Kev kho mob hauv tsev rau nco

Zoo Siab

• Cov tshuaj hauv tsev nrog ginkgo biloba
• Kev kho mob hauv tsev nrog catuaba

Kev kho mob hauv tsev zoo rau lub cim xeeb yog txhim kho ntshav ncig ntawm lub hlwb, uas tuaj yeem ua tiav nrog kev noj zaub mov zoo, muaj cov tshuaj tua hlwb hauv lub hlwb xws li Ginkgo Biloba thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau cov vitamins B6 thiab B12 vim lawv muaj roj zoo, nyob hauv hlwb hlwb Cov.

Lwm cov lus tseem ceeb los txhim kho kev nco yog kev pw tsaug zog zoo vim tias nws yog thaum lub sijhawm pw tsaug zog uas lub cim xeeb tau sib sau ua ke, thiab haus kas fes vim tias nws muaj caffeine uas pab kho cov qib siab.

Cov tshuaj hauv tsev nrog ginkgo biloba

Kev kho mob hauv tsev zoo rau lub cim xeeb yog haus rosemary tshuaj yej nrog ginkgo biloba vim tias nws nce ntshav kev ntshav, txhim kho kev sib pauv ntawm cov ntaub ntawv ntawm neurons, uas yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho xim thiab nco qab.

Cov khoom xyaw

• 5 ginkgo biloba nplooj
• 5 nplooj ntawm rosemary
• 1 khob dej

Npaj hom

Rhaub dej ntxiv thiab ntxiv cov nplooj ntawm cov nroj tsuag muaj tshuaj. Npog, cia kom txias, rau li 5 feeb. Lim thiab haus tom ntej. Nws pom zoo kom noj 2 mus rau 3 khob ntawm cov tshuaj yej no ib hnub, txhua hnub.

Kev kho mob hauv tsev nrog catuaba

Lwm qhov kev kho mob hauv tsev zoo los txhim kho kev nco qab yog haus cov tshuaj yej zoo, uas txhim kho kev ua tau zoo ntawm cov hlab ntsha txhaws.

Cov khoom xyaw

• ½ liter dej
• 2 diav ntawm catuaba tawv ntoo

Npaj hom

Tso cov khoom xyaw rau hauv ib lub lauj kaub thiab rhaub rau ob peb feeb. Tom qab ntawd kaw tawm lub tshav kub thiab cia kom txias. Haus 2 zaug ib hnub.

Kev nco yog lub peev xwm los khaws cov ntaub ntawv hauv lub hlwb thiab nws nyhav nrog lub hnub nyoog, tab sis kev noj cov tshuaj hauv tsev tsis tu ncua tuaj yeem pab txhim kho kev nco thiab tsis saib xyuas. Txawm li cas los xij, cov kev kho mob hauv tsev no tsis qhia thaum muaj teeb meem nco zoo li Alzheimer.

Saib hauv daim vis dis aus no kom paub cov zaub mov twg pab ua kom nco qab:

Saib cov lus qhia ntxiv ntawm: 7 Cov cwj pwm txhawm rau txhim kho kev nco tsis zoo.