Yuav ua li cas paub yog tias cov roj (cholesterol) yog caj ces thiab yuav ua licas

Zoo Siab

• Cov cim ntawm caj ces roj ntshav siab
• Yuav kho tus mob li cas
• Yuav Ua Li Cas Txo Cov Menyuam Muaj Roj Cholesterol

Txhawm rau kom txo cov txiaj ntsig ntawm cov roj ntsha caj ces, ib tus yuav tsum noj cov zaub mov muaj fiber ntau, xws li zaub lossis txiv hmab txiv ntoo, nrog kev tawm dag zog txhua hnub, tsawg kawg 30 feeb, thiab noj cov tshuaj uas qhia los ntawm tus kws kho mob txhua hnub.

Cov lus pom zoo no yuav tsum tswj hwm thoob plaws hauv lub neej, kom zam dhau txoj kev loj hlob ntawm cov teeb meem loj hauv lub plawv, xws li mob plawv lossis mob hlab ntsha hlwb, uas tuaj yeem tshwm sim thaum menyuam yaus lossis thaum tiav hluas, yog tias cov roj (cholesterol) tsis tuaj yeem tswj tau.

Feem ntau, cov roj (cholesterol) tau txais thoob plaws hauv lub neej, vim kev noj zaub mov tsis zoo thiab lub neej tsis zoo, txawm li cas los xij, cov neeg mob ntshav qab zib, nrov npe hu ua kev noj qab haus huv, yog ib tus kab mob muaj keeb uas tsis muaj kev kho tau thiab vim li no, tus neeg tau muaj ntshav siab txij thaum yug los. , vim muaj kev hloov pauv hauv tus gene uas ua rau daim siab ua haujlwm, uas tsis tuaj yeem tshem cov roj (cholesterol) phem los ntawm cov ntshav.

Cov cim ntawm caj ces roj ntshav siab

Qee qhov cim uas yuav qhia tau tias tus neeg tau txais cov roj ntsha caj ces siab muaj xws li:

• Cov roj (cholesterol) tag nrho ntau dua 310 mg / dL lossis LDL roj ntau dua 190 mg / dL (cov roj (cholesterol) tsis zoo), hauv kev kuaj ntshav;
• Keeb kwm kawm qib ib los yog qib ob txheeb ze nrog kev mob plawv ua ntej hnub nyoog 55;
• Cov rog rog tso rau hauv cov leeg, mas nyob hauv cov qij taws thiab cov ntiv tes |;
• Qhov muag pauv hloov, uas suav nrog qhov ua tau dawb ntawm opaque arc hauv lub qhov muag;
• Cov pob ntawm cov rog ntawm daim tawv nqaij, tshwj xeeb ntawm daim tawv muag, paub hu ua xanthelasma.

Txhawm rau kom paub tseeb kev kuaj mob ntawm tsev neeg hypercholesterolemia, nws yog qhov yuav tsum tau mus rau tus kws kho mob kom kuaj ntshav thiab kuaj xyuas qhov muaj nuj nqis ntawm cov roj (cholesterol) phem thiab cov roj (cholesterol) phem. Tshawb nrhiav qhov zoo li cas yog qhov tseem ceeb rau cov cholesterol.

Yuav kho tus mob li cas

Txawm hais tias cov roj ntsha tiv thaiv kab mob tsis muaj kev kho tau, kev kho mob tau qhia los ntawm tus kws kho mob yuav tsum tau ua raws li kev tswj hwm cov roj (cholesterol) li qub, uas yuav tsum muaj tsawg dua 190 mg / dL thiab / lossis LDL (cov roj (cholesterol) tsis zoo) tsawg dua 130 mg / dL, rau zam kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho mob plawv thaum ntxov. Yog li, ib qho yuav tsum:

• Noj cov zaub mov muaj fiber ntau xws li zaub thiab txiv hmab txiv ntoo nyob rau txhua hnub vim tias lawv nqus cov rog. Nrhiav kom paub lwm yam zaub mov muaj fiber ntau;
• Zam rau cov khoom ntim cov kaus poom, cov hnyuv ntxwm, zaub mov kib, khoom qab zib thiab khoom noj txom ncauj, vim tias lawv muaj roj ntau thiab hloov, uas aggravate tus kab mob;
• Tawm kev tawm dag zog lub cev, xws li khiav los yog da dej, txhua txhua hnub li tsawg kawg 30 feeb;
• Tsis txhob haus luam yeeb thiab tsis txhob haus luam yeeb.

Ntxiv rau, kev kho mob kuj tseem yuav suav nrog kev siv cov tshuaj uas qhia los ntawm tus kws kho plawv, xws li simvastatin, rosuvastatin lossis atorvastatin, piv txwv, uas yuav tsum tau noj txhua hnub los tiv thaiv qhov pib ntawm kev mob plawv.

Yuav Ua Li Cas Txo Cov Menyuam Muaj Roj Cholesterol

Yog hais tias kev kuaj mob hypercholesterolemia yog tsim nyob rau hauv menyuam yaus, tus menyuam yuav tsum pib noj cov zaub mov muaj roj tsawg thaum muaj hnub nyoog 2 xyoos, los tswj tus kab mob thiab, qee qhov xwm txheej, nws yuav tsim nyog los ntxiv cov tshuaj phytosterols txog li 2g, uas yog cov nroj tsuag sib xyaw. , uas pab txhawm rau txo cov ntshav cov roj cholesterol.

Tsis tas li ntawd, feem ntau, nws tseem yuav tsum tau noj tshuaj txo cov roj hauv siab, txawm li cas los xij, qhov kev kho mob tshuaj no tsuas yog pom zoo txij thaum muaj hnub nyoog 8, thiab yuav tsum tau tswj hwm thoob plaws lub neej. Txhawm rau kom paub seb koj tus menyuam tuaj yeem noj yam twg, mus saib kev noj zaub mov kom txhob rog roj.

Txhawm rau kom paub cov khoom noj dab tsi kom tsis txhob saib, saib cov yeeb yaj kiab: