Puas Yog Pinched Hauv Pwm Ua Rau Koj Lub Pwm Mob?

Zoo Siab

• Cov cim qhia ntawm lub plab pinched
• Soj ntsuam mob lub xub pwg mob
• Kev ntsuam xyuas cov duab
• Kev kho mob tom qab kuaj paub

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Yuav tsum mob qhov mob

Mob lub xub pwg tuaj yeem tsim los ntawm ntau yam, xws li mob caj dab, mob caj dab, mob pob txha mos, thiab ntau lwm yam mob thiab raug mob. Ib qhov ntawm lwm qhov uas ua rau mob mob lub xub pwg yog ib txoj hlab hauv lub plab qaum, kuj tseem hu ua cervical radiculopathy.

Ib qho hlab ntsha tuaj yeem ua pinched thaum cov pob txha spurs tsim nyob ib ncig ntawm cov pob txha caj qaum. Cov discs yog cov "poob siab" ntawm tus caj qaum hauv koj lub txha nraub qaum. Cov pob txha spurs yog cov qauv tshiab ntawm pob txha uas loj hlob thaum lub disc pib qaug zog nrog lub hnub nyoog.

Raws li koj tau txais cov laus dua, lub plab dhau los ua compressed thiab cov discs ua thinner. Cov pob txha caj qaum loj hlob nyob ib puag ncig ntawm cov xaum kom ntxiv dag zog rau lawv, tab sis qhov kev loj hlob ntawm pob txha tshiab tuaj yeem tso lub siab ntawm cov hlab ntsha hauv lub txha nraub qaum.

Cov cim qhia ntawm lub plab pinched

Yog hais tias lub pinched hlab ntsha ua rau koj lub xub pwg mob, koj yuav tsum tau kuaj lub cev ntawm koj lub caj dab thiab lub xub pwg kom paub qhov teeb meem.

Txawm li cas los xij, muaj cov cim qhia uas tuaj yeem pab coj koj thiab koj tus kws kho mob raws qhov yog.

Ib qho pinched hlab ntsha feem ntau ua rau mob hauv ib sab xwb pwg. Nws puav leej yog ib qho mob heev, uas qhov ntawd cuam tshuam rau mob pob ntseg los yog mob uas koj tuaj yeem hnov ​​yog tias koj ua haujlwm dhau koj cov leeg.

Qhov mob kuj tseem tuaj yeem ua tsis zoo yog tias koj tig koj lub taub hau. Mob caj dab thiab mob taub hau nyob tom qab ntawm koj lub taub hau kuj yog cov cim qhia tias qhov ua rau ntawm txhua qhov kev tsis xis nyob no yog ib qho pinched leeg.

Ib qho pinched hlab ntsha kuj tseem tuaj yeem cia koj nrog txoj kev xav ntawm "koob thiab koob" hauv koj lub xub pwg. Lub leeg yuav xav tias nws loog lossis tsis muaj zog thaum koj sim nqa ib yam dab tsi.

Muaj qee kis, cov tsos mob txuas ntxiv ntawm xub pwg hauv caj npab mus rau tes.

Soj ntsuam mob lub xub pwg mob

Tus kws kho mob tshwj xeeb ntawm lub nraub qaum tuaj yeem tuaj yeem qhia tau qhov twg uas yog pinched raws li qhov chaw nyob ntawm koj cov tsos mob. Txawm li cas los xij, ib qho kev kuaj mob tseem ceeb kuj tsim nyog. Qhov ntawd suav nrog kev kuaj lub cev ntawm caj dab thiab xub pwg.

Koj tus kws kho mob yuav kuaj koj qhov reflexes, qhov nov ntawm nqaij tawv, thiab lub zog. Koj yuav raug hais kom ua qee qhov ncab lossis txav mus ua pov thawj uas ua rau koj cov tsos mob, nrog rau dab tsi ua rau mob ntxiv.

Nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum qhia txog koj qhov mob xwb pwg.

Koj yuav tsum qhia koj tus kws kho mob txog thaum qhov mob pib thawj zaug thiab dab tsi ua rau koj lub xub pwg mob. Piav qhia lossis piav seb dab tsi ua kom qhov mob mob qis dua. Koj tus kws kho mob yuav xav paub yog tias koj tau pib qoj ib ce ntau dua lossis ntau lwm yam kev tawm dag zog.

Yog tias koj tau mob koj lub caj dab lossis sab xub pwg, koj yuav tsum qhia qhov kev raug mob ntawd. Vim tias cov hlab ntsha hauv tus txha nraub qaum cuam tshuam rau ntau yam ntawm koj li kev noj qab haus huv, koj kuj yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj tau pom qhov hloov pauv ntawm koj txoj hnyuv lossis lub zais zis.

Kev ntsuam xyuas cov duab

Ib txhij txhua kuaj kuj tuaj yeem suav nrog xoo duab hluav taws xob lossis MRI scan.

Kev xoo hluav taws xob tuaj yeem muab cov ntsiab lus ntawm cov pob txha hauv lub nraub qaum, tab sis tsis yog cov leeg thiab discs. Txawm li cas los xij, kev xoo hluav taws xob tuaj yeem qhia kws kho mob ntau npaum li cas nqaim nruab nrab ntawm pob txha caj qaum thiab seb cov pob txha caj qaum puas tau tsim kho.

Ib qho MRI yuav pab tau zoo dua rau thaum soj ntsuam pom txoj hlab ntshav pinched. Qhov ntawd yog vim hais tias MRI tuaj yeem qhia txog kev noj qab haus huv ntawm qab haus huv thiab discs. Daim MRI tsis hnov ​​mob thiab tsis siv hluav taws xob.

Rau qhov mob siab nyob hauv lub xub pwg, xoo hluav taws xob ntawm pob qij txha yuav raug soj ntsuam kom nrhiav cov cim qhia mob caj dab lossis raug mob rau cov pob txha.

Ib qho MRI lossis ultrasound (lwm qhov kev kuaj mob tsis pom kev zoo) tuaj yeem qhia cov ntaub mos mos ntawm lub xub pwg thiab tuaj yeem txiav txim siab seb qhov mob puas yog los ntawm kev raug mob ligaments lossis tendons.

Kev kho mob tom qab kuaj paub

Yog hais tias qhov ua rau ntawm koj lub xub pwg yog lub hauv paus pinched, koj tus kws kho mob yuav qhia kev kho lub cev kom txhim kho lub zog thiab yoog raws hauv koj caj dab thiab xwb pwg.

Tej zaum koj yuav tsum raug qhia kom txwv txoj kev tshem ntawm koj lub caj dab. Uas yuav ua tau nrog kev traction lossis cov dab tshos mos hnav nyob ib ncig ntawm caj dab rau lub sijhawm luv luv.

Lwm txoj kev kho mob suav nrog kev tiv thaiv kev mob ib ce los yog hno tshuaj steroids hauv thaj tsam ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam. Cov tshuaj steroid tuaj yeem txo qhov mob thiab o.

Kav rau tshuaj pleev xim tiv thaiv kev mob.

Yog tias qhov teeb meem loj txaus, kev phais mob tuaj yeem yog ib qho kev xaiv los tshem pob txha spur pinching cov hlab ntsha.

Vim tias txoj hlab ntsha hauv plab yog ib qho teeb meem uas tuaj yeem txheeb tau thiab kho, koj tsis tas yuav tos qhov mob ntawd hauv koj lub xub pwg ntsuas. Yog tias qhov mob raug tsim los ntawm lwm qhov mob, koj yuav tsum paub zoo dua yog tias nws yog li koj tuaj yeem zam dhau kev puas tsuaj thiab tsis xis nyob.