Qhov Uas Yus Tus Kheej Pab Yus Tus Kheej thiab Qee Yam Piv Txwv Dab Tsi Yog Dab Tsi?

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws?
• Teeb tsom ntawm kev tswj hwm
• Piv txwv ntawm kev pabcuam tus kheej kev tsis ncaj ncees
• Cov kev sim uas cuam tshuam nrog kev pabcuam tus kheej
• Txhawb zog rau qhov kev tsis ncaj ncees
• Kev txhim kho tus kheej
• Kev nthuav qhia tus kheej
• Lwm yam uas yuav txiav txim siab qhov kev pabcuam tus kheej
• Cov txiv neej vs.
• Qub vs hluas
• Kab lis kev cai
• Kev ntsuas kev coj tus kheej ntawm kev coj tus kheej yog li cas?
• Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kheej?
• Cov nqa mus

Dab tsi yog nws?

Tej zaum koj yuav tsis paub txog kev ncaj ncees rau koj tus kheej, txawm tias koj tsis paub nws npe.

Qhov kev coj tus kheej yog kev coj tus cwj pwm ntawm tus neeg tau txais txiaj ntsig rau cov xwm txheej zoo lossis cov txiaj ntsig tau zoo, tab sis kev thuam ntawm sab nraud rau qhov xwm txheej tsis zoo. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam los ntawm lub hnub nyoog, kev coj noj coj ua, kev kuaj mob hauv tus mob, thiab lwm yam. Nws mob siab rau tshwm sim thoob cov neeg.

Teeb tsom ntawm kev tswj hwm

Lub tswv yim ntawm kev paub ntawm kev tswj hwm (LOC) yog hais txog tus neeg txoj kev ntseeg ntawm tus ua rau muaj xwm txheej, thiab cov txiaj ntsig ua ke nrog. Muaj ob pawg ntawm LOC: sab hauv thiab sab nraud.

Yog tias ib tus neeg muaj LOC sab hauv, lawv yuav muab lawv txoj kev vam meej rau lawv tus kheej kev ua haujlwm nyuaj, dag zog thiab kev mob siab. Yog tias lawv muaj LOC sab nraud, lawv yuav lees txog qhov kev vam meej rau hmoov lossis lwm yam sab nraud ntawm lawv tus kheej.

Cov tib neeg uas muaj LOC sab hauv yuav zoo dua los saib qhov muaj peev xwm tus kheej, tshwj xeeb txog kev ua tiav.

Piv txwv ntawm kev pabcuam tus kheej kev tsis ncaj ncees

Kev ntseeg tus kheej kev coj tus kheej tshwm sim hauv txhua hom kev sib txawv, nyob ntawm poj niam txiv neej, hnub nyoog, kab lis kev cai, thiab ntau dua. Piv txwv li:

• Tus tub ntxhais kawm tau txais cov qhab nia zoo hauv ib qho kev xeem thiab qhia nws tus kheej tias nws tau mob siab kawm los yog ua tau zoo ntawm cov khoom. Nws tau qhab nia phem rau lwm txoj kev xeem thiab nws hais tias tus kws qhia ntawv tsis nyiam nws los yog qhov kev xeem tsis ncaj ncees.
• Cov neeg ncaws pob yeej cov kev sib tw thiab ntaus nqi tias lawv yeej txoj kev rau siab ua haujlwm thiab xyaum. Thaum lawv poob lub lim tiam tom qab no, lawv tau liam tias tus poob raug rau qhov tsis zoo hu los ntawm cov neeg saib xyuas menyuam.
• Tus neeg thov ua haujlwm ntseeg tias nws tau ntiav nws vim nws qhov ua tiav, tsim nyog, thiab kev sib tham zoo heev. Txog kev qhib yav dhau los nws tsis tau txais kev pab, nws hais tias tus neeg nug ntawv tsis nyiam nws.

Qee tus neeg muaj kev nyuaj siab lossis kev txo tus kheej siab yuav ua rau kev ua haujlwm rau tus kheej: Lawv suav qhov xwm txheej tsis zoo rau qee yam lawv tau ua, thiab cov xwm txheej zoo rau hmoov lossis lwm tus ua.

Cov kev sim uas cuam tshuam nrog kev pabcuam tus kheej

Muaj ntau txoj kev sim rau kev kawm txog kev ua haujlwm ntawm tus kheej. Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav xyoo 2011, cov kws qhia ntawv kawm tiav ua ib qho kev xeem online, tau paub txog lub siab ntsws xav tau, tau txais cov lus qhia sim, thiab tom qab ntawd yuav tsum tau txiav txim siab txog lawv qhov kev ntaus nqi. Tus kws tshawb fawb pom tias qee yam kev xav txawv tus kheej txoj kev tsis ncaj ncees.

Lwm qhov kev sim dua los ntawm 2003 tshawb txog lub hauv paus neural ntawm kev coj tus kheej kev coj tus kheej uas siv kev kos duab, tshwj xeeb yog fMRI. Nws tau pom tias qhov dorsal striatum - kuj pom tias ua haujlwm ntawm cov haujlwm kev qoj ib ce uas sib koom kev txawj ntse - tswj hwm tus kheej kev coj tus kheej.

Txhawb zog rau qhov kev tsis ncaj ncees

Muaj kev xav ua ob qhov kev mob siab rau kev siv txoj kev coj tus kheej: kev txhim kho tus kheej thiab kev nthuav qhia tus kheej.

Kev txhim kho tus kheej

Lub tswv yim ntawm kev txhim kho tus kheej siv rau qhov xav tau kom ib leeg muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej. Yog tias ib tus twg siv qhov kev coj tus kheej kev saib tus kheej, xam pom qhov zoo rau lawv tus kheej thiab qhov tsis zoo rau sab nraud pab ua kom lawv muaj tus kheej zoo thiab saib tus kheej muaj txiaj ntsig.

Piv txwv li, hais tias koj ua si ntaus pob thiab ntaus pob. Yog tias koj ntseeg tias daim npav tsis ncaj ncees hu ua kev tawm tsam thaum koj tau txais qhov tsis zoo, koj tuaj yeem khaws lub tswv yim tias koj yog tus neeg zoo.

Kev nthuav qhia tus kheej

Kev nthuav qhia tus kheej zoo ib yam nkaus nws lub suab zoo - tus kheej uas qhia rau lwm tus neeg. Nws yog qhov kev ntshaw kom tshwm sim ib txoj kev tshwj xeeb rau lwm tus neeg. Ua li no, kev saib tus kheej pab peb tswj hwm cov duab uas peb tau ua rau lwm tus.

Piv txwv li, yog koj xav kom tshwm sim li koj muaj tus cwj pwm kawm tsis tau zoo, koj yuav ntaus nqi qhov ntsuas tsis zoo rau cov lus nug tsis zoo dua li koj qhov tsis muaj peev xwm los npaj kom raug.

Tej zaum koj yuav hais tias, "Kuv nyob mus ib hmos, tab sis cov lus nug tsis yog nyob ntawm cov ntaub ntawv uas peb tau muab." Nco ntsoov tias kev nthuav qhia tus kheej tsis zoo ib yam li dag. Koj yuav tau nyob tas hmo kawm, tabsis qhov kev xav uas koj tuaj yeem kawm tsis tau zoo npaum li cas tsis tuaj rau lub siab.

Lwm yam uas yuav txiav txim siab qhov kev pabcuam tus kheej

Cov txiv neej vs.

Ib xyoo 2004 kev tshawb xyuas meta tau pom tias thaum ntau cov kev tshawb fawb tau tshuaj xyuas qhov sib txawv ntawm poj niam txiv neej hauv qhov kev ywj pheej rau tus kheej, qhov no nyuaj rau kev thab plaub.

Qhov no tsis yog vim cov txiaj ntsig tau pom pom nrog kev sib deev sib txawv ntawm cov txiaj ntsig. Nws kuj yog vim cov kws tshawb nrhiav tau pom nyob rau hauv cov kev tshawb fawb no kev ntseeg tus kheej kev ywj pheej yog nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus neeg thiab seb lawv puas saib ntawm kev ua tiav lossis kev ua tiav.

Qub vs hluas

Kev rov ua haujlwm tus kheej yuav hloov tau sijhawm. Tej zaum nws yuav tsis ntau dua li cov laus. Qhov no tuaj yeem vim yog qhov kev paub dhau los lossis txoj kev xav.

Cov neeg laus yuav ua rau muaj qhov tsis zoo raws kev cai (qhov nyiam txiav txim qhov zoo vim yog qhov raug dua).

Kab lis kev cai

Western kab lis kev cai nyhav rau nqi zog rugged individualism, yog li tus neeg ib leeg kheej kev tsis ncaj ncees los ntawm txoj kev yooj yim. Hauv ntau cov neeg koom nrog, cov kev vam meej thiab ua tiav raug pom tias yog ua los ntawm cov xwm txheej ib puag ncig ntawm lub zej zog. Cov neeg hauv cov zej zog no pom tias ib tus neeg coj tus yam ntxwv cuam tshuam nrog tus loj dua.

Kev ntsuas kev coj tus kheej ntawm kev coj tus kheej yog li cas?

Muaj ntau txoj hauv kev los ntsuas qhov kev qia dub ntawm tus kheej:

• kuaj sim
• neural duab
• rov qab ua dua daim ntawv qhia txog tus kheej

Kev sim ua nyob rau hauv ib chav kuaj los ntawm cov kws tshawb fawb tuaj yeem muab qee qhov kev nkag siab rau hauv txoj hauv kev los txo tus kheej txoj haujlwm kev cuam tshuam, nrog rau qhov xwm txheej ntawm nws. Daim duab thev naus laus zis (neural imaging) muab cov kws tshawb fawb nrog lub hlwb xav kom pom seb qhov twg ntawm lub paj hlwb koom nrog txiav txim siab thiab ntaus nqi. Kev qhia tus kheej pab muab cov txiaj ntsig raws li kev coj ua yav dhau los.

Dab tsi yog qhov tsis zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kheej?

Kev ua tus kheej txoj kev xav pab kuv txhawb nqa qhov muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej, tab sis nws tsis muaj txiaj ntsig zoo. Tus cwj pwm tsis zoo ua rau muaj txiaj ntsig tsis zoo rau sab nraud thiab tsuas yog lees paub qhov xwm txheej zoo tuaj yeem cuam tshuam txog narcissism, uas tau txuas nrog cov txiaj ntsig tsis zoo hauv chaw ua haujlwm thiab kev sib raug zoo.

Hauv chav kawm, yog tias cov tub ntxhais kawm thiab cov kws qhia ua ntu zus tsis zoo rau ib leeg, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thiab tsis zoo.

Cov nqa mus

Kev ua haujlwm tus kheej yog kev coj ncaj ncees thiab ua haujlwm. Txawm li cas los xij, yog tias ib tus tib neeg tsis nco qab txog lawv lub luag haujlwm hauv cov xwm txheej tsis zoo, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau kev kawm thiab kev sib raug zoo. Yog li nws yog twv yuav raug hu ib yam dab tsi yuav tsum paub txog.

Kev ntseeg tus kheej yuav txawv ntawm pab pawg neeg, nrog rau lub sijhawm ntawm ib tus neeg.