IBS thiab Xeev: Vim li cas kuv thiaj tsis xeev siab?

Zoo Siab

• Ua rau IBS xeev siab
• Lwm yam ua
• Cov tsos mob tshwm sim
• Pa tshuaj khomob
• Lwm yam tshuaj thiab lub neej hloov
• Txoj kev ua neej hloov
• Kev ntxhov siab ntau ntxiv
• Qee yam khoom noj
• Kev siv tshuaj kho
• Outlook
• Q:
• A:

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam ntawm IBS

Chim siab plob tsis so tswj syndrome (IBS) yog ib tug mob mus ntev (los yog txuas ntxiv) uas yog noninflammatory. Thaum nws feem ntau piv nrog cov mob hnyuv (IBD) xws li Crohn's kab mob, IBS kuj sib txawv. Nws tsuas cuam tshuam txog cov hnyuv. IBS kuj tsis rhuav tshem koj cov ntaub so ntswg.

Txawm hais tias cov kev sib txawv tseem ceeb no, IBS tseem tuaj yeem ua teeb meem vim nws cov tsos mob. Qhov tseeb, raws li Mayo Clinic, muaj ntau txog li 1 ntawm 5 tus neeg laus hauv Tebchaws Meskas muaj cov tsos mob no.

Xeev siab tau cuam tshuam nrog IBS. Cov tsos mob tuaj yeem mus thiab mus. Thaum lawv tshwm sim, lawv tuaj yeem cuam tshuam koj lub neej zoo.

Koj tuaj yeem tswj tau IBS nrog kev sib txuas nrog kev kho mob thiab kev hloov pauv hauv lub neej, tab sis nws yuav tsum tau tswj hwm lub neej ntev ntev. Thaum nws los txog xeev siab, nws kuj tseem ceeb uas yuav tau txiav txim siab seb nws puas muaj kev sib koom tes ntawm IBS, lossis yog nws cuam tshuam nrog lwm yam.

Ua rau IBS xeev siab

IBS tsis muaj ib qho teeb meem. Raws li Mayo Clinic, lub chaw tseem ceeb suav nrog:

• muaj zog ua rau txoj hnyuv hauv lub plab thaum txoj kev hloov pauv
• mob ncauj plab
• muaj kev txawv txav hauv lub plab zom mov
• cov pa hauv koj cov hnyuv thiab lub hlwb

Txawm hais tias muaj ntau yam ua rau IBS, ntau tus neeg muaj kev txhawj xeeb ntau dua nrog cov tsos mob uas feem ntau cuam tshuam lawv lub neej zoo. Tsis muaj ib qho ua rau IBS ntsig txog xeev siab, tab sis nws tseem nquag pom cov neeg nrog IBS.

Raws li kev tshawb pom xyoo 2014 los ntawm Dr. Lin Chang, kws kho mob thiab kws qhia ntawv ntawm UCLA, IBS xeev txog kev xeev siab cuam tshuam txog 38 feem pua ​​ntawm cov poj niam thiab 27 feem pua ​​ntawm cov txiv neej. Kev hloov pauv Hormonal yog qhov teeb meem rau cov poj niam uas muaj IBS. Tus mob cuam tshuam rau feem ntau ntawm cov poj niam, raws li Mayo Clinic.

Xeev siab hauv cov neeg uas muaj IBS feem ntau cuam tshuam rau lwm cov tsos mob xws li muaj puv ntaws, mob plab, thiab tsam plab tom qab noj mov. Txawm hais tias tsis yog txhua zaus, IBS xeev siab tuaj yeem tshwm sim feem ntau tom qab qee yam zaub mov ua rau koj cov tsos mob.

Qee cov tshuaj siv los kho IBS cov tsos mob, zoo li cov tshuaj lubiprostone, tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo yog xeev siab. Lwm yam tshuaj tsis cuam tshuam nrog IBS uas tuaj yeem ua rau xeev ntuav suav nrog:

• tshuaj tua kab mob
• tshuaj tiv thaiv kab mob
• tshuaj aspirin
• narcotics
• nonsteroidal anti-inflammatory tshuaj (NSAIDs), xws li ibuprofen
• tshuaj noj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam

Lwm yam ua

Thaum lub xeev siab tuaj yeem tshwm sim nrog IBS, koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab lwm yam ua rau yog tias koj tsis pom muaj cov tsos mob IBS.

Koj xeev siab yuav cuam tshuam nrog lwm yam mob, xws li:

• gastroesophageal reflux disease (GERD)
• qee zaus kub siab
• yastes yastaw
• haumxeeb dyspepsia

Mus ntsib koj tus kws kho mob sai li sai tau yog tias koj muaj qhov hnyav sai thiab kev tawm ntawm lub qhov quav. Cov no tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob hnyav dua, xws li mob hnyuv tws. Koj yuav tsum tau ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj muaj:

• kub siab heev
• mob hauv siab
• qhov muag plooj
• tsaus muag tes

Cov tsos mob tshwm sim

Ntxiv nrog rau IBS-txog xeev siab, koj kuj yuav ntuav, tsis qab los, thiab ua rau tawg ntau dhau.

Lwm yam cim ntawm IBS suav nrog, tab sis tsis txwv rau:

• mob plab
• tsam plab
• cem quav
• cramps
• zawv plab
• roj

Xeev siab los ntawm nws tus kheej feem ntau tshwm sim los ntawm tus kab mob gastroenteritis. Yog tias koj tsuas hnov ​​xeev siab ib ntus xwb, nws yuav yog ib qho mob uas tsis yog IBS.

Pa tshuaj khomob

Cov tshuaj kws kho mob sau ua hom rau IBS suav nrog alosetron thiab lubiprostone. Alosetron pab tswj hwm koj txoj hnyuv thiab ua kom lub plab zom mov. Alosetron tsuas yog pom zoo rau cov poj niam uas tau sim lwm yam tshuaj uas tsis ua haujlwm tiav.

Lubiprostone ua haujlwm los ntawm kev tso dej rau hauv IBS cov neeg mob uas muaj cem quav. Nws kuj tseem pom zoo rau cov poj niam, tab sis ib qho ntawm cov kev mob tshwm sim yog xeev siab.

Qee zaum IBS kho yuav tsis pab yooj yim txhua qhov mob tshwm sim. Tej zaum nws yuav pab tau ncaj qha rau qee qhov teeb meem kev pheej hmoo siab tshaj plaws. Nrog rau xeev siab uas tsis ploj mus, koj yuav txiav txim siab tawm tsam qhov tsis zoo tshuaj xws li prochlorperazine.

Lwm yam tshuaj thiab lub neej hloov

Txoj kev ua neej hloov

Kev hloov hauv lub neej kuj tseem tuaj yeem tiv thaiv IBS cov tsos mob zoo li xeev siab. Mayo Clinic qhia paub txog cov kev mob tshwm sim hauv qab no:

Kev ntxhov siab ntau ntxiv

Thaum koj ntxhov siab heev, koj yuav hnov ​​cov tsos mob tshwm sim ntau dua los yog ua kom mob hnyav dua. Ua kev ntxhov siab lossis ntxhov siab tuaj yeem ua rau xeev hauv cov neeg uas tsis muaj IBS. Yog li, kev muaj IBS yuav ua rau qhov kev pheej hmoo no ntau dua. Alleviating kev nyuaj siab yuav pab koj tus tsos mob IBS.

Qee yam khoom noj

Cov khoom noj muaj txiaj ntsig tuaj yeem sib txawv, tab sis kev xaiv zaub mov feem ntau ua rau IBS cov tsos mob. Lub ntsiab ua muaj xws li:

• cawv
• mis nyuj
• tshuaj muaj roj
• taum
• rog
• zaub paj ntsuab

Kev tshem tawm cov khoom noj uas ua rau muaj roj tuaj yeem pab txo qhov xeev siab.

Kev siv tshuaj kho

Lwm txoj kev kho mob yuav pab ua rau xeev siab, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov kev daws nrog qhov ceev faj. Tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj noj, thiab tuaj yeem cuam tshuam koj tus mob. Cov kev xaiv hauv qab no tej zaum yuav pab koj IBS thiab xeev siab:

• qhiav
• peppermint roj
• probiotics
• kev sib txuas ntawm cov tshuaj ntsuab nyob rau Suav Teb

Lwm txoj kev kho rau cov tsos mob IBS suav nrog:

• tshuaj pleev ib ce
• hypnotherapy
• kev xav
• reflexology
• yoga

Raws li qhov, lub siab thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev yog cov kev coj ua kom zoo tshaj plaws rau IBS. Txawm hais tias cov no tuaj yeem pab tau, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsis muaj pov thawj dab tsi txhawb lawv tam sim no.

Outlook

IBS nws tus kheej tsis ua rau cov kev mob hnyav dua, tab sis kev xeev siab tuaj yeem ua teeb meem.

Piv txwv li, kev noj zaub mov tsis zoo yuav dhau los ua kev txhawj xeeb. Kev zam qhov tsos mob xws li xeev siab tuaj yeem ua rau koj tsis xav noj ntau yam zaub mov uas yuav yog ib feem ntawm kev noj zaub mov kom zoo. Tsis tas li, yog koj xeev siab ua rau ntuav, tej zaum koj yuav tsis tau txais zaub mov txaus.

Yog tias IBS ua rau xeev siab, tej zaum yuav pom kev zoo los ntawm kev hloov pauv kev ua neej nyob ntev. Kev tiv thaiv xeev siab thiab kev hloov pauv ntawm koj cov tshuaj kuj tuaj yeem pab tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tham tag nrho koj cov kev xaiv nrog koj tus kws kho mob plab zom mov.

Ua raws li koj tus kws kho mob yog tias koj muaj IBS thiab koj tus neeg so tsis txhim kho.

Q:

A: