Thaum twg los xav txog Kev Kho Mob Tshiab rau Mob Hawb Pob hawb pob
Zoo Siab
- Mob hawb pob tau muaj coob zuj zus tuaj
- Cov tshuaj yuav tsis ua hauj lwm zoo dua
- Cov tsos mob cuam tshuam nrog kev ua txhua hnub
- Koj tau siv qee cov tshuaj ntau dhau
- Koj muaj qhov tsis zoo ntawm koj cov tshuaj
- Koj pom tej yam tshiab lossis hloov cov chiv keeb
- Koj pom cov tsos mob ntxiv
- Cov nqa mus
Yog tias koj muaj hawb pob ua xua, lub ntsiab tseem ceeb ntawm koj txoj kev kho yuav tiv thaiv thiab kho koj cov tshuaj tiv thaiv ua xua. Koj txoj kev kho mob kuj yuav suav nrog kev noj tshuaj los pab kho cov tsos mob hawb pob.
Tab sis yog tias koj tseem pom muaj tus mob hawb pob ntau heev txawm hais tias noj tshuaj, nws yuav yog lub sijhawm los xav txog kev hloov pauv rau koj hom phiaj xwm kho.
Nov yog qee qhov cim qhia tias nws yuav tsim nyog sim kev kho mob tshiab los tswj koj tus mob kom zoo dua.
Mob hawb pob tau muaj coob zuj zus tuaj
Yog tias koj tus mob hawb pob mob loj dua lossis ntau ntxiv, nws yog lub sijhawm nrog koj tus kws kho mob tham. Ua rau ntau zuj zus lossis cov kev mob tshwm sim heev yog qhov qhia tau meej tias koj daim phiaj xwm kho mob tam sim no tsis ua haujlwm zoo txaus.
Ib txoj kev kho mob tshiab yuav pab koj tswj hwm tus mob kom zoo. Kev hloov hauv lub neej, xws li zam kev tsis haum cov neeg uas ua rau muaj kev tshwm sim tuaj yeem tuaj yeem ua qhov tseem ceeb.
Cov tshuaj yuav tsis ua hauj lwm zoo dua
Muaj ntau ntau hom tshuaj los pab kho thiab tiv thaiv hawb pob mob hawb pob. Yog tias koj pom koj cov tsos mob hnyav zuj zus txawm hais tias noj koj cov tshuaj noj, nrog koj tus kws kho mob tham.
Qee cov tshuaj siv tau hais txog ua xua thiab hawb pob. Koj tus kws kho mob yuav qhia:
- kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob ua kom tsis muaj zog tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob rau cov ua xua
- anti-immunoglobulin E (IgE) txoj kev kho los yog lwm yam tshuaj kho mob, uas pab txo cov kev tsis haum hauv lub cev uas ua rau mob hawb pob.
- leukotriene hloov kho, lwm txoj kev xaiv tshuaj uas pab tiv thaiv kev tsis haum tshuaj uas ua rau mob hawb pob
Cov tsos mob cuam tshuam nrog kev ua txhua hnub
Yog hawb pob ua xua pib cuam tshuam nrog koj cov dej num hauv ib hnub, tham nrog koj tus kws kho mob.
Yog tias koj pom tias nws nyuaj mus ua haujlwm, tsev kawm ntawv, chav ua si, lossis koom nrog lwm yam kev ua si uas koj nyiam ua, koj yuav tsum nrhiav txoj hauv kev tshiab los tswj koj tus mob.
Thaum kev mob hawb pob tau zoo nrog kev kho mob txoj cai, nws tsis cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub.
Koj tau siv qee cov tshuaj ntau dhau
Yog tias koj muaj hawb pob ua xua, koj yuav muaj lub nqus pa pab sai kom tswj tau cov tsos mob hawb pob tom thawj tus tsos mob hawb pob.
Tab sis yog tias koj yuav tsum tau siv koj lub tshuaj txau ntau tshaj ob zaug hauv ib asthiv, nws yog lub sijhawm los ntsib koj cov tshuaj tiv thaiv kev mob txhawm rau sib tham txog kev hloov pauv ntawm kev kho, hais tias American Academy of Allerg, Asthma & Immunology.
Siv lub tshuaj nqus pa uas yog ib qho qhia tau tias koj tus mob yuav tsum muaj kev tswj kom zoo.
Yog tias koj nquag siv lwm cov tshuaj tiv thaiv kev mob hawb pob lossis tshuaj tiv thaiv ua xua, nws zoo tshaj plaws yog siv raws li cov kev xav kom noj ntau npaum li cas thiab ntau zaus. Yog tias koj pom tias koj tau tshaj koob tshuaj ntau dua lossis ntau zaus, nrog koj tus kws kho mob tham txog seb cov tshuaj puas ua haujlwm zoo txaus.
Koj muaj qhov tsis zoo ntawm koj cov tshuaj
Txhua zaus koj noj tshuaj, muaj ib qho kev pheej hmoo me me tshwm sim. Feem ntau, cov kev mob tshwm sim no yog mob sib khuav. Cov kev mob tshwm sim rau cov mob hawb pob yog:
- mob taub hau
- jitteriness
- txhaws qa
Tab sis yog tias cov kev mob tshwm sim hnyav dua los yog ua rau koj tsis tuaj yeem ua lub luag haujlwm, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev hloov cov tshuaj.
Muaj qee zaum muaj lwm yam tshuaj uas ua haujlwm zoo dua rau koj nrog kev phom sij tsawg lossis tsawg dua.
Koj pom tej yam tshiab lossis hloov cov chiv keeb
Kev hawb pob ua xua tuaj yeem hloov raws sijhawm. Tej zaum koj tuaj yeem tsim kev phiv tshuaj tshiab thaum koj laus zuj zus.
Yog tias koj pib ua qhov ua xua tshiab, koj ua kom ua xua hawb pob tuaj yeem hloov pauv. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum paub txog kev ua xua ntawm koj cov kev fab tshuaj thiab sau tseg thaum ib yam khoom tshiab ua rau muaj kev tsis haum tshuaj.
Tej zaum nws yuav nyuaj lossis txawm tias tsis muaj peev xwm ua kom pom tus kheej txog kev ua xua tshiab. Nws yog qhov zoo tshaj yog mus ntsib ib qho tsis haum tshuaj txhawm rau tshuaj xyuas yam dab tsi ua rau koj cov tsos mob. Tus kws kho mob no tshwj xeeb ua xua thiab hawb pob.
Los ntawm qhov ntawd, koj yuav tsum tau hloov kho koj daim phiaj xwm kho mob txhawm rau txhim kho koj cov kev phiv fab tshiab.
Cov neeg feem coob tsis sib zog hawb pob hawb pob. Raws li cov neeg mob hawb pob thiab Ua xua Foundation ntawm America, qee tus neeg yuav outgrow lawv cov tsos mob hawb pob yog tias lawv tshwm sim los ntawm kis kab mob.
Tab sis yog tias kev ua xua ua rau koj muaj kev ua pa nyuaj, koj yuav tsis tshua ua kom muaj mob.
Tseem, koj yuav pom tias koj cov tsos mob pib txhim kho thiab koj xav tau kev cuam tshuam tsawg dua sijhawm. Yog tias muaj li no, koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog kev muaj feem yuav txo qis koj cov tshuaj.
Yuav tsum tau nrhiav tswv yim kho mob ua ntej hloov rau koj txoj kev kho mob.
Koj pom cov tsos mob ntxiv
Nrog rau hawb pob ua xua, koj lub cev ua xua rau kev ua xua yam ua rau mob hawb pob. Koj tseem yuav muaj cov tsos mob ua xua ntxiv, xws li:
- kua muag daj
- los ntswg
- mob taub hau
Qee cov tshuaj siv tau rau ntawm cov kev tsis haum ntawm cov tsos mob.
Yog tias cov tsos mob ua xua zuj zus ntxiv lossis cuam tshuam rau koj cov haujlwm txhua hnub, tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem qhia koj txog kev kho mob kom tswj tau tus mob kom zoo thiab pab kom koj tus mob zoo.
Cov nqa mus
Kev hawb pob ua xua tuaj yeem hloov raws sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog cov ua xua uas ua rau koj cov tsos mob thiab nqis tes rau kev zam rau lawv.
Yog tias koj pom koj cov tsos mob tshwm sim ntau lossis ntau zaus, nrog koj tus kws kho mob tham seb koj puas yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev hloov pauv rau koj hom phiaj xwm kho.
Thaum tswj hwm hawb pob tau txais txiaj ntsig zoo, nws tsis tshua muaj mob hawb pob yuav cuam tshuam koj lub neej.