Dab Tsi Yuav Tsum Paub Txog Kev Kuaj Kab Mob Khej Me

Zoo Siab

• Tus kws kho mob saib dab tsi thaum kuaj mob cancer nqaij tawv?
• Txoj cai kuaj tawv nqaij ABCDE
• Cov lus qhia pom zoo hais txog leej twg yuav tsum tau kuaj xyuas?
• Koj tuaj yeem tau txais dab tsi los ntawm kev kuaj mob qog nqaij tawv?
• Dab tsi txog daim tawv nqaij ntsuas tus kheej?
• Yuav ua li cas ua rau daim tawv nqaij ntsuas tus kheej
• Cov cim ceeb toom ntawm kev mob tawv nqaij
• Yuav ua li cas yog koj xav tias koj yuav tsum tau txheeb xyuas
• Hauv qab kab

Kev mob qog nqaij tawv yog hom mob qog nqaij hlav ntau tshaj plaws nyob hauv tebchaws Asmeskas, cuam tshuam 1 ntawm 5 tus neeg thaum lawv lub neej.

Feem ntau ntawm cov mob qog nqaij hlav cancer yog basal cell thiab squamous cell carcinomas, tseem hu ua nonmelanomas. Cov no puav leej yog tshuaj kho tau zoo thiab tsis tuag.

Lwm hom mob cancer ntawm daim tawv nqaij, mob melanoma, kuj tsis tshua pom muaj ntau. Nws cuam tshuam txog 1 ntawm 27 tus txiv neej thiab 1 nyob rau 40 tus poj niam hauv lawv lub neej, raws li American Academy of Dermatology.

Kev lees paub melanoma thaum ntxov yog qhov tseem ceeb. Nws ntxim yuav kis tau yooj yim dua thiab kho mob nyuaj. Vim tias qhov no, melanoma muaj lub txim tuag.

Tab sis nyob rau hauv nws puag thaum ntxov, ua ntej nws kis dhau ntawm daim tawv nqaij sab nraud txheej, melanoma yog qhov yooj yim dua los kho. Qhov no yog vim li cas kev tshuaj xyuas kab mob khees xaws tawv nqaij yog qhov tseem ceeb yog tias koj muaj kev pheej hmoo ua mob qog nqaij hlav tawv

Cia tshawb saib nws txhais tau li cas rau kev kuaj mob qog nqaij hlav cancer thiab daim paib ceeb toom uas koj yuav tsum ntsib koj tus kws kho mob.

Tus kws kho mob saib dab tsi thaum kuaj mob cancer nqaij tawv?

Kev kuaj mob qog nqaij hlav txhais tau hais tias nrhiav kev mob qog nqaij hlav hauv ib tug neeg uas tsis pom tias muaj kabmob kheesxaws. Thaum nws los rau ntawm kev mob tawv nqaij, txhais tau tias qhov kev soj ntsuam daim tawv nqaij. Tus kws kho mob nqaij tawv feem ntau ua qhov no.

Thaum lub sijhawm tshuaj xyuas, lawv yuav saib rau qhov tsis xwm yeem xws li:

• leeg
• txhab
• thaj ua rau thaj tawv nqaij sib txawv ntawm daim tawv nqaij ib puag ncig
• thaj chaw ntawm discoloration
• qhov ncauj tawm los ntshav

Cov kws kho mob ua raws ABCDE txoj cai thaum kuaj moles rau cov tsos mob qog nqaij hlav.

Txoj cai kuaj tawv nqaij ABCDE

• A: asymmetry (mole yog qhov txawv ntawm ib nrab mus rau lwm yam)
• B: ciam teb tsis xwm yeem (ciam teb yog plooj los yog khaub hlab)
• C: xim tsis zoo sib xws (tej zaum yuav sib txawv ntawm ziab, xim av, dub)
• D: D txoj kab uas hla ntau tshaj li 1/4 nti
• E: kev hloov zuj zus (hloov txawv sijhawm)

Cov lus qhia pom zoo hais txog leej twg yuav tsum tau kuaj xyuas?

Cov lus tsis pom zoo dab tsi rau lossis tawm tsam kuaj cov tib neeg uas tsis muaj tsos mob.

Lub Cancer Cancer Foundation pom zoo kom kuaj cov tawv nqaij thoob plaws ib xyoos ib zaug, lossis ntau dua yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center tsis pom zoo kom kuaj cov tawv nqaij raws caij nyoog niaj zaus. Tab sis lub chaw zov me nyuam tau qhia meej txog kev saib xyuas lub neej yog tias koj muaj mob ua paug thaum yav tas los. Lub chaw zov me nyuam tseem qhia txoj kev pheej hmoo ntsuas los ntawm kws kho dermatologist yog tias koj muaj:

• ob lossis ntau tus txheeb ze cov ntshav uas muaj tus mob melanoma
• ntau dua ib qho atypical mole (dysplastic nevi)
• qhov mob ceev heev hu ua actinic keratoses

Yog tias koj twb muaj mob qog nqaij lawm, nrog koj tus kws kho mob tham saib koj yuav tsum mus kuaj mob heev npaum li cas. Lwm yam kev pheej hmoo rau mob qog noj ntshav muaj xws li:

• tawv tawv
• quav hnav
• sib dua cov plaub hau thiab qhov muag
• daim tawv nqaij uas hlawv tau yooj yim
• keeb kwm ntawm mob siab sunburns
• tshav ntuj ntev li ntawm
• raug rau tanning txaj
• ntau moles
• lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob
• kev kho hluav taws xob dhau los lossis lwm yam kev siv hluav taws xob
• raug rau arsenic
• raug txais cov noob hloov zuj zus uas ua rau muaj kev pheej hmoo ua rau neeg mob melanoma

Koj tuaj yeem tau txais dab tsi los ntawm kev kuaj mob qog nqaij tawv?

Yog koj tau teem sijhawm kuaj mob khees-xaws daim tawv nqaij, ntawm no yog ob peb yam los pab koj npaj rau kev soj ntsuam:

• Tsis txhob hnav pleev. Qhov no yuav ua rau koj tus kws kho mob tshawb xyuas daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag yooj yim dua.
• Tshem cov ntsia thawv txhuam. Qhov no yuav tso cai rau koj tus kws kho mob kuaj xyuas koj cov ntiv tes, rau tes thiab ntsia thawv ntsia hlau.
• Ua kom koj cov plaub hau xoob yog li koj cov tawv taub hau tuaj yeem kuaj xyuas.
• Teev cia ntawm ib qho kev txhawj xeeb twg, zoo ib yam li daim tawv nqaij, thaj ua rau thaj, lossis tawv nqaij, thiab taw cov ntawd rau koj tus kws kho mob ua ntej kuaj.

Ua ntej kev soj ntsuam daim tawv nqaij pib, koj yuav tsum hle koj cov khaub ncaws thiab hnav ib lub tsho tshaj sab. Ua raws li koj cov tawv nqaij yuav ua mob qog nqaij hlav thiab keeb kwm kho mob, tej zaum koj yuav raug tso cai cia koj hnav sab hauv.

Koj tus kws kho mob yuav kuaj taub-txog taw txog koj cov tawv nqaij tag nrho. Tej zaum nws yuav suav daim tawv nqaij ntawm koj lub pob tw thiab qhov chaw mos. Koj tus kws kho mob yuav siv lub teeb ci ntsa iab thiab lub khob tsom dua los kuaj koj cov tawv nqaij kom huv si.

Yog tias koj tus kws kho mob pom qee yam tsis txaus ntseeg, lawv yuav txiav txim siab yog tias nws yuav tsum tau saib xyuas lossis tshem tawm. Tus qauv mole lossis daim ntaub tuaj yeem muab tshem tawm tam sim ntawd lossis thaum rov qab mus ntsib kws kho mob.

Cov ntaub so ntswg yuav xa mus rau qhov chaw kuaj ntshav kuaj seb nws puas muaj cov kab mob khees xaws. Koj tus kws kho mob yuav tsum tau txais cov txiaj ntsig nyob hauv ib hlis lossis ob, thiab yuav qhia qhov tshwm sim rau koj.

Dab tsi txog daim tawv nqaij ntsuas tus kheej?

Txawm hais tias koj yuav muaj kev pheej hmoo lossis tsis txaus, kev paub zoo ntawm koj tus kheej daim tawv nqaij yog qhov muaj txiaj ntsig zoo.

Los ntawm kev ntsuas tus kheej, koj yuav pom qhov hloov pauv ntxov. Thaum koj pom tej yam tsis txaus ntseeg, nco ntsoov soj qab nrog koj tus kws kho kaus hniav sai li sai tau.

Raws li American Cancer Society, kev tshuaj xyuas daim tawv nqaij tus kheej yog ib qho tseem ceeb yog tias koj tau muaj mob qog nqaij daim tawv lossis muaj kev pheej hmoo siab dua.

Yuav ua li cas ua rau daim tawv nqaij ntsuas tus kheej

Npaj ua koj daim tawv nqaij los soj ntsuam koj tus kheej hauv chav zoo tom qab koj da dej tas los yog da dej.

Thaum ntsia daim iav, khij:

• koj lub ntsej muag, pob ntseg, caj dab, hauv siab, plab
• kom lub mis
• underarms thiab ob sab caj npab
• koj lub xib teg thiab sab saum toj ntawm koj ob txhais tes, nruab nrab ntawm cov ntiv tes, thiab sab hauv qab cov rau tes

Zaum tham:

• sab xub ntiag ntawm koj tus ncej puab thiab ci ntsa
• sab saum toj thiab hauv qab ntawm koj ob txhais taw, nruab nrab ntawm koj cov ntiv taw, hauv qab taw taw

Nrog daim iav tes, kos:

• sab nraum qab ntawm koj lub plab hlaub thiab ob txhais ceg
• koj lub pob tw thiab qhov chaw mos
• koj lub qis thiab qaum rov qab
• sab nraub qaum koj lub caj dab thiab pob ntseg
• koj hau, siv ib zuag los faib koj cov plaub hau

Yog tias qhov no yog koj thawj zaug ua ib qho kev ntsuas ntawm tus kheej, nco ntsoov ua li cas moles, quav hnav, thiab pob khoom ntsej muag thiab zoo nkauj. Yuav tsum paub qhov dab tsis yog li koj yuav pom thaum muaj qee yam txawv txav.

Koj tuaj yeem nqa cov duab yog tias muaj thaj chaw koj xav saib. Rov ua qhov kev kuaj ib hlis ib zaug.

Cov cim ceeb toom ntawm kev mob tawv nqaij

Txawm hais tias koj nyuam qhuav tshwm sim pom qee yam txawv txav lossis koj tab tom kuaj mob nws tus kheej, ntawm no yog cov cim ceeb toom thiab cov tsos mob ntawm ntau hom qog nqaij hlav.

Rau cell cell carcinoma:

• ib vuag nrhiav pob
• ib qhov nqaij to, nqaij-tawv nqaij
• lub qhov caws pliav daj-xws li qhov txhab
• qhov mob uas ua rau ntshav lossis kiav txhab, ces nws zoo thiab rov los

Kev ua xas cell carcinoma:

• lub tuam txhab khov kho, liab ploog
• lub qhov txhab tiaj nrog lub nplai lossis cov nplawm ib puag ncig

Rau mob melanoma:

• ib qho xim av loj dua nrog cov xim tsaus nti
• lub mev uas hloov pauv loj, xim, lossis hnov ​​zoo
• ib phaum uas los ntshav
• lub qhov txhab me me nrog cov ciam teb tsis meej thiab cov xim txawv
• qhov mob txhab nrog khaus lossis hlawv
• qhov chaw mob tsaus ntawm koj:
  • ntsis ntiv tes
  • xib teg
  • ntiv taw
  • soles
  • cov qog ua kua rau hauv lub qhov ncauj, qhov ntswg, qhov paum, thiab qhov quav

Yuav ua li cas yog koj xav tias koj yuav tsum tau txheeb xyuas

Yog koj xav tias koj yuav tsum tau txheeb xyuas, tham nrog koj tus kws tu saib mob, lossis teem sijhawm mus ntsib kws kho mob tawv nqaij.

Nco ntsoov hais txog yog tias koj tau pom muaj kev txawv txav ntawm koj cov tawv nqaij. Nws kuj tseem tuaj yeem pab thaij duab ntawm thaj chaw txhawj xeeb kom koj tus kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam kev hloov pauv.

Hauv qab kab

Feem ntau ntawm kev mob kheesxaws ntawm daim tawv yuav kho tau thaum ntxov. Melanoma yog hom mob qog nqaij hlav loj uas yuav kis mus rau lwm qhov ntawm lub cev thaum tsis tau tshawb nrhiav thiab kho thaum ntxov.

Kev kuaj mob rau daim tawv nqaij suav nrog kev txheeb ze ntawm daim tawv nqaij. Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob qog nqaij daim tawv thiab seb koj puas yuav tsum tau kuaj xyuas. Koj tseem tuaj yeem tuaj yeem teem sijhawm mus ntsib kws kho mob tawv nqaij.

Ua kev ntsuam xyuas tus kheej yog ib txoj hauv kev zoo kom paub koj tus kheej ntawm cov tawv nqaij. Yog tias koj pom txhua yam kev txhawj xeeb, ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.