4 Qhov Ua Tau rau muaj tus mob Sclerosis ntau (MS)

Zoo Siab

• Txoj Cai 1: Kev tiv thaiv kab mob
• Ua rau 2: Caj ces
• Txoj Cai 3: Ib puag ncig
• Txoj Cai 4: Muaj Kab Mob
• Lwm yam kev pheej hmoo
• Dab tsi tuaj yeem ua rau MS cov tsos mob?
• Kev ntxhov siab
• Haus Yeeb
• Tshav kub
• Cov tshuaj noj
• Tsis pw tsaug zog
• Kab mob
• Kev kho mob rau MS
• Cov nqa mus

Nkag siab txog ntau yam sclerosis (MS)

Ntau yam sclerosis (MS) yog ib tus kab mob neurological uas muaj peev xwm hloov tau rau hauv cov hlab ntsha hauv nruab nrab (CNS).

Txhua txhua lub sijhawm koj nqis qib, ntsais, lossis txav koj sab caj npab, koj tus CNS ua haujlwm. Ntau lab lub paj hlwb hauv lub hlwb xa cov cim thoob plaws lub cev los tswj cov txheej txheem no thiab cov haujlwm:

• kev tshem
• kev hnov
• kev nco
• kev txawj ntse
• hais lus

Cov leeg hauv naiskhu sib txuas lus los ntawm kev xa hluav taws xob los ntawm cov hlab ntaws. Ib txheej hu ua myelin sheath npog thiab tiv thaiv cov leeg no. Qhov kev tiv thaiv ntawd ntseeg tau tias txhua lub xovtooj ntawm txoj hlab ntshav tau mus txog nws cov hom phiaj xav tau.

Hauv cov neeg uas muaj MS, lub cev tiv thaiv kab mob tsis ncaj ncees lawm yuam kev tawm tsam thiab ua kom puas rau myelin sheath. Qhov kev puas tsuaj no ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub paj hlwb tsis zoo.

Lub paj uas puas lawm tuaj yeem ua rau cov tsos mob debilitating, suav nrog:

• taug kev thiab kev teeb meem ua kom sib haum
• leeg tsis muaj zog
• nkees
• teeb meem tsis pom kev

MS cuam tshuam rau txhua tus neeg sib txawv. Qhov mob hnyav heev thiab hom tsos mob sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Nws muaj ntau hom MS, thiab qhov ua rau, cov tsos mob, kev muaj mob xiam oob qhab yuav txawv.

Vim li cas tiag MS tsis paub. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb ntseeg tias plaub yam yuav ua rau txoj haujlwm txhim kho kabmob.

Txoj Cai 1: Kev tiv thaiv kab mob

MS raug suav hais tias yog ib qho kab mob tiv thaiv kab mob: tiv thaiv kab mob hauv lub cev tsis ua haujlwm thiab tawm tsam CNS. Cov kws tshawb nrhiav paub tias myelin sheath muaj kev cuam tshuam ncaj qha, tab sis lawv tsis paub tias dab tsi ua rau lub nruab zog tiv thaiv cov myelin.

Kev tshawb fawb mus rau lub cev tiv thaiv kabmob muaj lub luag haujlwm rau cov kev tawm tsam txuas ntxiv. Cov kws tshawb fawb tab tom tshawb nrhiav kom pom dab tsi ua rau cov hlwb no tawm tsam. Lawv tseem yuav tshawb nrhiav cov hauv kev los tswj hwm lossis txiav tu qhov muaj mob ntawm tus kab mob.

Ua rau 2: Caj ces

Ob peb cov noob tau lees tias ua si lub luag haujlwm hauv MS. Koj txoj hmoo yuav los tsim MS tau ib nyuag siab dua yog tias ib tug neeg txheeb ze, xws li niam txiv lossis cov kwv tij, muaj tus kab mob.

Raws li National National Sclerosis Society, yog tias niam txiv lossis nus muag muaj MS, qhov muaj feem yuav tau tus kabmob yog kwv yees li ntawm 2,5 rau 5 feem pua ​​hauv Tebchaws Meskas. Txoj kev muaj feem rau ib tus neeg nruab nrab yog kwv yees li 0.1 feem pua.

Cov kws tshawb fawb kev ntseeg ntseeg hais tias cov neeg uas muaj MS tau yug los muaj caj ces cuam tshuam rau qee yam kab mob kev tsis paub txog ntawm ib puag ncig. Lub autoimmune teb tau tshwm sim thaum lawv ntsib nrog cov neeg sawv cev no.

Txoj Cai 3: Ib puag ncig

Epidemiologists tau pom qhov nce kev nce ntawm MS cov neeg nyob hauv cov teb chaws uas nyob deb tshaj plaws los ntawm kab ncaj nruab nrab. Qhov kev sib txuam no ua rau qee tus ntseeg tias cov vitamin D yuav yog lub luag haujlwm. Vitamin D ua rau lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm.

Cov neeg uas nyob ze ntawm kab nruab nrab nyob rau ntau dua hnub ci. Vim li ntawd, lawv lub cev ua ntau cov vitamin D ntxiv.

Lub sijhawm ntev koj cov tawv nqaij yuav raug rau lub hnub ci, koj lub cev ib txwm tsim cov vitamin. Txij li MS tau pom tias muaj kab mob tiv thaiv kab mob, vitamin D thiab raug tshav ntuj yuav cuam tshuam rau nws.

Txoj Cai 4: Muaj Kab Mob

Cov kws tshawb nrhiav tau xaiv qhov ua tau los ntawm cov kab mob thiab kab mob ua rau MS. Cov kab mob tshwm sim ua rau mob o thiab ua rau myelin tawg. Yog li, nws yog tau tias tus kab mob tuaj yeem ua rau MS.

Nws kuj muaj peev xwm ua tau kom cov kab mob los yog cov kab mob uas muaj cov khoom sib thooj zoo sib xws rau cov hlwb hlwb ua rau lub nruab zog tiv thaiv kab mob hauv lub cev tsis raug rau cov neeg hlwb tsis zoo lub hlwb txawv teb chaws thiab rhuav tshem lawv.

Ntau cov kab mob thiab cov kab mob tseem tab tom raug soj ntsuam los txiav txim seb lawv puas pab txhawb kev tsim kho MS. Cov no suav nrog:

• qhua pias qoob
• tus mob herpes tib neeg-6, uas ua rau cov mob tshwm sim xws li roseola
• Tus kab mob Epstein-Barr

Lwm yam kev pheej hmoo

Lwm yam kev phom sij kuj yuav ua rau kom koj muaj feem los tsim MS. Cov no suav nrog:

• Poj niam txiv neej. Cov poj niam muaj tsawg kawg yog ob rau peb zaug feem ntau yuav muaj kev huam mob rov huam dua ntau tus mob sclerosis (RRMS) dua li txiv neej. Hauv daim ntawv-theem pib-nce qib (PPMS), cov txiv neej thiab poj niam muaj kwv yees sib npaug.
• Lub hnub nyoog. RRMS feem ntau cuam tshuam rau cov neeg muaj hnub nyoog 20 thiab 50 xyoo. PPMS feem ntau tshwm sim kwv yees li 10 xyoo tom qab tshaj li lwm hom.
• Haiv Neeg. Cov neeg ntawm cov pej xeem nyob sab qaum teb European yog qhov muaj pheej hmoo siab tshaj plaws ntawm kev tsim MS.

Dab tsi tuaj yeem ua rau MS cov tsos mob?

Muaj ob peb yam tshwm sim uas cov neeg nrog MS yuav tsum zam.

Kev ntxhov siab

Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau cov tsos mob MS ntau dua. Cov kev coj ua uas pab koj txo thiab tiv dhau kev ntxhov siab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo. Txuas de-stressing rituals rau koj hnub, xws li yoga los yog xav.

Haus Yeeb

Cov pa luam yeeb tuaj yeem ntxiv rau qhov nce ntawm MS. Yog koj haus luam yeeb, saib txoj hauv kev txiav luam yeeb zoo. Zam txhob nyob ze cov pa luam yeeb.

Tshav kub

Tsis yog txhua tus pom qhov txawv ntawm cov tsos mob vim muaj cua sov, tab sis zam lub hnub ncaj qha lossis qhov kub kub yog tias koj pom koj hnov ​​mob rau lawv.

Cov tshuaj noj

Muaj ob peb txoj kev uas cov tshuaj tuaj yeem ua rau cov tsos mob txaus ntshai dua. Yog tias koj tau haus ntau yam tshuaj thiab lawv ua tsis zoo, tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem txiav txim siab saib cov tshuaj twg tseem ceeb thiab yam tshuaj twg uas koj tuaj yeem txwv tsis pub noj.

Qee tus neeg siv lawv cov tshuaj MS vim tias lawv muaj ntau yam kev phiv los sis lawv ntseeg hais tias nws tsis ua hauj lwm zoo. Txawm li cas los xij, cov tshuaj no yog qhov tseem ceeb los pab tiv thaiv kom rov huam mob dua thiab mob txhab tshiab, yog li nws tseem ceeb rau lawv.

Tsis pw tsaug zog

Qaug zog yog tus tsos mob tshwm sim ntawm MS. Yog tias koj pw tsis txaus, qhov no yuav txo tau koj lub zog ntau dua.

Kab mob

Los ntawm kev mob txeeb zig rau mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, kab mob tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob ntau dua. Qhov tseeb, tus kab mob ua rau kwv yees li ib feem peb ntawm tag nrho cov tsos mob ntawm MS, raws li Cleveland Clinic.

Kev kho mob rau MS

Txawm hais tias tsis muaj tshuaj los kho rau MS, yeej muaj cov kev kho mob los pab tswj MS cov tsos mob.

Cov kev kho mob uas feem ntau siv yog corticosteroids, xws li qhov ncauj prednisone (Prednisone Intensol, Rayos) thiab tshuaj methylprednisolone. Cov tshuaj no txo ​​tus mob o.

Hauv cov xwm txheej uas tsis teb cov tshuaj steroids, qee tus kws kho mob tau sau npe rau kev hloov ntshav ntshav. Hauv txoj kev kho no, cov kua ntawm koj cov ntshav (plasma) raug tshem tawm thiab cais tawm ntawm koj cov ntshav ntshav. Nws tom qab tov nrog cov kua protein (albumin) thiab muab rov qab rau hauv koj lub cev.

Kho kab mob kev kho mob tuaj yeem siv rau RRMS thiab PPMS, tab sis lawv tuaj yeem cuam tshuam txog kev muaj mob txaus ntshai. Tham nrog koj tus kws kho mob txog seb puas muaj ib qho zoo rau koj.

Cov nqa mus

Txawm hais tias muaj ntau yam dab tsi ua rau thiab tiv thaiv MS yog kev tsis paub txog, dab tsi paub yog tias cov neeg nrog MS tau nyob puv lub neej. Qhov no yog tshwm sim ntawm cov kev xaiv kho thiab tag nrho txhim kho hauv kev ua neej thiab kev noj qab haus huv.

Nrog kev tshawb fawb txuas ntxiv, cov kev sim tau niaj hnub ua tau los pab nres kev nce qib ntawm MS.