Cov Teeb Meem thiab Cov Kev Kho Mob Ua Tawm Tom Qab Menyuam Tom Qab Tawm

Zoo Siab

• Tawm hws yav hmo ntuj
• Kev kho kom rov zoo tom qab yug menyuam: muaj dab tsi tshwm sim hauv koj lub cev?
• Vim li cas koj tawm hws thaum hmo ntuj?
• Cov tsos mob no yuav nyob mus ntev li cas?
• Kev kho mob tawm hws tawm hws hmo ntuj
• Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob
• Cov nqa mus

Tawm hws yav hmo ntuj

Koj puas muaj menyuam tshiab nyob hauv tsev? Raws li koj hloov lub neej zoo li niam thawj zaug, lossis txawm tias koj yog lub caij nyoog txhawb nqa, koj yuav xav paub qhov txawv txav koj yuav muaj dab tsi tom qab yug los.

Tawm hws hmo ntuj yog qhov kev yws tsis xws nyob hauv lub lis piam tom qab koj tus menyuam yug. Nov yog cov xov xwm ntxiv hais txog cov tsos mob tom qab tsis tau zoo no, yuav daws li cas, thiab thaum twg yuav tau hu rau koj tus kws kho mob.

Kev kho kom rov zoo tom qab yug menyuam: muaj dab tsi tshwm sim hauv koj lub cev?

Koj lub cev tau hloov los ntawm cov kev hloov zoo lub sijhawm cev xeeb tub. Tom qab koj tus me nyuam yug los, tej yam tsis tas rov mus nyob li qub tam sim ntawd, ib yam nkaus. Tej zaum koj yuav muaj ntau yam kev pauv ntawm lub cev thiab kev xav uas ua rau koj nyob tsis tau.

Muaj ntau yam mus ntxiv, suav nrog:

• qhov mob ua paum thiab paum
• uterine sib cog lus
• kev tso zis tsis tu ncua
• teeb meem plob tsis so tswj
• mob lub mis thiab mob siab
• plaub hau thiab tawv nqaij hloov pauv
• kev hloov siab thiab txoj kev nyuaj siab
• poob phaus

Puas yog koj tau sawv mus txog ib nrab ntawm ib hmos tom qab koj tau so hauv koj cov khaub ncaws lossis pam vov? Nrog rau lwm cov kev tsis txaus siab tom qab yug menyuam tas, koj yuav muaj kev tawm hws nyob hmo ntuj.

Vim li cas koj tawm hws thaum hmo ntuj?

Kev tawm hws yav hmo ntuj tuaj yeem tshwm sim rau qee qhov laj thawj. Qee zaum, kev sov siab thiab tawm hws tsis yog suav tias "tawm hws hmo ntuj" txhua. Hloov chaw, nws tsuas txhais tau tias koj tau kub dhau los yog pw tsaug zog nrog ntau daim pam dhau.

Lwm lub sijhawm, kev tawm hws hmo ntuj yuav yog ib qho kev phiv los ntawm kev noj tshuaj lossis cov tsos mob ntawm kev mob xws li ntxhov siab, hyperthyroidism, pw tsis tsaug zog apnea, lossis lawm.

Koj kuj tseem tuaj yeem tawm hws nyob rau hnub thiab hmo tom qab yug menyuam. Koj cov tshuaj hormones yog ua haujlwm nrog pab tshem koj lub cev ntawm cov kua dej ntau dhau uas pab koj lub cev thiab tus menyuam thaum cev xeeb tub.

Nrog rau kev tawm hws, koj tuaj yeem pom tias koj nquag tso zis ntau dua, uas yog lwm txoj kev koj lub cev yaug tawm txhua qhov dej hnyav.

Cov tsos mob no yuav nyob mus ntev li cas?

Hmo ntuj ua rau tawm hws nyob rau hauv cov hnub thiab lub lis piam tom qab yug. Feem ntau nws tsis muaj lus qhia tias nws muaj mob loj. Yog tias koj tawm hws nyob ntev, tiv tauj koj tus kws kho mob txhawm rau tshem tawm kev kis mob lossis lwm yam kev nyuaj.

Kev kho mob tawm hws tawm hws hmo ntuj

Waking drenched yuav tsis tshua yooj yim. Muaj qee qhov uas koj tuaj yeem ua kom zoo siab dua thaum koj tawm hws hmo ntuj nyob ntawm lawv qhov kev phem. Ua ntej tshaj, sim kom nco ntsoov tias cov tsos mob tom qab no tsuas yog ib ntus. Koj cov tshuaj hormones thiab kua dej yuav tsum tswj lawv tus kheej, sai txaus.

Hauv lub sijhawm no:

• Haus dej kom ntau. Txhua qhov kev tawm hws tuaj yeem tawm koj lub cev qhuav dej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub meej txog kev haus dej, tshwj xeeb yog koj pub mis niam. Yuav ua li cas koj thiaj paub tias koj tab tom haus dej txaus? Koj yuav tsum siv chav dej tsis tu ncua, thiab koj cov zis yuav tsum yog lub teeb ci lossis ntshiab xim. Yog koj cov zis hauv qhov tsaus ntuj, tej zaum koj yuav tsis tau haus dej txaus.
• Hloov koj cov khaub ncaws hnav. Txawm tias ua ntej koj pib tawm hws, koj tuaj yeem pab ua kom koj tus kheej txias txias los ntawm kev hnav khaub ncaws xoob, lub teeb tsis txhob hnav cov khaub ncaws hnyav. Cov paj rwb thiab lwm cov ntaub rau lub cev zoo dua li cov ntaub ua hluavtaws ntawm kev qhia koj lub cev ua pa.
• Txias cia hauv chav tsev. Txawm hais tias koj qhib lub kiv cua lossis cua txias, lossis qhib lub qhov rais, txo qis qhov kub hauv koj chav pw me ntsis yuav tsum pab tawm hws qee qhov tawm hws.
• Npog koj cov ntawv. Koj yuav tsum tau hloov koj cov khaub ncaws ntau, tab sis koj tuaj yeem txwv daim ntawv hloov los ntawm ntaub npog koj cov ntawv nrog phuam. Puas txhawj xeeb txog koj daim txaj pw? Koj tuaj yeem tiv thaiv nws nrog cov ntawv roj hmab hauv qab koj daim pam pw.
• Xav txog kev siv hmoov. Yog tias koj tawm hws yav hmo ntuj ua rau muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem sim nchuav qee cov hmoov tsis muaj talc rau koj lub cev kom tiv thaiv pob.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom tias koj tawm hws hmo ntuj ntev dua ob peb lub lis piam tom qab yug menyuam, lossis yog tias lawv nrog kub taub hau lossis lwm yam tsos mob. Kev kub ib ce yuav yog qhov qhia tau tias yog kis lawm, yog li nws tseem ceeb rau koj mus kuaj mob.

Teeb meem tom qab yug menyuam yuav suav nrog:

• mob kiav txhab (nyob ntawm qhov chaw yug me nyuam)
• ntshav txhaws, tshwj xeeb qhov sib sib zog nqus hlab ntsha thrombophlebitis
• mob voos (endometritis)
• mob voos (mastitis)
• tshaj kev los ntshav
• kev nyuaj siab tom qab los so tas

Nco ntsoov hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov tsos mob hauv qab no:

• kub taub hau dhau 100.4 ° F
• qhov txawv txav lossis faus ntawm chaw mos tawm
• cov ntshav khov lossis qhov ci liab los ntshav ntau dua peb hnub tom qab xa khoom
• mob lossis kub nrog tso zis
• qhov mob, liab liab, lossis tso dej tawm ntawm qhov chaw phais lossis pob zeb
• sov, thaj chaw liab rau ntawm koj ob lub mis
• mob nruj heev
• teeb meem ua pa, kiv taub hau, lossis tsaus muag
• hnov tshwj xeeb nyuaj siab lossis ntxhov siab

Koj yuav tsum tau teem sijhawm 6-lub hlis tomqab yug menyuam kom koj tus kws khomob paub tseeb tias koj zoo kho. Lub sijhawm teem sijhawm no tseem yog lub sijhawm zoo los tham txog kev tswj tsis pub muaj menyuam, kev nyuaj siab tom qab yug menyuam, lossis lwm yam kev txhawj xeeb uas koj muaj.

Cov nqa mus

Tsa sawv hmo ntuj kom pub mov noj, hloov pauv, thiab so kom koj cov menyuam yug tshiab yuav nyuaj yog tias koj tawm hws los ntawm koj cov khaub ncaws. Yog tias koj ntseeg tias koj tawm hws hmo ntuj hnyav hnyav lossis siv sijhawm ntev heev, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob:

• Ntev npaum li cas kev tawm hws ntev dhau tom qab muab yug?
• Puas yog kuv tab tom muaj li ib txwm?
• Lwm yam tsos mob dab tsi kuv yuav tsum tau saib xyuas?
• Puas muaj lwm yam ntawm kuv txoj kev kho mob tuaj yeem ua rau tawm hws hmo ntuj?
• Puas muaj ib yam ntawm kuv cov tshuaj ua rau tawm hws hmo ntuj?

Koj tsis tas yuav raug kev txom nyem ib leeg. Qhov lus tau hais no, koj lub cev tsuas yog txuas ntxiv nws txoj kev hloov pauv los ntawm cev xeeb tub mus rau tom qab yug menyuam. Saib xyuas koj tus kheej thiab koj tus menyuam hlob. Koj yuav tsum rov tig los zoo li koj tus kheej sai sai.

Txhawb nqa los ntawm Menyuam Dove