Cov roj uas txhaws-txo tus roj cameline
Zoo Siab
- Kev siv roj cameline li cas
- Cov ntaub ntawv qhia zaub mov zoo rau roj camelina
- Nqe ntawm cov roj camelina
- Qhov twg yuav yuav cov roj cov roj camelina
Cov roj hauv Cameline yog qhov tshuaj zoo rau tsev rau txo qis roj vim nws muaj ntau nyob rau hauv omega 3, uas pab txo qis cov roj (cholesterol) phem hauv cov ntshav.
Tsis tas li ntawd, roj zeb roj muaj cov vitamin E uas yog cov tshuaj antioxidant, uas yuav pab tshem tawm cov co toxins thiab cov rog nyob rau hauv cov ntshav, txo qis roj cholesterol thiab txo cov kev pheej hmoo ntawm cov rog rog hauv cov hlab ntsha.
Txawm li cas los xij, cov roj cameline yuav tsum tsis hloov cov kev kho mob rau cov cholesterol uas qhia los ntawm tus kws kho mob thiab tus neeg mob yuav tsum noj cov zaub mov zoo thiab tawm dag zog tas li. Kawm paub ntxiv ntawm: Yuav ua li cas txo cov roj (cholesterol).
Kev siv roj cameline li cas
Cov qauv ntawm kev siv roj cameline muaj kev noj 1 mus rau 2 diav ntawm cov roj ib hnub, ntxiv rau zaub mov noj. Thaum qhib, cov roj camelina yuav tsum khaws cia hauv tub yees.
Cov ntaub ntawv qhia zaub mov zoo rau roj camelina
Cheebtsam: | Kom muaj nuj nqis hauv 100 ml: |
Lub Zog | 828 calories |
Lub cev rog | 92 g |
Rog rog | 9 g |
Polyunsaturated cov rog | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Monounsaturated cov rog | 29 g |
Vitamin E | 7 mg |
Nqe ntawm cov roj camelina
Tus nqi ntawm cov roj camelina nws txawv ntawm 20 thiab 50 reais.
Qhov twg yuav yuav cov roj cov roj camelina
Roj roj hauv Camelina tuaj yeem yuav hauv online lossis hauv cov khw muag khoom noj khoom haus huv.
Lwm txoj hauv kev hauv tsev los txo cov roj (cholesterol):
- Cov kua txiv lws ua ntshav ua kua roj
- Kev kho mob hauv tsev kom txo qis cov roj cholesterol