Kev kho mob hauv tsev rau Kab mob ntsws
Zoo Siab
Cov tshuaj kho mob hauv tsev zoo rau kev mob ntsws yog kom muaj cov tshuaj yej nrog tshuaj tiv thaiv, ua kom mob plab los yog muaj qhov xav kom zoo xws li cov qhiav, fennel lossis mallow lossis thyme piv txwv, vim lawv txo cov tsos mob xws li hnoos, muaj kev zais ntau dhau thiab ua rau muaj qhov tsis txaus.
Cov teas no, txawm hais tias lawv tuaj yeem siv los txhim kho cov tsos mob ntawm ob leeg mob thiab mob ntsws, yuav tsum tsis txhob hloov cov kev kho mob uas tau qhia los ntawm tus kws kho mob, pabcuam tsuas yog ua tiav cov kev kho thiab ua kom rov zoo. Saib seb cov kev kho mob rau mob ntsws muaj li cas.
1. Qhiav tshuaj yej
Cov tshuaj kho mob hauv tsev kom zoo rau kev mob ntsws, yuav tsum yog mob hnyav, mob hawb pob, mob ntev lossis ua xua, yog qhiav vim nws muaj cov tshuaj tiv thaiv thiab muaj kev cia siab uas pab txhawm rau txhaws rau qhov ntsws thiab pab txhawb kev tshem tawm.
Kawm paub ntau ntxiv txog dab tsi ua rau mob hawb pob thiab ua kom tsis txhob mob li cas.
Cov khoom xyaw
- 2 txog 3 cm ntawm qhiav hauv paus
- 180 ml dej
Npaj hom
Muab cov qhiav tso rau hauv lub lauj kaub thiab npog nrog dej. Boil rau 5 feeb, tua lub cua sov thiab npog lub lauj kaub. Thaum txias, haus tom qab straining. Noj 4 khob ntawm cov tshuaj yej no thaum nruab hnub, thaum lub sijhawm muaj kev kub ntxhov, thiab tsuas yog 3 zaug hauv ib asthiv, thaum nws yog los tiv thaiv kev tawm tsam ntawm mob ntsws.
2. Fennel tshuaj yej
Lwm qhov zoo tshaj plaws hauv tsev kho mob rau mob ntsws nrog fennel yog haus cov tshuaj yej no vim nws muaj expectorant cov khoom uas pab hauv kev tshem tawm cov kev zais cia.
Cov khoom xyaw
- 1 teaspoon ntawm fennel noob
- 1 khob dej npau
Npaj hom
Muab cov noob tso rau hauv lub khob ntawm cov dej npau npau thiab cia sawv ntsug li 10 feeb. Lim thiab haus dej sov, 3 rau 4 zaug ib hnub.
3. Quav tshuaj yej
Lwm qhov kev kho mob hauv tsev kom zoo rau kev mob ntsws sai yog noj cov tshuaj yej hauv tsev vim nws muaj cov khoom ua kom zoo li qub uas ua rau cov leeg tsis haum, txo qis qhov tsis xis nyob los ntawm tus kab mob.
Cov khoom xyaw
- 2 dia ntawm nplooj sis nrab qhwv nplooj
- 1 khob dej npau
Npaj hom
Ntxiv lub mallow nplooj rau cov dej npau thiab cia sawv ntsug li 10 feeb. Lim thiab haus 3 zaug hauv ib hnub.
Tus kab mob kev kho mob ntawm txoj hlab ntsws tuaj yeem ua tiav siv cov tshuaj kho mob los ntawm tus mob ntsws ntsws. Feem ntau, qhov kev kho mob no kav rau 1 lub hlis, nyob rau hauv mob txha caj qaum, tab sis muaj cov mob ntawm tus mob ntsws ntev li 2 xyoos lossis ntev dua.Nyob rau hauv txhua rooj plaub, noj cov teas yuav pab tau thiab pab txhawb kev kho tus mob.