Lub Hwj Chim Ntawm Kev Muaj Kev Pabcuam Qoj Ib ce, Raws li 'Tus Neeg Loj Tshaj Plaws' Tus Kws Qhia Ntawv Jen Widerstrom

Zoo Siab

• 1. Nws pib nrog ib tug nudge.
• 2. Thiab qhov ntawd tsim ib qho chaw tipping.
• 3. Yam tom ntej, koj nyob ntawm yob.
• 4. Nov yog thaum nws hloov mus ua ib tog neeg.
• 5. Ib txwm coj koj tus ncej puab yeej.
• Tshuaj xyuas rau

Ua rau kev sib tw qoj ib ce yog ib qho kev sib koom ua ke. Tiag tiag, txawm tias tsuas yog txiav txim siab koj yuav pib ua neej nyob noj qab haus huv tag nrho hits tsev ntawm tus kheej qib super. Txhua lub sijhawm, koj tau tsim qee qhov kev sib tw siab tiag rau koj tus kheej raws li kev ua tiav hauv thaj chaw uas nws yooj yim heev kom dawm-thiab qhov sib txawv yog koj yuav (txhua tus ua!). Tseem, Kuv pom ntau tus poj niam mus nws ib leeg. Tab sis tsuas yog xav txog ib feeb twg yuav hloov pauv yog tias koj pheej hmoo qhib koj tus kheej thiab suav nrog lwm tus neeg hauv koj lub luag haujlwm: Koj tau teeb tsa lub zog domino uas txhawb nqa koj lub zog. (Ntawm no, ntau qhov laj thawj ua haujlwm zoo dua nrog phooj ywg.)

1. Nws pib nrog ib tug nudge.

Tsuas yog qhov kev txav me me ntawm kev xaiv tus neeg ntseeg siab lossis ob yog tus txhawb zog. Kuv, Kuv ib txwm ntshai ua haujlwm, thiab tau ntau xyoo kuv tsis qhia leej twg. Kuv xav tias nws ua rau kuv tsis muaj zog. Kuv yog tus muab rab rauj, tsom mus rau qhov hnyav thiab yeej tsis khiav mus qhov twg. Txhua qhov kev nyob deb dua 400 metres zoo li kuv tsis ncav cuag. Kuv xav tias muaj zog tab sis qeeb thiab tsis muaj kev ntseeg siab thaum nws los txog rau txhua yam kev kawm ua siab ntev. Keeb kwm muaj pov thawj qhov no txhua lub sijhawm kuv tau sim khiav dhau lub quarter thib plaub, thaum kuv yuav tsum taug kev txaj muag. Tab sis thaum kawg kuv tau qhia kuv qhov kev ntshai rau ib tus neeg hauv kuv lub gym.Txij thaum ntawd los, thaum twg nws pom kuv khiav, nws txhawb kuv lub taub hau thiab siab tsib-nws txaus kom kuv mus.

2. Thiab qhov ntawd tsim ib qho chaw tipping.

Tsuas yog qhov me me-qhov tseem ceeb ntawm kev lav paub tuaj yeem hloov koj lub siab kom thawb dhau ib qho kev ntshai lossis kev tsis txaus siab thiab cuam tshuam qhov tseem ceeb uas koj muab rau koj lub hom phiaj. Qhov kev hloov pauv me me txawm ua rau koj ua tej yam xws li hnav khaub ncaws ua haujlwm uas ua rau koj xav tias muaj zog. Koj yuav pom-qhov twg lub siab mus, lub cev yuav ua raws.

3. Yam tom ntej, koj nyob ntawm yob.

Thaum koj qhia koj lub hom phiaj yog dab tsi nrog cov neeg tsav tsheb zoo sib xws, mam li nco dheev cov teeb meem uas koj ntsib (xws li mus rau qhov kev khiav thawj zaug) tsis zoo li daunting thiab cov teeb meem tsis ntxhov siab heev. Tam sim no koj yog ib feem ntawm pab pawg loj dua thiab koj paub tias tib neeg nws mus ncig thiab poob thiab pib dua li cas. Hauv kuv qhov xwm txheej, kuv tus phooj ywg gym pib tos kuv thaum kawg ntawm kev khiav, txawm tias qee zaum khiav nrog kuv. Tsis txawm thov nws, kuv tau txais kev txhawb nqa uas kuv xav tau-thiab txhua yam vim kuv txaus siab qhia kuv daim npav.

4. Nov yog thaum nws hloov mus ua ib tog neeg.

Thaum koj nrhiav tau koj pawg neeg, koj pub ib leeg txoj kev tsav tsheb thiab kev txaus siab. (Tiag tiag- koj cov phooj ywg cuam tshuam koj li kev tawm dag zog ib ce ntau dua li koj xav). Hauv lwm lo lus, lawv txoj kev txhawb siab yog kis tau, ib yam li koj li. Tam sim no cov pab pawg me ntawm koj pib tsim lub zog, thiab txhua tus tau txais kev vam meej los ntawm nws. Thiab ntau dua koj coj mus rau lub zog ntawm koj pawg neeg, ntau koj yuav muaj peev xwm siv lub zog zoo no, txawm tias thaum koj tsis nyob ua ke. Koj puas tuaj yeem thawb me ntsis ntxiv? Yog, koj ua tau.

5. Ib txwm coj koj tus ncej puab yeej.

Qhov kev kov yeej loj tshaj los ntawm kev tso koj lub hom phiaj rau qhov xeem. Kuv: khiav ib mais tsis nres. Kuv cia kuv tus phooj ywg uas tau nyob ntawd rau kuv txhua lub sijhawm, thiab nws yog thawj tus uas kuv tau tshaj tawm cov xov xwm zoo siab uas kuv tau khiav lub mais ntawd tsawg dua 10 feeb yam tsis tau taug kev ib kauj ruam. Kuv xav tias yeej yog nws ntau npaum li nws yog kuv li; nws tau qhia kuv tias tsis muaj dab tsi tuaj yeem ua rau koj muaj zog zoo li kev vam meej. Cia koj pawg neeg nyob rau hauv koj txoj kev yeej thaum twg koj hla txoj kab tiav kom tig mus rau qhov kev xav ntawd. Yam tom ntej uas koj paub, koj tab tom npau suav ntawm roob siab kom kov yeej.

Jen Widerstrom yog Cov duab tswv cuab pawg tswv yim, tus kws qhia (tsis tau yeej!) ntawm NBC's Tus Loser Loj tshaj plaws, lub ntsej muag ntawm poj niam lub cev muaj zog rau Reebok, thiab tus sau ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Txoj Cai rau Koj Hom Cwj Pwm.

Tshuaj xyuas rau