Simone Biles xyaum hlub tus kheej li cas niaj hnub no thiab txhua hnub

Zoo Siab

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Tsawg tus neeg tuaj yeem hais tias lawv tau kawm los puag lawv cov kev zoo nkauj sab hauv ua ntej los ntawm tus kws ncaws pob Olympic - tab sis koj tuaj yeem suav Simone Biles ua ib tus neeg muaj hmoo. Tus neeg ua yeeb yam kub tau yeej qhov kev sib tw Olympic xyoo 2016 nrog nws tus phooj ywg Aly Raisman thiab khaws qee qhov tseem ceeb ntawm kev hlub tus kheej los ntawm nws txoj kev.

"Nws tau qhia txhua tus hauv pab pawg kom hlub peb tus kheej, qhov tseeb los ntawm kev txhawb peb kom tsom mus rau yam nyob hauv ua ntej yuav txhawj xeeb txog yam nyob sab nraud," Biles hais. (Txog: Simone Biles tau qhia txog Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv Uas Pab Nws Muaj Kev Cuam Tshuam)

Txij thaum ntawd los nws tau coj Raisman txoj kev ntseeg siab-txhawb kev tawm tsam thiab dhau mus rau nws cov phooj ywg. Nws hais tias "Thaum lawv muaj hnub tsis zoo, kuv mus rau cov npe ntawm qhov lawv zoo los pab lawv zoo," nws hais.

Qhov chaw muaj zog, zoo siab rau lub hlwb yog qhov chaw uas Biles nyob rau hauv lub tswv yim, pib nrog kev kho qhov tsis zoo hauv internet nrog rau txoj cai nruj tsis txhob koom nrog. Hloov chaw, nws muab nws lub sijhawm pub dawb rau cov neeg uas nyob ze nws. "Kuv zoo siab tshaj plaws thaum kuv nyob hauv tsev, txias nrog kuv cov phooj ywg thiab tsev neeg, tsis muaj pleev, tsuas yog muaj sijhawm zoo," nws hais.

Thiab thaum tus neeg ncaws pob tsis khoom pom nws tus kheej nrog lub sijhawm ntawm solitude (hais, tom qab crushing tumbling tricks nws tsis tau ua nyob rau hauv kaum xyoo), lub da dej yog nws sanctuary. "Kuv zaum hauv da dej nrog qee cov ntsev Epsom lossis npuas (Yuav Nws, $ 5, amazon.com) rau ib teev lossis li ntawd ... thiab kuv tsis ua dab tsi kiag li," nws hais. "Kuv nyiam lub sijhawm kom tau mus thiab tsuas yog da dej."

Ib cag ntawm kev puas siab puas ntsws nyob rau hauv lub tub thiab nco txog nws tus kheej ntawm Raisman cov lus, Biles xav tias nws zoo nkauj tshaj plaws thaum ua raws li kev zoo nkauj: Nws teem sijhawm zaws ob zaug hauv ib lub lis piam nrog pab pawg Olympic kws kho mob lub cev thiab manicures txhua ob peb lub lis piam, thiab nws muaj plaub hau tsis tu ncua. teem caij.

Rau kev saib xyuas txhua hnub, nws ntxiv qhov kov ntawm cov xim rau nws daim di ncauj nrog cov tshuaj pleev xim, zoo li ChapStick Total Hydration Moisture thiab Tint hauv Merlot (Yuav Nws, $ 4, amazon.com). Tab sis ua ntej kev sib tw, nws tau txais hauv thaj tsam thaum ua nws (hws-pov thawj) pleev. "Kuv pom nws kho tau, thiab nws ua rau kuv lub siab tawm ntawm txhua yam," nws hais. "Ntxiv rau, nws lom zem: Pab neeg nyiam ua kom peb cov pleev rau peb cov leotards."

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