Cov txiaj ntsig ntawm Cov ntsev ua kua dej tawm yog dab tsi?

Zoo Siab

• Vim li cas kuv yuav tsum siv lub ntsev dej qab ntsev?
• Mob caj pas
• Kev mob ntsws thiab mob ntsws
• Kev ua xua
• Kho hniav
• Canker qhov ncauj tawm
• Txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau plhaw ntsev dej
• Nws tsim li cas
• Nws yuav ua li cas
• Cov nqa mus

Dab tsi yog ntsev dej daig?

Cov dej qab ntsev ua ke yog ib qho yooj yim, nyab xeeb, thiab txuag dej hauv tsev.

Feem ntau lawv siv rau mob caj pas, mob khaub thuas sib kis zoo li mob khaub thuas, lossis mob ntsws. Lawv kuj tuaj yeem pab ua xua lossis lwm yam mob tsis txaus. Cov dej qab ntsev tuaj yeem ua tau txiaj ntsig rau kev txo mob sib kis thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj mob ntxiv rau.

Ua ntsev dej qab ntsev npaws yog qhov yooj yim heev. Nws yuav tsum muaj ob qho khoom xyaw nkaus xwb - dej thiab ntsev - thiab siv sijhawm me me heev los ua thiab siv. Nws tseem nyab xeeb rau cov menyuam yaus hnub nyoog dhau 6 xyoo siv thiab rau cov uas tuaj yeem hnav tau yooj yim.

Vim tias nws kuj yog qhov kho tau zoo, pheej yig, thiab cov tshuaj yooj yim, nws tau suav hais tias yog kev kho mob mus rau tom tsev rau qee qhov mob.

Vim li cas kuv yuav tsum siv lub ntsev dej qab ntsev?

Cov dej qab ntsev ua tau dhau los ua kev sawv nrov rau qee qhov tsis zoo. Lawv tau kuj tau siv ua tiav kev kho mob zoo txij li ua ntej cov tshuaj niaj hnub.

Qhov tseeb, kev tshawb fawb thiab cov tshuaj niaj hnub tseem pab txhawb nqa cov dej qab ntsev nyob rau niaj hnub no uas yog txoj hauv kev zoo rau qee qhov teeb meem mob me. Ntsev tau ua pov thawj los pab rau kev kos dej tawm ntawm cov nqaij hauv qhov ncauj, thaum tsim kom muaj ntsev ntsev uas xauv cov dej tawm thiab cov kab mob muaj teeb meem los ntawm kev rov nkag mus rau sab hauv.

Qhov no ua rau cov dej qab ntsev ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev thaiv cov kab mob thiab kab mob, txo kev muaj feem ntawm kev kis kab mob hauv lub qhov ncauj thiab caj pas, thiab txo cov mob ntawm qee yam tsis txaus noj qab haus huv. Cov no suav nrog:

Mob caj pas

Thaum lawv tseem yog qhov kev kho mob hauv tsev, cov dej qab ntsev tseem pom zoo kom mob caj pas los ntawm cov kws kho mob hauv cov chaw soj ntsuam, sau tseg hauv 2011 kev soj ntsuam.

Lawv siv tau tshwj xeeb tshaj yog rau mob khaub thuas lossis flus uas ua rau mob caj pas me me - tab sis lawv tuaj yeem txo cov mob caj pas ntau dua zoo dua nrog kev pab ntawm acetaminophen (Tylenol) lossis ibuprofen (Advil).

Kev mob ntsws thiab mob ntsws

Cov kev tshawb fawb tseem qhia tau tias cov dej qab ntsev yuav pab txo qis kev mob hnyav, txawm nws yog kis los ntawm kab mob kis los yog kab mob. Qhov no suav nrog:

• mob khaub thuas
• flus
• mob caj pas
• mononucleosis

Ib qho ntawm kev tiv thaiv kev mob ua npaws pom tias cov dej qab ntsev tej zaum muaj txiaj ntsig zoo dua rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv dua li kev txhaj tshuaj tiv thaiv kev mob ua npaws. Ntawd yog, thaum kev kawm raug nrog ob peb tus neeg.

Kev ua xua

Txij li thaum o ntawm caj pas kuj tuaj yeem tshwm sim nrog qee yam ua xua - xws li paj ntoos lossis dev thiab miv dander - cov ntsev dej qab ntsev kuj tseem yuav pab tau cov kev mob caj pas tsis xis nyob vim yog ua xua.

Kho hniav

Cov dej qab ntsev tuaj yeem kos tawm cov dej thiab cov kab mob thaum tiv thaiv cov pos hniav, yog li kev hnav ris tsho tuaj yeem ua haujlwm zoo rau kev txhim kho cov pos hniav thiab kho hniav. Lawv kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv kom mob gingivitis, periodontitis, thiab kab noj hniav.

Kev ntsuam xyuas xyoo 2010 tau pom tias kev siv cov dej qab ntsev nyob rau txhua hnub tau pab txo cov kab mob tsawg dua cov kab mob uas pom muaj hauv cov qaub ncaug.

Canker qhov ncauj tawm

Ua rau tib txoj kab mob caj pas, txoj hlab pas ntsev tuaj yeem ua rau mob ncauj plab hlwv, tseem hu ua qhov ncauj mob. Lawv yuav ua qhov no los ntawm kev daws qhov mob thiab mob rau cov mob no.

Cov dej qab ntsev yog qhov kev pom zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus muaj qhov ncauj tawm hauv qhov kev tshuaj xyuas 2016.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau plhaw ntsev dej

Ua kua dej qab ntsev nyob rau hauv tsev yog yooj yim heev thiab yooj yim. Cov menyuam yaus thiab cov laus ntawm txhua lub hnub nyoog tuaj yeem siv nws. Txawm li cas los xij, feem ntau, nws tsis pom zoo rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo, lossis lwm tus neeg uas tuaj yeem muaj lub sijhawm nyuaj.

Nws tsim li cas

Lub Tuam Tsev Kho Mob Mayo pom zoo kom tov ntsev li 1/4 mus rau 1/2 me nyuam ntsev rau txhua 8 ooj dej.

Cov dej yuav zoo tshaj plaws sov, txij li sov sov tuaj yeem tso siab rau mob qa ntau dua li mob khaub thuas. Nws tseem yog feem ntau ntau qab ntxiag. Tab sis yog tias koj nyiam dej txias, nws yuav tsis cuam tshuam nrog txoj kev hais daws.

Cov dej sov kuj tseem yuav pab ua kom cov ntsev yaj mus rau hauv dej yooj yim dua. Cov ntsev zoo dua tej zaum yuav zoo dua yog tias koj siv ntsev ntsev hiav txwv lossis ntsev kosher tsis siv ntsev tsis muaj ntsev lossis rooj noj ntsev. Koj tuaj yeem siv ib hom ntsev rau cov dej qab ntsev.

Nws yuav ua li cas

Siv dej nyob sab nraud koj lub caj pas kom ntev li ntev tau koj lis tau. Tom qab ntawd, yaug cov dej ncig lub qhov ncauj thiab cov hniav tom qab. Muab nws nti mus rau hauv lub dab dej yog pom zoo thaum koj ua tiav. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem yuav nqos tau.

Kev kis mob, nti qaub ncaug rau dej ntsev yog suav tias yog qhov zoo dua ntawm kev ua kom tus mob nyob ntawm bay. Ceev faj yog tias ua ntau lub qhov ncauj yaug ib hnub thiab nqos dej ntau ntsev, vim nws tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Haus dej qab ntsev ntau dhau kuj tuaj yeem muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, xws li calcium tsis txaus thiab ntshav siab.

Gargling tsawg kawg ob zaug hauv ib hnub yog qhov pom zoo. Koj tuaj yeem tiv thaiv txoj hlua khi ntau ntau zaus dhau qhov ntawd, dhau lawm.

Yog tias koj xav txhim kho cov saj, sim ntxiv:

• zib ntab
• txiv qaub
• qij
• tshuaj ntsuab rau mob khaub thuas thiab mob khaub thuas

Cov no tuaj yeem muab ntxiv ua teas, tinctures, lossis cov roj yam tseem ceeb. Nco ntsoov tias tsis muaj ntau txoj kev tshawb fawb txog seb cov kev ntxiv cov no ua rau cov dej qab ntsev ua hauj lwm zoo dua li cas.

Cov nqa mus

Rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas nyiam nrog lawv, ua ke ntsev dej yuav yog qhov zoo thiab ua tau zoo hauv tsev.

Lawv tau txais kev txhawb nqa tshwj xeeb los ntawm cov kws kho mob thiab cov kws kho mob kom pab nrog qhov mob thiab mob caj pas mob. Ua ib qho ntxiv, lawv tuaj yeem pab tiv thaiv thiab ua mob rau qee cov kab mob hauv qhov ncauj thiab kab mob kis, mob khaub thuas, flus, thiab mob qa.

Thaum tsis muaj teeb meem, cov dej qab ntsev nws kuj tseem tuaj yeem pab tau rau ua xua, ua mob plab hlaub, thiab txhim kho lub qhov ncauj noj qab haus huv. Qhov zoo tshaj plaws, cov kua dej qab ntsev yog qhia pom tias muaj kev nyab xeeb heev thiab lub sijhawm muaj txiaj ntsig zoo. Lawv kuj yooj yim heev los npaj hauv tsev.