3 Lub Tsev Kho Mob Hauv Tsev Rau Dub

Zoo Siab

• 1. Tshuaj yej Chamomile
• 2. Mashed txiv lws suav
• 3. Cov qos yaj ywm los sis cov txiv ua noj

Ib txoj hauv kev zoo kom pom cov voj tsaus tsaus hauv tsev thiab ntuj tsim yog thov kom txias txias ntawm lub qhov muag, lossis dej khov nab kuab, tab sis muaj lwm qhov kev xaiv zoo nkauj, xws li tshuaj yej chamomile txias, txiv lws suav thiab muab cov qos yaj ywm txiav. nyoo los yog dib rau ntawm ob lub qhov muag. Saib yuav siv li cas thiab vim li cas thiaj qhia.

Piv txwv li cov voj voos tuaj yeem tshwm sim vim muaj melanin ntau heev, hloov pauv ntawm kab laug sab veins hauv qis thaj av ntawm lub qhov muag, caj ces ua tsis txaus los yog lub sijhawm pw tsis txaus. Yog hais tias lub voj tsaus tsaus nti ntau zaus thiab kev kho mob tsis ua haujlwm, tus neeg yuav tsum sab laj nrog kws kho qhov muag kom pom qhov kev kho mob zoo tshaj plaws, uas tuaj yeem ua nrog cov cream tsim nyog rau cov voj tsaus nti lossis siv cov hyaluronic acid, piv txwv.

1. Tshuaj yej Chamomile

Cov tshuaj zoo heev rau cov voj tsaus yog qhov zaws nrog cov tshuaj yej chamomile, vim tias cov nroj tsuag tshuaj no pab kom rov qab ua kom tawv nqaij, pab txo cov xim tsaus nti thiab o ntawm cov voj tsaus.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm qhuav chamomile paj thiab nplooj
• 1 liter dej

Npaj hom

Ntxiv cov chamomile paj thiab nplooj rau hauv dej thiab nqa mus rau ib lub rhaub. Tom qab npau npau, cia nws txias, lim, muab ib daig ntawm paj rwb rau hauv cov tshuaj yej txias thiab siv rau cov voj tsaus rau li 15 feeb. Lwm txoj hauv kev txaus siab rau cov ntawv qhia no yog tsau cov tshuaj yej chamomile hauv cov dej txias thiab so rau ntawm koj lub qhov muag, kuj siv sijhawm li 15 feeb.

2. Mashed txiv lws suav

Kneading lub txiv lws suav thiab tom qab ntawd thov nws ncaj qha rau lub qhov muag kuj yog qhov kev ua kom zoo rau qee qhov kom pom qhov ci ncig lub qhov muag. Tsuas yog tso cov txiv lws suav rau hauv lub tub yees kom txog thaum txias thiab tom qab ntawd zuaj nrog rab rawg thiab thov ncaj ncaj rau ntawm lub qhov muag, cia nws ua rau 15 mus rau 20 feeb. Txiv lws suav yog lub ntsej muag tawv nqaij, uas ua tiav ntau yam zoo tiv thaiv cov voj voog tsaus, thiab kuj muaj txiaj ntsig zoo rau qee kom muaj cov tawv nqaij khov.

3. Cov qos yaj ywm los sis cov txiv ua noj

Kev kho mob hauv tsev zoo rau cov voj tsaus yog siv cov qos yaj ywm los sis dib hauv koj lub qhov muag. Ua li no, tawm hauv lub dib lossis qos yaj ywm hauv lub tub yees kom ntev txog thaum lawv txias. Cia pw hauv qab, nrog koj lub qhov muag kaw thiab muab ib daig ntawm cov qos los yog dib rau hauv koj lub qhov muag thiab cia nws so li 20 feeb. Tom qab so no tas, ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov lossis dej kub kom ua rau ncig ncig.

Ob qho qos yaj ywm thiab lub txiv duaj muaj cov khoom ua kom zoo nkauj uas yuav txo cov voj tsaus nti thiab txhim kho lub ntsej muag thiab, vim tias lawv txias, "vasinhos" ntawm thaj av yuav raug txo, txhim kho cov tsos ntawm cov voj tsaus.

Ntxiv nrog rau cov kev xaiv ntuj no, koj yuav tsum pw 7 teev ncaj ib hmos kom tsis txhob ua cov voj tsaus tsaus lossis tiv thaiv lawv lub ntsej muag thiab zam tsis txhob zaum ntev ntev rau ntawm lub this vis, vim koj lub qhov muag ua rau nkees nkees, muaj feem ntau dua ntawm tsaus voj voog tshwm.

Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab saib lwm cov kev daws teeb meem uas tuaj yeem siv los txhim kho cov ntsej muag ntawm cov voj voog tsaus: