Tus Sau: Janice Evans
Hnub Kev Tsim: 27 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 15 Taug Kev 2025
Anonim
Tso Kev Txhawj Xeeb Tseg πŸ‘‰ Txhob Nyuaj Siab Thiab Txhawj Xeeb
Daim Duab: Tso Kev Txhawj Xeeb Tseg πŸ‘‰ Txhob Nyuaj Siab Thiab Txhawj Xeeb

Zoo Siab

Ntsiab lus

Nyob ib ncig ntawm 15% ntawm cov neeg nyob hauv Tebchaws Asmeskas yog nyob hauv cov neeg nyob deb nroog. Nws muaj ntau ntau yam laj thawj uas vim li cas koj thiaj yuav xaiv los nyob hauv lub zej zog nyob deb nroog. Koj yuav xav tau tus nqi qis dua ntawm kev ua neej thiab qeeb qeeb ntawm lub neej. Koj tuaj yeem txaus siab muaj kev nkag mus rau qhov loj, qhib qhov chaw rau kev ua si. Cov chaw nyob deb nroog tsis muaj neeg coob thiab muaj peev xwm muab kev ywj pheej ntxiv. Koj tuaj yeem xaiv cov nyob deb nroog kom koj tuaj yeem nyob ze koj tsev neeg thiab cov phooj ywg.

Tab sis kuj tseem muaj kev cov nyom rau cov nyob hauv lub zos nyob deb nroog, suav nrog thaum los saib xyuas koj kev noj qab haus huv. Piv rau cov nroog hauv nroog, cov zej zog nyob deb nroog nyiam kom muaj:

  • Cov neeg txom nyem siab dua
  • Qhov feem pua ​​siab dua ntawm cov neeg muaj hnub nyoog laus dua, uas feem ntau muaj kab mob kev noj qab haus huv
  • Ntau cov pej xeem tsis muaj ntawv them nqi kho mob
  • Tsawg nkag mus rau kev saib xyuas kev noj qab haus huv. Piv txwv li, chaw kho mob thiab tsev kho mob tej zaum yuav mus deb.
  • Cov neeg siv ntau dua ntawm kev siv yeeb tshuaj, xws li cov luam yeeb haus luam yeeb thiab opioid thiab methamphetamine siv tsis raug
  • Tshaj siab dua ntawm tus muaj mob xws li ntshav siab thiab rog dhau
  • Raug rau ib puag ncig muaj kev phom sij ntau, xws li tshuaj siv rau kev ua liaj ua teb

Muaj cov kev daws teeb meem los daws cov teeb meem no. Ib co piv txwv muaj xws li


  • Cov chaw kho mob muab cov xov tooj yuav muab kev saib xyuas rau cov neeg uas nyob deb ntawm cov kws tshaj lij lossis tsis yooj yim mus rau lawv cov chaw muab kev pab cuam
  • Cov koos haum saib xyuas kev noj qab haus huv hauv zos ua haujlwm nrog lawv cov zej zog los txhawb kev noj qab haus huv. Lawv tuaj yeem muab kev noj qab haus huv thiab cov chav kawm tawm dag zog thiab pib lub khw tshav puam.
  • Tsoomfwv hauv nroog ntxiv cov kab kev tsheb kauj vab thiab txoj kev tsheb kom txhawb nqa tib neeg kom caij luv thij thiab taug kev
  • Cov tsev kawm nyob deb nroog tuaj yeem muaj kev pab tawm tswv yim thiab kev mob hlwb rau lawv cov tub ntxhais kawm

Peb Xaiv

7 Txoj Hauv Kev Los Xaiv Kev Pov Hwm Kev Noj Qab Haus Huv Txoj Kev Nyuaj Siab

7 Txoj Hauv Kev Los Xaiv Kev Pov Hwm Kev Noj Qab Haus Huv Txoj Kev Nyuaj Siab

'Lub caij no yog kev lom zem! Ntawd yog, t hwj t i yog koj yog ib ntawm ntau lab tu tib neeg ua yuav t um tau mu yuav cov ntawv pov hwm kev noj qab hau huv -dua-yog qhov xwm txheej twg, yog lub ca...
Qhov ci ntsa iab Apple-Panut Butter Khoom noj txom ncauj Lub tswv yim yuav ua rau koj yav tav su

Qhov ci ntsa iab Apple-Panut Butter Khoom noj txom ncauj Lub tswv yim yuav ua rau koj yav tav su

Ntim nrog ntim cov fiber ntau thiab qhov chaw zoo ntawm kev tiv thaiv kab mob vitamin C, txiv apple yog qhov ua tau zoo thaum lub caij nplooj zeeg. Cri p thiab refre hing ntawm lawv tu kheej lo yog ia...