Puas yog qhov ua rau ua rau tawv nqaij khaus? Ntxiv rau, Cov Lus Qhia Kom Tswj Tiav

Zoo Siab

• Quav lawm thiab khaus
• Nrhiav kev pab
• Tshuaj kho tsev
• Oatmeal chav dej
• Hws noo noo
• Vitamin C
• Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab
• Kho mob
• Hla lub txee (OTC) pleev tshuaj tiv thaiv pob khaus
• Tshuaj corticosteroids
• Kev hloov kho Hormone (HRT)
• Kev Tiv Thaiv
• Kev noj haus
• Zam kev da dej kub
• Zam kev khawb khawb
• Xyaum tus cwj pwm noj qab haus huv
• Lwm qhov ua rau khaus khaus
• Daim tawv nqaij mob cancer
• Kab mob Candida ua kom tawv nqaij mob
• Cov Tshuaj Herpes
• Psoriasis
• Outlook

Txheej txheem cej luam

Cov kev hloov hormonal uas tshwm sim thaum lub cev ntas yuav ua rau muaj ntau yam tsis xis nyob, paub lub cev xws li kub cev, hloov lub siab lub ntsws, ua pa ntawm qhov paum, thiab tawm hws hmo ntuj.

Qee tus poj niam yuav muaj qhov hloov rau lawv cov tawv nqaij, xws li khaus khaus. Tus mob no paub hu ua "pruritus." Mob pob txha ntev yuav tshwm sim thaum lub sij hawm perimenopause thiab txuas ntxiv tsis ntev tom qab lawm lub cev ntas. Perimenopause yog lub sijhawm 8- mus rau 10 xyoo ua ntej lub hnub lawm. Lub cev ntas tag lawm thaum koj tsis tau tso tseg kev coj khaub ncaws mus ib xyoos, lub sijhawm uas koj nkag rau lub cev ntas.

Quav lawm thiab khaus

Thaum lub cev ntas, kev hloov pauv hauv keeb kwm suav nrog poob ntawm cov tshuaj estrogen. Estrogen cuam tshuam txog kev tsim khoom ntawm collagen, lub tsev txuas tseem ceeb ntawm daim tawv nqaij. Estrogen kuj txheeb rau kev tsim cov roj ntuj uas ua rau koj cov tawv nqaij noo. Qhov tsis muaj collagen thiab roj ntuj yuav ua rau koj cov tawv nqaij ua nyias thiab khaus.

Cov tawv nqaij khaus tuaj yeem tshwm sim rau txhua qhov ntawm koj lub cev, tab sis muaj feem ntau tshwm sim rau ntawm koj:

• ntsej muag
• nqua
• caj dab
• hauv siab
• rov qab

Koj yuav tuaj yeem mob tawv nqaij khaus ntawm koj lub lauj tshib thiab T-tsam ntawm koj lub ntsej muag.

Thaum lub caij lawm, koj kuj yuav muaj kev hloov ntxiv rau koj cov tawv nqaij, xws li:

• pob txuv
• ua pob
• pigmentation
• nplawm

Muaj lwm yam mob uas tsis tshua muaj tawv nqaij koj tuaj yeem ntsib thaum lub sijhawm ntuav, xws li mob caj dab. Paresthesia yog qhov hnov ​​ntawm tingling, loog, lossis "pins thiab koob" ntawm daim tawv nqaij. Ob peb cov poj niam kuj tseem yuav muaj cov ntawv ua ntxiv. Formication yog ib hom paresthesia piav qhia txog qhov kev paub ntawm cov kab nkag ntawm daim tawv nqaij.

Nrhiav kev pab

Koj tuaj yeem xav ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj khaus khaus cov tawv nqaij mob mus ntev li peb lossis ntau hnub. Koj tus kws kho mob yuav nug koj ntev npaum li cas koj cov tawv nqaij khaus khaus tas li, thiab qhov twg ntawm koj lub cev cuam tshuam.

Koj tus kws kho mob yuav khiav cov kev ntsuas los txiav tawm lwm yam mob uas yuav ua rau khaus. Cov kev ntsuas no muaj xws li:

• kuaj ntshav
• cov thyroid, mob siab, thiab lub raum khiav mus kuaj
• hauv siab X-rays

Tshuaj kho tsev

Muaj ntau ntau cov kev kho mob hauv tsev koj tuaj yeem sim txo koj cov tawv nqaij khaus.

Oatmeal chav dej

Colloidal oatmeal yog oatmeal uas tau ua los ntawm cov av zoo nkauj oats. Nws tuaj yeem pom nyob rau hauv ntau yam khoom siv zoo nkauj thiab da dej.

Ntxiv cov colloidal oatmeal rau chav dej sov. Tsis txhob siv cov dej uas kub dhau, vim qhov ntawd tuaj yeem ua kom qhuav thiab tawv nqaij. Siv li 10 feeb ntev, thiab nphav koj cov tawv nqaij qhuav tom qab da dej. Lub oatmeal tuaj yeem pab txo qis thiab ntxias cov tawv nqaij khaus.

Hws noo noo

Ua kom koj cov tawv nqaij kom ntub dej zoo nrog cov tshuaj pleev kom zoo. Qhov no pab tuav dej hauv koj cov tawv nqaij sab nraud, uas tuaj yeem pab txo kom qhuav thiab khaus.

Aloe vera gel lossis calamine lotion kuj tseem siv tau los kho cov tawv nqaij tsis xis nyob.

Vitamin C

Vitamin C ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov collagen hauv daim tawv nqaij. Vitamin C tuaj yeem pab txhim kho kev puas tsuaj rau daim tawv nqaij, thiab tuaj yeem pab tiv thaiv daim tawv nqaij qhuav, nyias thiab khaus. Vitamin C tuaj yeem noj:

• raws li qhov ncauj ntxiv
• noj hauv cov khoom noj xws li cov txiv qaub
• thov pleev nrog kev kho qhov muag kom zoo nkauj

Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab

Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab tuaj yeem pab qee qhov mob los ntawm cov tsos mob hauv lub cev lawm.

Qee cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig, zoo li dong quai, ua yeeb yam xws li phytoestrogens hauv lub cev, uas tuaj yeem pab ua kom rov qab tshuaj estrogen hauv lub sijhawm luv. Lwm cov tshuaj ntsuab ntxiv, zoo li maca hauv paus, tuaj yeem txhawb lub cev tsim cov tshuaj hormones.

Tham txog cov tshuaj ntsuab uas koj xav tau nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj pib. Qee cov tshuaj ntsuab yuav cuam tshuam nrog kev siv tshuaj.

Kho mob

Qee kis, kev kho mob hauv tsev yuav tsis txaus los tswj koj cov tawv nqaij khaus. Tej tshuaj yuav tom kiab khw lossis tshuaj noj, lossis txheej txheem khomob yuav tsum tau.

Hla lub txee (OTC) pleev tshuaj tiv thaiv pob khaus

Ib qho OTC hydrocortisone qab zib nrog tsawg kawg 1 feem pua ​​hydrocortisone tuaj yeem nrhiav tau ntawm cov chaw muag tshuaj, thiab tej zaum yuav ua haujlwm zoo rau cov tawv nqaij ua kom khaus xim, khaus khaus.

Tshuaj corticosteroids

Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv rau koj los pleev cov tawv nqaij mob los pleev rau daim tawv nqaij khaus khaus. Tshuaj corticosteroids tuaj yeem suav nrog hydrocortisone, lossis ntau yam ntawm lwm yam corticosteroids hauv kev ua kom sib txawv. Lawv yuav raug siv los ua aerosol, gel, cream, lossis pleev tshuaj.

Kev hloov kho Hormone (HRT)

HRT yog txoj kev nyiam rau kev kho mob rau ntau yam mob ntawm kev coj khaub ncaws, nrog rau cov tawv nqaij khaus. HRT nqa nrog nws ib co kev phom sij thiab kev phiv. Kev phom sij thiab cov kev mob tshwm sim tuaj yeem suav nrog:

• mis o
• tsam plab
• tawv nqaij ntxiv
• muaj feem yuav muaj mob gallstones
• kev tso zis tsis tu ncua
• poj niam qhov paum tau zoo los ntshav
• muaj feem yuav muaj mob cancer mis thiab uterine

HRT kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij me me rau kab mob plawv, txawm hais tias kev tshawb fawb tawm tsam. Tham nrog koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab koj txiav txim siab yog tias HRT yog qhov kev xaiv zoo rau koj raws li koj lub siab mob thiab keeb kwm kev kho mob.

Kev Tiv Thaiv

Muaj qee cov kauj ruam koj tuaj yeem ua los pab tiv thaiv lossis txo koj li kev pheej hmoo ntawm daim tawv nqaij khaus.

Kev noj haus

Kev noj zaub mov zoo nyob rau hauv cov zaub mov ntuj yog qhov tseem ceeb rau lub cev noj qab haus huv. Dej hydrated los ntawm kev haus dej kom ntau yog ib qho tseem ceeb rau kev ua kom tawv nqaij ua kom lub cev thiab noo noo.

Qee cov tshuaj ntxiv tau pom tias muaj cov txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij, suav nrog:

• , ob lub ncauj thiab hais txog lub ntsiab lus
• , zoo li roj primrose yav tsaus ntuj

Zam kev da dej kub

Da dej lossis da dej hauv dej kub yob koj daim tawv nqaij ntawm cov roj uas muaj txiaj ntsig uas xav tau rau cov roj ntsha, noo noo. Muab da dej txias rau hauv cov dej sov so. Siv xab npum maj mam, thiab noo noo tom qab da dej txhawm rau txhawm rau ua rau koj cov tawv nqaij noo noo.

Zam kev khawb khawb

Txawm hais tias nws yuav yog qhov txaus siab los khawb qhov chaw khaus khaus, sim ua kom tsis txhob khawb ntau li ntau tau. Xav txog kev saib xyuas thaj chaw nrog lub zaws kom txias, uas tseem tuaj yeem muab tau kev pab ntxiv. Khaws koj cov rau tes kom zoo txiav plaub hau, thiab hnav hnab looj tes thaum hmo ntuj txhawm rau tiv thaiv qhov hnyav hauv koj lub txaj.

Xyaum tus cwj pwm noj qab haus huv

Nov yog qee cov lus qhia ntxiv los txhim kho qhov zoo thiab saib xyuas ntawm koj cov tawv nqaij:

• pw kom txaus thiab so
• txo kev ntxhov siab
• hnav tshuaj pleev thaiv hnub txhua hnub
• tsis txhob tanning txaj
• tsis txhob haus luam yeeb thiab haus dej cawv, uas tuaj yeem ob qho tib si ziab kom tawv nqaij
• ua kev tawm dag zog tas li kom pab tswj cov tshuaj hormones

Lwm qhov ua rau khaus khaus

Cov tawv nqaij khaus tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm yam dua li lub cev ntas.

Qee qhov ua rau ua rau khaus khaus yog:

• ua xua
• huab cua txias
• kab tom
• haus luam yeeb
• nqhis dej kub
• hnyav xab npus
• dej cawv lossis siv tshuaj yeeb
• ntxhov siab

Lwm yam mob uas yuav ua rau khaus khaus yog:

Daim tawv nqaij mob cancer

Cov tawv nqaij qog nqaij hlav feem ntau tshwm sim txawv txawv, txho, pob khaus, lossis loj tuaj. Cov kev hloov pauv rau daim tawv nqaij feem ntau pom nyob rau thaj chaw ntawm lub cev uas tau txais lub hnub ci tshaj, tab sis tuaj yeem loj hlob ntawm lwm qhov chaw.

Kab mob Candida ua kom tawv nqaij mob

Cov kab mob ntawm daim tawv nqaij Candida feem ntau pom muaj rau qee qhov ntawm lub cev uas txhuam ua ke, zoo li puab tais lossis tso tawm. Kev tu cev tsis zoo, hnav khaub ncaws nruj, lossis tawm hws tuaj yeem ua rau lub fungus ntau.

Cov Tshuaj Herpes

Tus mob herpes tuaj yeem tshwm sim nyob rau ntau qhov chaw ntawm lub cev, thiab feem ntau tshwm sim ntawm lub qhov ncauj lossis caj ces. Tus kab mob pob ua paug nrog ua kom paug thiab ua pob khaus ntawm thaj chaw muaj kev cuam tshuam, tab sis kuj tuaj yeem tsim cov tsos mob khaub thuas, xws li ua npaws thiab qaug zog.

Eczema

Kab mob eczema yog tawv nqaij uas tuaj yeem ua rau khaus heev, khaus, thiab tawv nqaij. Nws tuaj yeem tshwm rau qee qhov ntawm lub cev. Qee zaum cov kab mob eczema tuaj yeem ua rau thaj xim tawv liab, lossis ua pob uas nqus cov kua dej thaum kos.

Psoriasis

Psoriasis yog ib tug mob autoimmune uas yuav ua rau mob tawv nqaij uas tshwm sim nyob txhua qhov chaw ntawm lub cev. Cov tsos mob tuaj yeem suav nrog:

• thaj ua rau thaj tawv nqaij
• cov pob liab daj me me
• kua paug tej hlwv
• cov tawv nqaij o

Outlook

Cov tawv nqaij khaus yuav yog cov tsos mob ntawm lub cev ntas. Muaj ntau cov kev kho mob hauv tsev thiab kev kho mob muaj los pab nrog qhov tsis xis nyob nws ua rau. Kev hloov hauv lub neej kuj tseem tuaj yeem pab txo koj tus mob lossis qhov hnyav ntawm koj khaus.

Yog tias koj tab tom pib khaus khaus tawv nqaij thaum lub sij hawm lawm, koj cov tsos mob yuav tsum tso sai tom qab lawm lawm.