauv caj dab

2. mob qa caj pas thiab lwm cov kab mob

Cov kab mob kis tau kuj tseem tuaj yeem ua kom mob caj pas. Feem ntau pom tshwm sim yog mob caj pas, mob caj pas thiab mob tons los ntawm pawg A Streptococcus cov kab mob.

Strep caj pas ua rau ze li ntawm 40 feem pua ​​ntawm cov mob qa mob hauv cov menyuam (3). Tonsillitis, thiab mob sib kis los ntawm kev sib deev xws li gonorrhea thiab mob chlamydia tuaj yeem ua rau mob caj pas.

3. Ua xua

Thaum lub cev tiv thaiv kab mob rau kev ua xua tawm tsam xws li paj ntoos, nyom, thiab tus tsiaj dander, nws tso tawm cov tshuaj uas ua rau cov tsos mob zoo li mob ntswg, dej muag, txham, thiab mob caj pas.

Cov hnoos qeev ntau hauv lub qhov ntswg tuaj yeem nqos cov quav qab nraub qaum. Qhov no hu ua kev hno tom qab thiab tuaj yeem ua rau mob caj pas.

4. Qhuav cua

Huab cua qhuav tuaj yeem nqus dej noo los ntawm lub qhov ncauj thiab lub qa, thiab ua rau lawv tsis hnov ​​thiab qhuav. Cov pa yog feem ntau yuav qhuav nyob rau lub caij ntuj no thaum lub tshuab cua sov.

5. Cov pa luam yeeb, tshuaj lom neeg thiab lwm yam kev ua kom dej txob

Ntau yam tshuaj lom neeg thiab lwm yam tshuaj phem ib puag ncig lub caj pas ua rau mob caj pas, nrog rau:

• luam yeeb thiab lwm yam luam yeeb
• huab cua pa phem
• ntxuav khoom thiab lwm yam tshuaj lom neeg

Tom qab lub Cuaj Hlis 11, ntau dua 62 feem pua ​​ntawm cov neeg tua hluav taws qhia txog cov pob qa heev. Tsuas yog 3.2 feem pua ​​tau mob caj pas ua ntej World Trade Center qhov kev puas tsuaj ().

6. Raug mob

Txhua qhov kev raug mob, xws li raug ntaus lossis raug txiav caj dab, tuaj yeem ua rau mob caj pas. Tau txais ib daig ntawm cov khoom noj daig nyob rau hauv koj lub caj pas kuj tuaj yeem ua nws khaus.

Rov qab siv dua hom txoj siv cov suab thiab cov leeg ntawm caj pas. Koj tuaj yeem mob caj pas tom qab qw, hais lus nrov nrov, lossis hu nkauj ntev ntev. Mob qa yog ib qho kev tsis txaus siab uas nquag muaj ntawm cov kws qhia qoj thiab cov kws qhia, uas feem ntau yuav tsum qw ().

7. Gastroesophageal reflux tus kab mob (GERD)

Gastroesophageal reflux disease (GERD) yog ib qho mob uas cov kua qaub los ntawm lub plab rov qab rau hauv txoj hlab pas - lub raj uas nqa zaub mov ntawm lub qhov ncauj mus rau lub plab.

Cov kua qaub ua rau lub plab txoj hlab pas thiab caj pas, ua rau cov tsos mob zoo li kub siab thiab acid reflux - lub regurgitation ntawm cov kua qaub rau hauv koj lub caj pas.

8. Cov Pob Loj

Lub qog ua rau caj pas, lub suab hais tawm, lossis tus nplaig yog qhov tsis tshua nyiam ua rau mob qa. Thaum mob caj pas yog qhov qhia tias mob qog, nws tsis ploj tom qab ob peb hnub.

Cov tshuaj hauv tsev rau mob caj pas

Koj tuaj yeem kho feem ntau mob caj pas hauv tsev. So kom txaus kom txaus rau koj lub cev muaj zog tiv thaiv tus kab mob.

Txo rau qhov mob tawm ntawm mob caj pas:

• Gargle nrog sib tov ntawm cov dej sov thiab 1/2 rau 1 teaspoon ntsev.
• Haus tej dej sov uas mloog lus zoo rau lub qa, xws li tshuaj yej kub nrog zib ntab, kua zaub, lossis dej sov nrog kua qaub. Cov tshuaj ntsuab hauv daim ntawv qhia tshwj xeeb zoo rau mob caj pas ().
• Txias koj lub caj pas los ntawm kev noj zaub mov txias xws li popsicle lossis dej khov.
• Nqus ib daim khaub noom nyuaj lossis ib ce khaub noom xoob.
• Tig rau txias txias humidifier ntxiv ntxiv noo noo rau saum huab cua.
• Ncu koj lub suab kom txog thaum koj lub caj pas mloog zoo.

Kav rau laj huab cua txias humidifiers.

Mob caj pas feem ntau tuaj yeem kho tom tsev. Cov dej ua kua los yog dej txias ua rau xis nyob rau hauv caj pas. Lub ntsej muag txias tuaj yeem moisturize lub qa qhuav.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Mob qa mob uas yog tshwm sim los ntawm kis kab mob kis tau zoo tuaj ntawm lawv tus kheej li ob rau xya hnub (). Txawm li cas los xij qee qhov ua rau mob qa yuav tsum tau kho.

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim loj:

• mob caj pas ntau heev
• teeb meem nqos
• ua pa nyuaj, lossis mob thaum koj ua pa
• teeb meem qhib koj lub qhov ncauj
• mob pob qij txha
• kub taub hau siab dua 101 degrees Fahrenheit (38 degrees Celsius)
• mob caj dab los yog txhav
• mob pob ntseg
• cov ntshav hauv koj cov qaub ncaug lossis hnoos qeev
• mob qa uas kav ntev dua ib lub lim tiam

Yuav ua rau mob caj pas feem ntau zoo dua ntawm lawv tus kheej, hauv ob peb hnub. Cov kab mob sib kis zoo li hnoos qeev yuav tsum tau kho nrog tshuaj tua kab mob. Ntsib kws kho mob rau cov tsos mob hnyav xws li ua teeb meem nqos lossis ua pa, caj dab txhav, lossis kub taub hau.

Li cas thiaj paub hais tias mob caj pas

Thaum lub sijhawm kuaj mob, tus kws kho mob yuav nug txog koj cov tsos mob, thiab yuav siv lub teeb tsom saib sab nraub qaum koj lub caj pas rau liab, o, thiab dawb dawb. Tus kws kho mob tej zaum yuav hnov ​​ob sab ntawm koj lub caj dab seb koj puas muaj qog o.

Yog tias tus kws khomob xav tias koj mob qa, koj yuav mob caj pas los kuaj nrhiav nws. Tus kws kho mob yuav khiav ib qho mob nyob ntawm koj lub caj pas sab nraud thiab sau ib qho qauv coj mus kuaj seb puas muaj kab mob qa. Nrog kev kuaj mob nrawm, tus kws kho mob yuav tau txais txiaj ntsig hauv feeb.

Txhawm rau paub tseeb tias qhov kuaj mob, tus qauv yuav raug xa mus rau hauv chav kuaj ntshav kom kuaj. Kev kuaj ntshav yuav siv sij hawm ib mus rau ob hnub, tab sis nws tuaj yeem pom tseeb tias koj mob qa mob qa.

Qee zaum koj yuav xav tau kev ntsuam xyuas ntxiv los xyuas seb qhov ua rau koj mob qa. Koj tuaj yeem ntsib tus kws tshaj lij uas kho cov mob caj pas, hu ua pob ntseg, qhov ntswg, thiab mob caj pas (ENT) kws kho mob lossis kws kho mob otolaryngologist.

Cov kws kho mob kuaj mob qa raws li cov tsos mob, kev kuaj mob ntawm caj pas, thiab kuaj ntshav qog. Txog rau qhov mob caj pas uas tsis muaj kev kuaj pom tseeb, koj yuav tsum tau mus ntsib tus kws khomob tshwj xeeb uas kho cov pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas.

Cov tshuaj kho mob

Koj tuaj yeem noj tshuaj los daws qhov mob ntawm mob caj pas, lossis kho qhov mob tseem ceeb.

Cov tshuaj yuav tom khw uas daws qhov mob caj pas muaj xws li:

• tshuaj acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• tshuaj aspirin

Tsis txhob muab tshuaj aspirin rau menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas, vim nws tau txuas nrog qhov tsis tshua pom tab sis mob hnyav hu ua Reye's syndrome.

Koj tseem tuaj yeem siv ib lossis ntau dua ntawm cov kev kho mob no, uas ua haujlwm ncaj qha rau mob ntawm mob caj pas:

• tshuaj mob caj pas uas muaj cov hlab ntaws tshuaj xws li phenol, lossis cov khoom ua kom txias xws li menthol lossis eucalyptus
• caj pas lozenges
• hnoos phoov

Kav rau caj pas lozenges.

Mus yuav tshuaj phoov phoov.

Qee cov tshuaj ntsuab, suav nrog nplua npleem elm, marshmallow hauv paus, thiab cov cag licorice, raug muag zoo li tshuaj mob qa. Tsis muaj pov thawj ntau txog kev ua haujlwm no, tab sis cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab hu ua Caj Pas Cuam Lub Cawv uas muaj peb txhua tus daws cov mob caj pas hauv ib txoj kev tshawb nrhiav ().

Khw rau caj pas Tsho tiv no cov tshuaj ntsuab.

Cov tshuaj noj kom txo qis ntawm lub plab tau tuaj yeem pab nrog mob caj pas los ntawm GERD. Cov no suav nrog:

• Antacids xws li Tums, Rolaids, Maalox, thiab Mylanta kom nruab nrab lub plab cov kua qaub.
• H2 blockers xws li cimetidine (Tagamet HB), thiab famotidine (Pepcid AC), kom txo qis cov kua qaub ua haujlwm.
• Proton twj tso kua mis inhibitors (PPIs) xws li lansoprazole (Prevacid 24) thiab omeprazole (Prilosec, Zegerid OTC) txhawm rau thaiv cov kua qaub.

Mus yuav tshuaj antacids.

Kev noj tshuaj corticosteroids tsawg-koob kuj tseem tuaj yeem pab kho qhov mob ntawm mob caj pas, yam tsis ua rau muaj kev mob tshwm sim loj ().

Cov tshuaj yuav tom khw ntau dhau tuaj, tshuaj txau, thiab lozenges tuaj yeem daws qhov mob ntawm caj pas. Cov tshuaj noj uas txo cov plab hauv plab tuaj yeem pab nrog mob caj pas los ntawm GERD.

Thaum koj xav tau tshuaj tua kab mob

Tshuaj tua kab mob kho tus mob los ntawm cov kab mob, zoo li mob caj pas. Lawv yuav tsis kho tus kab mob khaub thuas.

Koj yuav tsum tau kho tus kab mob qa mob nrog tshuaj tua kab mob txhawm rau txhawm rau tiv thaiv ntau yam mob hnyav xws li mob ntsws, mob ntsws, thiab mob pob khaus. Cov tshuaj tua kab mob tuaj yeem txo cov mob mob caj pas los ntawm ib hnub, thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm mob rheumatic los ntawm ntau tshaj li ob feem peb (9).

Cov kws kho mob feem ntau sau ntawv qhia txog cov tshuaj tua kab mob kav ntev txog 10 hnub (). Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev noj txhua yam tshuaj rau hauv lub raj mis, txawm tias koj pib zoo zuj zus lawm. Tsum cov tshuaj tua kab mob ib ntus ntxov yuav ua rau qee cov kab mob ciaj sia, uas tuaj yeem ua rau koj muaj mob dua.

Tshuaj tua kab mob kho mob mob qa los ntawm cov kab mob, xws li mob caj pas. Koj yuav tsum tau kho qog txha caj qaum txhawm rau txhawm rau tiv thaiv cov teeb meem nyhav dua. Noj tag nrho cov tshuaj tua kab mob, txawm tias koj twb zoo zuj zus lawm.

Hauv qab kab

Tus mob viral thiab kab mob kis tau, nrog rau ua rau khaus thiab raug mob, ua rau mob caj pas feem ntau. Feem ntau mob caj pas tau zoo nyob hauv ob peb hnub yam tsis tau kho.

So, haus dej kom sov, ua kom dej qab ntsev, thiab cov neeg tsis paub tab xim yuav tuaj yeem pab tus mob ua kom mob caj pas nyob hauv tsev.

Strep caj pas thiab lwm cov kab mob kis tau yog kho nrog tshuaj tua kab mob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem siv daim ntawv so ntswg mus kuaj seb koj puas kis mob qog.

Ntsib kws kho mob rau cov tsos mob hnyav dua, xws li muaj teeb meem ua pa lossis nqos, kub ib ce, lossis caj dab txhav.