Thaum kawg kuv tau hloov kuv tus kheej tsis zoo tham, Tab sis Txoj Kev Taug Kev tsis zoo nkauj

Zoo Siab

• Cas kuv mus txog qhov chaw no
• Kuv Qhov Taw Qhia
• Kuv Cov Lus Rov Qab Los Rau Tus Kheej- thiab Lub Cev-Hlub
• Ntsuam xyuas rau

Kuv kaw lub tsev so hnyav lub qhov rooj tom qab kuv thiab tam sim ntawd pib quaj.

Kuv tau koom nrog poj niam khiav mus pw hauv Spain-lub sijhawm tsis txaus ntseeg los ua qee qhov kev tshawb fawb tus kheej thaum nkag mus mais hauv qhov zoo nkauj, tshav ntuj Ibiza-tab sis ib nrab teev ua ntej, peb muaj pab pawg ua haujlwm qhov twg peb tau hais kom sau tsab ntawv qhib rau peb lub cev, thiab nws tsis mus zoo. Dhau ntawm qhov kev tawm dag zog 30-feeb, kuv tso tawm tag nrho. Tag nrho cov kev ntxhov siab uas kuv tau hnov ​​​​dua li ob lub hlis dhau los txog kuv lub cev thiab tus kheej daim duab thiab qhov qis qis qis kuv xav tias kuv tswj tsis tau txhua yam tawm ntawm daim ntawv, thiab nws tsis zoo nkauj.

Cas kuv mus txog qhov chaw no

Los ntawm sab nrauv-saib-hauv (nyeem: Instagram), nws zoo li kuv tau ua kuv lub neej zoo tshaj thaum lub sijhawm thiab, rau qee qhov, kuv yog. Kuv tau txog kaum lub davhlau sib sib zog nqus rau xyoo 2019, taug kev thoob plaws ntiaj teb los ntawm Paris mus rau Aspen los ua qhov kuv nyiam ua tus kws sau ntawv tawm dag zog thiab cov kws tsim cov ntsiab lus-xov xwm tham, sim cov khoom tshiab, ua haujlwm, thiab sau cov podcasts. Kuj tseem muaj ob peb hmos tawm hauv Austin, mus rau Super Bowl Kuv yuav nco ntsoov mus ib txhis, thiab ob peb hnub los nag hauv Los Angeles twb tau nyob hauv kuv txoj siv sia xyoo tshiab.

Txawm hais tias muaj peev xwm tswj hwm qhov kev tawm dag zog tas li thaum txav mus los, kuv kev noj zaub mov tsis zoo. Kub chocolate nrog dej khov ntawm qhov "yuav tsum sim" qhov chaw hauv Paris. Hauv-n-Tawm Burger thaum tuaj txog hauv San Francisco hnub ua ntej 10K hauv Pebble Beach. Italian noj hmo haum rau poj huab tais nrog ib-ntau-ntau Aperol spritz cocktails.

Raws li qhov tshwm sim, kuv sab hauv kev sib tham kuj tseem tsis meej pem. Twb tau chim siab txog 10 phaus, muab lossis coj mus, uas tau koom nrog kuv thaum kuv mus ncig, tsab ntawv no rau kuv lub cev yog quav nyab zaum kawg.

Sab hauv tsab ntawv ntawd tau npau taws thiab txaj muag heev. Kuv tau thuam kuv tus kheej rau kev cia kuv cov zaub mov thiab qhov hnyav kom deb ntawm kev tswj. Kuv npau taws ntawm tus lej ntawm qhov ntsuas. Kev hais lus tsis zoo rau tus kheej yog nyob rau theem uas ua rau kuv txaj muag, thiab tseem kuv xav tias tsis muaj hwj chim tawm tsam hloov nws. Raws li ib tus neeg uas yav dhau los poob 70 phaus, Kuv lees paub qhov kev sib tham sab hauv no lom. Qib ntawm kev ntxhov siab uas kuv xav hauv Spain yog raws nraim li cas kuv xav tias kuv kawm tiav xyoo kawm ntawv qib siab ua ntej kuv poob qhov hnyav. Kuv nyuaj siab thiab tu siab heev. Kuv tau pw hmo ntawd, ua rau lub siab thiab lub cev qaug zog.

Kuv Qhov Taw Qhia

Thaum kuv sawv los rau hnub tom qab, txawm li cas los xij, kuv paub tias kuv yuav tsum tsis txhob qhia kuv tus kheej "tag kis" yuav yog hnub kuv tig txhua yam. Hnub ntawd, kuv zaum kawg hauv Ibiza, Kuv tau cog lus rau kuv tus kheej. Kuv tau cog lus tias yuav rov qab mus rau qhov chaw ntawm kev hlub tus kheej.

Kuv paub tias qhov kev hloov pauv zoo no yuav tsum muaj ntau dua li ua rau kuv lub siab poob rau hauv kev khiav thaum sawv ntxov ntev. Yog li, kuv tau cog lus ob peb:

Kev cog lus #1: Kuv yuav tsum siv sijhawm nyob rau yav sawv ntxov los sau rau hauv kuv phau ntawv sau ua tsaug. Tsuas yog ob peb feeb ntawm cov nplooj ntawv no txaus los qhia kuv txog yam hauv lub neej Kuv ua tsaug rau, thiab hla qhov haujlwm no ua rau nws yooj yim dua rau kev hais lus lom kom nkag mus rov qab.

Kev cog lus #2: Txhob haus cawv ntau. Tsis yog tsuas yog cawv yog txoj hauv kev yooj yim kom tsis muaj calories, tab sis nws kuj tseem nyuaj siab me ntsis vim tias kuv tsis muaj laj thawj zoo rau vim li cas Kuv pom kuv tus kheej haus ntau dua. Yog li, yog tias kuv paub tias kuv yuav tawm mus nrog phooj ywg, kuv yuav haus dej, thiab tom qab ntawd hloov mus rau dej, uas ua rau kuv xav ntau dua thaum xaiv ib qho dej haus. Hauv cov txheej txheem, Kuv tau paub tias hais tias tsis yog rau kuv ib txwm plaub tsom iav ntawm Malbec tsis txhais tau tias kuv tsis tuaj yeem muaj sijhawm zoo. Kev tshawb pom uas tau pab kuv kom tsis txhob muaj kev txaj muag mus rau hnub tom qab thiab xav tias muaj kev tswj hwm kuv qhov kev txiav txim siab.

Kev cog lus #3: Thaum kawg, kuv tau cog lus rau zaub mov. Kuv tau siv WW rov qab rau hauv tsev kawm qib siab (uas yog Tus Saib Xyuas Nyhav thaum lub sijhawm), thiab txawm hais tias kuv ib txwm tsis ua tiav raws li cov txheej txheem, Kuv tau pom cov ntawv sau xov xwm kom tau txais txiaj ntsig zoo rau ob qho kuv poob phaus thiab kuv qhov kev xav ntawm zaub mov. Paub tias kuv yuav tsum sau qhov kuv tau noj tau pab kuv ua qhov kev xaiv ntse dua txhua hnub thiab saib yam uas kuv tau muab tso rau hauv kuv lub cev ua ib feem ntawm daim duab loj dua ntawm kev noj qab haus huv. Rau kuv, kev sau ntawv noj zaub mov kuj yog ib txoj hauv kev los taug qab kuv txoj kev xav. Tsis noj tshais loj heev? Tej zaum kuv yuav tsum tau pw ntau me ntsis hmo ua ntej lossis kuv nyob hauv lub funk. Kev taug qab tau pab kuv lav ris rau kuv lub siab thiab nws cuam tshuam kuv cov pluas noj.

Kuv Cov Lus Rov Qab Los Rau Tus Kheej- thiab Lub Cev-Hlub

Plaub lub lis piam tom qab, yog tias kuv yuav sau tsab ntawv ntawd rau kuv lub cev tam sim no, nws yuav nyeem sib txawv kiag li. Qhov hnyav hnyav tau raug tshem tawm ntawm kuv lub xub pwg, thiab, yog, kuv tau poob qee qhov hnyav tiag, ib yam nkaus. Tab sis txawm hais tias tsis muaj dab tsi txog kuv tau hloov lub cev, kuv tseem xav tias ua tiav. Kuv tsis nyob ntsiag to kuv cov neeg thuam sab hauv. Theej, Kuv hloov nws mus rau hauv qhov zoo dua, txhawb kev txhawb nqa sab hauv. Nws txaus siab rau kuv rau txhua qhov kev xaiv uas ua rau kuv yog leej twg thiab hloov pauv tau thiab ua siab zoo rau kuv thaum kuv hloov pauv los ntawm tus cwj pwm noj qab haus huv uas kuv tau tso rau hauv.

Nws paub tias txoj hauv kev los hlub txhua tus ntawm koj tus kheej tsis yooj yim, tab sis thaum lub sij hawm mus nyuaj kuv muaj peev xwm tig nws ncig.

Ntsuam xyuas rau