Ua Cas Thiaj Ntxim Rov Rov Los Dua

Zoo Siab

• Kev saib xyuas hauv thawj hnub
• 1 lub lim tiam saib xyuas
• Thaum tsav tsheb dua
• Thaum twg koj tau rov qab mus ua haujlwm
• Thaum twg rov qab mus tawm dag zog
• Cov cim ceeb toom

Tag nrho cov nyiaj rov qab los ntawm kev kuaj mob plab yog tshwm sim kwv yees li 60 hnub tom qab kev phais mob, yog tias tsis muaj teeb meem ntxiv. Nyob rau lub sijhawm no nws yog ib qho ib txwm ua kom hnov ​​mob thiab tsis xis nyob, uas tuaj yeem daws nrog kev siv tshuaj pleev xim thiab cov qauv ua qauv, ntxiv rau kev saib xyuas tus cwj pwm kom taug kev thiab pw tsaug zog.

Feem ntau, cov txiaj ntsig tau pom tshwm sim tom qab kev phais mob, tawm hauv plab plab, tiaj thiab tsis muaj rog, txawm hais tias nws yuav nyob twj ywm o thiab doog rau li 3 lub lis piam, tshwj xeeb tshaj yog thaum liposuction tseem ua rau lub plab lossis sab nraub qaum, tib lub sijhawm. sijhawm.

Kev saib xyuas hauv thawj hnub

Thawj 48 teev tom qab kev phais mob yog cov uas tus neeg mob mob tshaj plaws thiab, yog li ntawd, yuav tsum nyob twj ywm hauv txaj, pw ntawm nws sab nraub qaum thiab thealgesic qhia los ntawm tus kws kho mob, ntxiv rau qhov uas tsis tshem tawm txoj hlua caj dab thiab ua kom txav nrog nws. ko taw thiab ceg.

1 lub lim tiam saib xyuas

Thaum lub sijhawm 8 hnub tom qab phais mob ntawm lub plab, qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem, xws li caws pliav rov ua dua lossis kis tau tus mob, yog qhov siab dua thiab, yog li ntawd, txhua tus kws kho mob cov lus qhia yuav tsum tau ua raws li kom rov zoo mus.

Yog li, hauv thawj lub lis piam, koj yuav tsum:

• Tsaug zog rau ntawm koj sab nraub qaum;
• Tsis txhob hle lub brace, tsuas yog coj tus da dej;
• Tsuas yog hle lub ntsej muag muag ntev kom da dej;
• Noj cov kev kho mob uas tus kws kho mob tau hais tseg;
• Txav koj ob txhais taw thiab ceg txhua 2 teev los yog thaum twg koj nco;
• Taug kev nrog lub pob tw me ntsis inclined rau pem hauv ntej kom tsis txhob rov qhib lub stitches;
• Siv phau ntawv tso kua mis lymphatic tso tawm nyob rau lwm hnub, tsawg kawg 20 zaug;
• Nrog cov kws kho lub cev ua kom zoo nyob rau hauv lub cev rau kev saib xyuas qhov teeb meem lossis qhov xav tau ntawm kov uas tuaj yeem txhim kho qhov pom thaum kawg.

Ntxiv rau, qhov caws pliav yuav tsum tsis txhob chwv thiab yog tias kev hnav ris tsho zoo li qias neeg, koj yuav tsum rov qab mus rau lub tsev kho mob kom hloov nws.

Thaum tsav tsheb dua

Kev ua si ntawm kev ua neej nyob niaj hnub tuaj yeem maj mam rov pib ua dua, tab sis nws yuav tsum tau ua los ntawm me me, ib txwm ua pa ntawm qhov txwv ntawm qhov mob, raug qhia kom tsis txhob ncab lub plab ntau dhau thiab tsis ua lub dag zog. Yog li, koj yuav tsum tsuas yog tsav tsheb tom qab 20 hnub thiab thaum koj hnov ​​zoo.

Cov chaw nyob ntev yuav tsum raug zam thiab, yog tias ua tau, ncua kev tsav tsheb mus rau 30 hnub tom qab phais mob.

Thaum twg koj tau rov qab mus ua haujlwm

Tus neeg tuaj yeem rov tuaj yeem ua haujlwm, yog tias nws tsis tas yuav sawv ntev thiab yog tias nws tsis tas yuav tsum ua kev tawm dag zog, nyob hauv thaj tsam li 10 hnub txog 15 hnub tom qab phais tas.

Thaum twg rov qab mus tawm dag zog

Qhov rov qab los ua kev tawm dag zog lub cev yuav tsum tshwm sim txog 2 lub hlis tom qab, nrog kev qoj ib ce heev thiab ib txwm nrog tus qhia tawm hauv lub cev. Kev qoj ib ce yuav tsum yog tsuas yog nqa tawm tom qab 60 hnub thiab yog tias tsis muaj kev cuam tshuam xws li qhib txoj hlua khi lossis mob kis.

Pib ua aerobic ce xws li caij tsheb kauj vab, piv txwv li, pom zoo.

Cov cim ceeb toom

Nws yog ib qho tseem ceeb kom rov mus ntsib kws kho mob yog tias koj pom:

• Hnav khaub ncaws qias neeg nrog ntshav lossis lwm yam dej;
• Caws pliav qhib;
• Ua npaws;
• Caws pliav chaw ua heev o thiab nrog kua;
• Exaggerated mob.

Tus kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam cov ntsiab lus thiab qhov tshwm sim hauv kev sab laj tom qab. Qee zaum, lub cev reacts los ntawm kev tsim cov ntaub so ntswg tawv nrog txoj caws pliav thiab hauv qhov no kev kho kom zoo nkauj tau qhia los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem ua.