Vim li cas Kuv Thiaj Muaj Mob Sawv Daws Ntawm Kuv Ko Taw?

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau mob mob nyob saum taub hau?
• Yuav kuaj pom tus mob no li cas?
• Yuav kho qhov mob li cas?
• Outlook

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Mob hauv taw

Peb txhais taw tau ua los ntawm tsis tsuas yog cov pob txha thiab cov leeg, tab sis ligaments thiab tendons, ib yam nkaus. Cov ntu no nqa tag nrho peb lub cev hnyav txhua hnub, yog li tsis txaus siab tias qhov mob ko taw kuj muaj ntau.

Qee zaum, peb yuav hnov ​​mob sab saum peb txhais taw uas tuaj yeem tsis xis nyob thaum taug kev thiab txawm tias tseem sawv. Qhov mob no tuaj yeem mob sib khuav lossis mob hnyav, nyob ntawm qhov ua rau thiab ntev npaum li cas ntawm kev raug mob.

Dab tsi ua rau mob mob nyob saum taub hau?

Kev mob siab rau sab saum toj ntawm ko taw tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kev mob sib txawv, qhov feem ntau yog vim muaj kev siv ntau dhau rau hauv kev ua ub ua no xws li khiav, dhia, lossis ncaws.

Cov xwm txheej uas siv los ntawm kev siv ntau dhau los muaj xws li:

• Extensor tendonitis: Qhov no yog tshwm sim los ntawm kev siv dhau los yog lub khau tsis haum. Cov leeg leeg uas khiav raws sab saum toj ntawm ko taw thiab rub ko taw nce toj yuav dhau los ua mob thiab mob.
• Sinus tarsi syndrome: Qhov no yog qhov tsis tshua pom thiab tus yam ntxwv mob sai sai, lossis cov duab pom hauv nruab nrab ntawm pob taws thiab pob txha pob taws. Tus mob no ua rau mob nyob rau sab saum toj ntawm txhais taw thiab sab nraud pob taws.
• Kev ntxhov siab ntawm cov pob txha nyob hauv taw: Mob mob tuaj yeem yog tuaj yeem tshwj xeeb los ntawm kev sib tsoo hauv cov pob txha metatarsal, uas nyob rau sab saum toj ntawm taw. Qhov kev raug mob no yuav zoo o tuaj raws li cov tsos mob.

Lwm yam ua rau mob mob nyob rau sab saum toj ntawm ko taw tuaj yeem suav nrog:

• gout, uas tuaj yeem ua rau mob sai, mob siab rau sib koom tes ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv taw loj
• pob txha spurs, uas yog kev loj hlob zoo uas tsim nrog koj pob qij txha, hauv cov pob qij txha hauv koj txhais taw los ntawm koj cov ntiv taw
• peripheral neuropathy, uas ua rau mob, prickling, lossis loog uas tuaj yeem kis tawm ntawm ko taw mus rau ceg
• nquag peroneal hlab ntsha tsis ua haujlwm, uas yog kev ua haujlwm ntawm ib ceg ntawm lub sciatic hlab ntsha uas tuaj yeem ua rau mob tingling thiab mob rau saum taw, nrog rau kev tsis muaj zog ntawm txhais taw lossis qis ceg

Yuav kuaj pom tus mob no li cas?

Yog tias koj muaj mob ko taw uas kav ntev dua li ib lub lim tiam txawm hais tias kev kho mob hauv tsev, koj yuav tsum teem sijhawm mus ntsib koj tus kws kho mob. Koj kuj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj qhov mob hnyav txaus uas yuav ua rau koj tsis txhob taug kev, lossis yog tias koj muaj mob kub hnyiab, loog lossis tingling ntawm tus taw. Koj tuaj yeem hu rau koj tus kws tshaj lij, uas tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho pob kws.

Thaum koj teem sijhawm mus ntsib koj tus kws kho mob, lawv yuav nug koj txog lwm qhov kev tshwm sim thiab cov hau kev uas koj tus kab mob yuav raug mob. Lawv yuav nug txog koj lub cev ua ub no thiab ib qho kev raug mob yav dhau los ntawm koj txhais taw lossis pob taws.

Koj tus kws kho mob yuav kuaj koj txhais ko taw. Lawv yuav nias rau ntau qhov chaw ntawm ko taw kom pom qhov twg koj hnov ​​mob. Lawv kuj tseem yuav kom koj taug kev thiab ua kev tawm dag zog zoo li dov koj txhais ko taw kom ntsuas koj qhov kev txav txawv txav.

Txhawm rau txhawm rau txha tawm mob txha caj qaum, koj tus kws kho mob yuav thov kom koj yoj taw sab hauv qab, thiab tom qab ntawd sim rub koj cov ntiv taw kom siab thaum koj tiv thaiv. Yog koj hnov ​​mob, mob leeg hlwb yog qhov ua rau mob.

Yog tias koj tus kws kho mob xav tias tus pob txha tawg, pob txha tawg, lossis pob txha loj dua, lawv yuav xoo hluav taws xob los ntawm ko taw.

Lwm yam kev kuaj mob uas koj tus kws kho mob yuav khiav xws li:

• kuaj ntshav, uas tuaj yeem txheeb xyuas cov mob xws li gout
• ib qho MRI los saib rau kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha leeg ib leeg

Yuav kho qhov mob li cas?

Vim tias peb txhais taw txhawb peb lub cev qhov hnyav, qhov mob me me tuaj yeem dhau los ua ib qho ntxiv yog tias nws tsis tau kho. Nrhiav kev kho kom sai yog koj xav tias qhov raug mob tseem ceeb heev.

Kev kho mob yog nyob ntawm qhov pib qhov mob thiab tej zaum yuav suav nrog:

• kev kho mob lub cev, uas tuaj yeem pab kho cov mob xws li mob leeg hlwb, mob leeg hlwb, thiab ua rau lub ntsej muag puas tsuaj.
• ib qho cam los yog taug kev khau raj rau kev raug mob xws li pob txha tawg lossis pob txha lov
• NSAIDs lossis lwm yam tshuaj los tiv thaiv, uas tuaj yeem pab txo qhov mob, nrog rau o los ntawm gout
• kev kho mob hauv tsev

Kev kho mob hauv tsev tuaj yeem pab mob ko taw hauv ntau kis. Koj yuav tsum so kom deb thiab nyob nrog tus taw qhov cuam tshuam ntau li ntau tau. Koj tuaj yeem siv dej khov rau thaj chaw uas raug cuam tshuam rau nees nkaum feeb ntawm ib zaug, tab sis tsis muaj ntxiv. Thaum koj yuav tsum taug kev, hnav nrog kev txhawb nqa, khau zoo uas tsis nruj dhau.

Outlook

Feem ntau qhov ua rau mob ntawm sab saum taw yog cov tshuaj kho tau zoo, tab sis lawv yuav tsum tau kho ua ntej qhov mob thiab qhov mob qis qis dua. Yog tias koj muaj mob mob nyob rau sab saud, sim so koj ob txhais taw ntau li ntau tau tsawg kawg tsib hnub thiab muab dej khov rau thaj chaw rau thaj tsam tsis ntev tshaj 20 feeb nyob rau ib zaug. Yog tias kev kho mob hauv tsev tsis zoo li pab tau tom qab tsib hnub, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob.