Tus Sau: Robert Simon
Hnub Kev Tsim: 18 Lub Rau Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
Originall: Txiab Muas - (Xav paub hauv koj lub ❤ siab) - nkauj tawm tshiab 2021
Daim Duab: Originall: Txiab Muas - (Xav paub hauv koj lub ❤ siab) - nkauj tawm tshiab 2021

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam

Koj lub qhov quav yog ob peb nti kawg ntawm txoj hnyuv loj uas qhov hnyuv tso ncaj ncaj thiab ntws mus rau hauv lub qhov quav. Kev mob siab nyob rau hauv koj lub qhov quav yog qhov tsis xis thiab nws yuav yog qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem loj dua.

Nws yuav yog qhov txaj muag tham nrog tus kws kho mob txog kev mob siab hauv koj lub qhov quav, tab sis koj xav tau kev kuaj mob kom tsim nyog los nrhiav txoj kev kho mob kom raug. Kawm paub qee qhov teeb meem tshwm sim ntawm lub qhov quav kom koj thiaj li paub npaj nrog koj tus kws kho mob tham.

Tej yam tshwm sim uas ua rau muaj qhov siab ntawm qhov quav

Kev mob siab hauv koj lub qhov quav yuav yog tim los ntawm tej qhov xwm txheej. Muaj qee qhov teeb meem tshwm sim uas kho tau los ntawm kev saib xyuas mob.

Zawv plab

Zawv plab yog ib qho mob uas koj qhov tso quav ua kua tsis yog daim ntawv ua. Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

  • cov kab mob
  • kev ntxhov siab
  • ua xua
  • cab
  • lwm yam kab mob plab zom mov

Qee zaum, mob raws plab muaj feem xyuam nrog qee yam koj tau noj thiab tuaj yeem kho nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob xws li loperamide (Imodium).


Cem quav

Cem quav yog qhov txawv ntawm raws plab. Nws yog qhov cim los ntawm qhov ua tsis taus txhawm rau tshem quav los ntawm koj txoj hnyuv thiab feem ntau yog txuam nrog quav quav tawv thiab tawv tawv. Qhov no tuaj yeem ua rau:

  • tsis muaj fiber ntau
  • lub cev qhuav dej
  • kev ntxhov siab
  • tshuaj noj
  • inactivity

Cem quav tuaj yeem kho los ntawm:

  • mob plab
  • haus dej ntau ntxiv
  • ntxiv cov roj carbon fiber rau koj cov khoom noj

Koj tuaj yeem yuav cov yeeb yaj kiab ntawm no.

Hemorrhoids

Hemorrhoids yog cov leeg ntshav o nyob rau hauv koj lub qhov quav lossis lub qhov quav. Feem ntau lawv tuaj yeem kuaj pom yog tias lawv tau nyob hauv koj thaj av anal. Lawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

  • straining rau mob plab hnyuv
  • rog dhau
  • cev xeeb tub
  • anal sex

Feem ntau koj tuaj yeem kho cov hemorrhoids tom tsev. Cov kws kho mob tuaj yeem hais qhia txog kev tiv thaiv, nrog rau kev noj zaub mov kom zoo, tswj lub cev kom yuag, thiab tsis txhob haus dej.

Qhov quav los sis ntuag

Qhov quav fim raug cais raws li kua muag me me hauv qhov quav saum npoo thiab yuav ua rau hnov ​​zoo siab los yog mob ze ntawm lub qhov quav. Cov no feem ntau yog ua kom mob los ntawm quav tawv los yog tso quav, tab sis tuaj yeem yog los ntawm ntau qhov teeb meem hauv qab.


Qhov quav txau feem ntau yog kho cov tshuaj pleev los yog txo cov ntshav siab. Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav hais qhia kom nws kho nws tus kheej los ntawm kev noj zaub mov kom zoo thiab nyob nrog dej.

Coccydynia (mob pob tw)

Tailbone mob mob los ntawm pob txha caj lossis mob pob tw. Qhov no feem ntau yog los ntawm kev raug mob rau koj pob tw. Tailbone mob nyob hauv ib cheeb tsam thiab yuav hnov ​​zoo li ntawm qhov chaw ntawm lub qhov ncauj. Qhov no feem ntau tuaj yeem kho nrog:

  • ntxiv rooj tog cushions
  • cov tshuaj ntau dhau los tiv thaiv
  • cov tshuaj kho mob los ntawm koj tus kws kho mob

Qhov hnyav ua rau muaj lub siab nyob hauv qhov quav

Qee zaum kev mob ntawm lub qhov quav tuaj yeem yog qhov cim ntawm qhov mob hnyav dua uas yuav xav tau kev kho mob sai lossis ntau. Yog tias koj tau mob ntev los yog mob lub qhov quav, sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Kev mob raum

Thaum uas tsis tshua muaj tshwm sim, mob qog nqaij hlav tuaj yeem yog txoj kev tuag taus. Nws tsis yog feem ntau kis rau lwm qhov, tab sis feem pua ​​me tau pom tias kis mus rau lub ntsws lossis lub siab. Mob raum qhov quav yog cim los ntawm los ntshav ntawm lub qhov quav thiab ib qhov loj hauv qhov quav. Koj tuaj yeem ua rau mob thiab khaus hauv thaj av no.


Kev mob qog nqaij hlav feem ntau tau kho nrog hluav taws xob thiab tshuaj tua kab mob tab sis txhua yam nyob ntawm kev kuaj mob ntawm tus kheej. Kev phais mob tej zaum yuav yog qhov kev xaiv tsim nyog hauv qee qhov tshwj xeeb. Yog koj ntseeg tias koj muaj mob qog nqaij qhov quav, hu rau koj tus kws kho mob.

Diverticulitis

Diverticulitis tshwm sim thaum uas cov hnab me hauv koj txoj hnyuv sab hauv thiab tawm los. Cem quav, muaj fiber ntau tsawg, thiab cov hnyuv tsis muaj zog yog qee qhov ua kom muaj tus mob diverticulitis. Txawm hais tias feem ntau tsis tas yuav tuag taus, muaj mob loj ntawm kab mob diverticulitis yuav tsum tau nyob hauv tsev kho mob. Kev kho rau kab mob diverticulitis uas tsis yog sib xws feem ntau suav nrog kev siv tshuaj tua kab mob, dej haus, thiab tej zaum tseem muaj kua.

Cov mob ntawm txoj hnyuv

Cov mob raum ua paug (IBD) suav nrog ib pawg mob ua rau mob tsis muaj mob tam sim no. Qhov ob lub ntsiab ntawm IBD suav nrog:

  • ulcerative colitis, suav nrog nrog ulcerative proctitis
  • Crohn tus kab mob

Koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob txog qhov ua tau ntawm IBD yog tias koj tau ntsib dua:

  • ntshav quav
  • nkees
  • tav
  • poob phaus
  • kev tswj tsis raws plab
  • kev kub taub hau

Yog tias koj tau kuaj mob ntawm IBD, koj tus kws kho mob feem ntau yuav muab koj rau hauv phiaj xwm, npaj xyuas tus mob ncua ntev.

Outlook

Rectum siab lossis mob tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam mob thiab ua rau. Yog tias koj twb tau siv chav dej thiab tseem tab tom muaj kev nyuaj siab rau hauv koj lub qhov quav, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob yog li lawv tuaj yeem tshawb xyuas qhov teeb meem lossis kev mob hnyav.

Pom Zoo Los Ntawm Peb

Sab lauj ntawm ក្ល tes laug laug ntxhiab tsw ntxhiab zoo dua - thiab 16 Lwm Yam Ncauj Lus Ncuav

Sab lauj ntawm ក្ល tes laug laug ntxhiab tsw ntxhiab zoo dua - thiab 16 Lwm Yam Ncauj Lus Ncuav

Muaj ntau hw dua “nw t hwm im.” Nw muaj ntau hom, muaj pe t awg leeg, ntxhiab, thiab txawm caj ce ua hloov koj txoj kev tawm hw .Nw yog lub ijhawm yuav tawg txoj kev deodorant rau lub caij muaj hw . Y...
10 Qhov Ntsuas Kom Zoo Rau Cov Txiv Neej Ua Rau Txiv Neej

10 Qhov Ntsuas Kom Zoo Rau Cov Txiv Neej Ua Rau Txiv Neej

Koj yuav t i pom zooYog koj aib xyua koj lub t heb lo i cov khoom iv zoo dua li koj lub cev, t i yog koj ib leeg. Raw li Cov Txiv Neej Ua Haujlwm Kev Noj Qab Hau Huv, t i muaj kev paub txog, kev kawm...