Siv Tampons Tsis Tau Mob Siab - Tab sis Nws Yuav. Nov Yog Dab Tsi Cia Siab

Zoo Siab

• Puas yog koj yuav tsum xav tias tampon tom qab kev nkag mus?
• Vim li cas koj tuaj yeem hnov ​​cov tampon lossis muaj kev cuam tshuam nrog tampon?
• Yuav ua li cas koj thiaj paub tias qhov loj me yuav siv thiab thaum twg?
• Puas muaj dab tsi uas koj tuaj yeem ua kom txo qis tsis xis nyob thaum nkag mus?
• Yuav ua li cas txog thaum tshem tawm?
• Yuav ua li cas yog tias nws tseem tsis xis nyob?
• Lub sijhawm twg cov khoom koj tuaj yeem siv hloov?
• Dab tsi ntawm taw tes koj yuav tsum ntsib tus kws kho mob txog koj cov tsos mob?
• Hauv qab kab

Cov phuam qhwv yuav tsis ua rau mob lub cev luv lossis ntev lub sijhawm twg thaum muab tso, hnav, lossis tshem.

Puas yog koj yuav tsum xav tias tampon tom qab kev nkag mus?

Thaum tso kom raug, tampons yuav tsum pom tsis tau, lossis tsawg kawg yuav tsum xis nyob rau lub sijhawm uas hnav.

Muaj tseeb, txhua lub cev nyias txawv nyias. Qee tus neeg yuav hnov ​​lub tampon ntau dua li lwm tus. Tab sis thaum cov neeg ntawd tuaj yeem xav tias tampon nyob hauv lawv, thaum tsis muaj dab tsi yuav tsum nws tsis xis nyob lossis mob.

Vim li cas koj tuaj yeem hnov ​​cov tampon lossis muaj kev cuam tshuam nrog tampon?

Muaj ob peb lub laj thawj uas yog vim li cas koj tuaj yeem muaj tampon-tsis xis nyob.

Txhawm rau pib, koj yuav raug ntxig rau tampon tsis raug:

1. Txhawm rau tso koj lub tampon, siv tes kom huv huv kom tshem lub tampon los ntawm nws cov ntaub qhwv tawm.
2. Tom ntej no, nrhiav txoj haujlwm xis nyob. Siv ib sab tes tuav lub tampon los ntawm nws tus neeg thov thiab siv lwm sab tes qhib lub labia (cov tawv nqaij tawv puag ncig lub chaw mos).
3. Maj mam thawb lub tampon rau hauv koj lub paum thiab thawb lub plhu ntawm tampon kom tso tampon los ntawm tus neeg thov.
4. Yog hais tias tampon nyob deb tsis tau sab hauv, koj tuaj yeem siv koj tus ntiv tes xoo kom thawb nws tas li.

Yog tias koj tsis paub meej tias koj tau ntxig tampon kom raug, sab laj nrog cov lus qhia uas tuaj nrog txhua kem.

Qhov no yuav muaj cov ntaub ntawv raug tshaj plaws raws li hom tampon uas koj siv.

Yuav ua li cas koj thiaj paub tias qhov loj me yuav siv thiab thaum twg?

Koj tampon qhov loj me yog nyob ntawm seb qhov hnyav koj txaus npaum li cas. Txhua tus lub sijhawm nyias txawv nyias, thiab koj yuav pom tias qee hnub hnyav dua li lwm qhov.

Feem ntau, thawj ob peb hnub ntawm koj lub sijhawm hnyav dua, thiab koj yuav pom tias koj tsau dhau los ntawm tampon sai dua. Koj tuaj yeem xav txog kev siv super, super ntxiv, lossis super ntxiv rau tampons yog tias koj tsau rau ntawm lub tampon tsis tu ncua sai sai.

Txog rau thaum hnub kawg ntawm koj lub sijhawm, koj yuav pom tias koj cov ntshav ntws tau sib zog. Qhov no txhais tau tias koj tsuas xav tau lub teeb ci lossis junior tampon.

Lub teeb lossis caj dab tampons tseem zoo rau cov neeg pib tshiab, vim tias lawv cov ntawv me me ua rau lawv yooj yim me ntsis los ntxig thiab tshem tawm.

Yog tias koj tseem tsis paub xyov yuav siv dab tsi, nws muaj kev yooj yim los kuaj.

Yog tias muaj ntau qhov chaw dawb, tsis kho qhov chaw ntawm lub tampon tom qab tshem nws ntawm 4 mus rau 8 teev, sim ua kom qis dua nqus dej tampon.

Ntawm qhov tod tes, yog tias koj los ntshav thoob plaws txhua qhov, mus rau qhov hnyav dua.

Nws yuav siv qee qhov ua si ib ncig kom tau txais qhov haum. Yog tias koj txhawj xeeb txog dej txeej thaum koj tseem tab tom kawm paub koj cov dej tawm, siv daim ntaub qhwv kom sov.

Puas muaj dab tsi uas koj tuaj yeem ua kom txo qis tsis xis nyob thaum nkag mus?

Yeej muaj.

Ua ntej ntxig, maj mam ua pa ob peb zaug kom koj nyob ntsiag to thiab ua koj cov leeg. Yog tias koj lub cev ntxhov siab thiab koj cov leeg nruj nreem, qhov no yuav ua rau nws nyuaj los txhawm rau tampon.

Koj yuav xav nrhiav qhov chaw xis nyob rau ntxig rau. Feem ntau, qhov no yog zaum lossis zaum, lossis sawv nrog ib txhais ceg ntawm kaum ntawm chav dej. Cov haujlwm no kaum sab xis koj lub qhov paum rau qhov zoo.

Koj tseem tuaj yeem txo qis qhov tsis xis nyob los ntawm kev tshawb xyuas ntau hom tampon.

Qee tus neeg pom cov neeg thov cardboard yuav tsis xis nyob rau ntxig rau. Cov neeg tso npe yas tsiv rau hauv lub paum yooj yim dua.

Tus neeg thov-tampons tseem yog ib txoj hauv kev yog tias koj xav siv koj cov ntiv tes rau kev nkag mus.

Tsis hais cov neeg thov hom twg koj xaiv, nco ntsoov ntxuav koj txhais tes ua ntej thiab tom qab tso ntxig rau.

Yuav ua li cas txog thaum tshem tawm?

Tib txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo mus rau kev tshem tawm: Siv ob peb lub tshuab nqus dej kom koj lub cev thiab nqawm koj cov leeg.

Txhawm rau tshem tawm lub tampon, rub cia rau ntawm txoj hlua. Tsis tas yuav sib zog ua qhov txheej txheem. Yuav ua kom nws xis nyob, koj yuav xav ua pa kom zoo thiab maj mam rub mus.

Nco ntsoov: cov kab mob qhuav uas tsis tau nqus ntshav ntau npaum li cas, lossis cov uas tsis tau ntev ntev, yuav yooj yim dua rau tshem tawm.

Qhov no yog qhov kev xav zoo li qub vim tias lawv tsis tau raws li lub zog uas tau nqus cov ntshav ntau dua.

Yuav ua li cas yog tias nws tseem tsis xis nyob?

Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj sim ua thawj zaug nws tsis yooj yim dua. Yog tias koj nyuam qhuav pib siv tampons, koj yuav tsum sim ob peb zaug ua ntej koj mus rau hauv lub suab zoo.

Koj lub tampon yuav nquag txav mus rau qhov chaw xis dua thaum koj taug kev thiab mus txog koj lub hnub, yog li taug kev ncig yuav pab tau txhua qhov kev tsis xis nyob thaum xub nkag.

Lub sijhawm twg cov khoom koj tuaj yeem siv hloov?

Yog tias koj tseem pom cov tampons los tsis swm, muaj ob peb lwm yam kev coj khaub ncaws uas koj tuaj yeem siv.

Rau cov pib, muaj cov ntaub qhwv (qee zaus hu ua kev tu lub hnab tes huv si). Cov nplaum rau koj cov ris tsho hauv qab thiab ntes cov ntshav thaum lub cev ntas. Qee qhov kev xaiv muaj tis vauv hauv qab koj cov ris tsho hauv qab kom tiv thaiv kom tsis txhob txia thiab stains.

Feem ntau cov ntaub qhwv pov tseg, tab sis qee qhov yog tsim los ntawm cov ntaub ntawv organic paj rwb uas tuaj yeem ntxuav thiab rov qab siv dua. Hom ntaub qhwv li no tsis cuam tshuam rau sab hauv ris thiab siv cov nyees khawm lossis snaps.

Ntau txoj kev xaiv nyob ruaj khov suav nrog lub sijhawm ris tsho hauv qab (aka lub sijhawm panties), uas siv cov khoom siv ultra-absorbent los ntes lub sijhawm ntshav.

Thaum kawg, nws muaj khaub ncaws muaj khaub ncaws. Cov khob no yog tsim los ntawm roj hmab, silicone, lossis yas yas. Lawv zaum hauv lub paum thiab ntes cov ntshav coj khaub ncaws mus txog 12 teev ib zaug. Feem ntau tuaj yeem plua plav, ntxuav thiab rov qab siv dua.

Dab tsi ntawm taw tes koj yuav tsum ntsib tus kws kho mob txog koj cov tsos mob?

Yog tias qhov mob los sis tsis xis nyob, nws yuav yog lub sijhawm hu rau tus kws kho mob.

Cov kev tawm tswv yim hais lus rau tus kws kho mob yog tias koj muaj qhov txawv txav tsis zoo thaum sim ntxig, hnav, lossis tshem tawm lub tampon.

Tam sim ntawd tshem lub tampon thiab hu rau kws kho mob yog tias koj tau ua dhau los:

• kub cev ntawm 102 ° F (38.9 ° C) lossis siab dua
• ntuav
• zawv plab
• kiv taub hau
• tsaus muag

Cov no tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob lom.

Qhov mob pheej, mob ntsws, los yog tsis xis nyob lossis tso nrog rau lub tampon tuaj yeem qhia txog yam xws li:

• kev sib deev kis mob
• ncauj tsev menyuam mob
• vulvodynia
• pojniam lub paum
• endometriosis

Koj tus kws kho mob lossis kws kho mob poj niam yuav ua tau ib qho kev kuaj mob los txiav txim tias dab tsi ua rau koj cov tsos mob.

Hauv qab kab

Cov tub rog no tsis yog mob lossis tsis xis nyob. Thaum hnav lawv, lawv yuav tsum pom tsis tuaj yeem pom.

Nco ntsoov: Kev xyaum ua kom zoo meej. Li ntawd yog tias koj ntxig tampon thiab nws tsis xis nyob, tshem nws thiab sim dua.

Yeej ib txwm muaj lwm yam kev coj khaub ncaws los xav, thiab yog tias mob mob tsawv, koj tus kws kho mob yuav pab tau koj.

Jen yog qhov chaw pabcuam noj qab haus huv ntawm Healthline. Nws sau thiab kho rau ntau yam kev ua neej thiab kev zoo nkauj, nrog bylines ntawm Refinery29, Byrdie, MyDomaine, thiab bareMinerals. Thaum tsis ntaus ntawv tam sim ntawd, koj tuaj yeem pom Jen xyaum yoga, ua kom sib txawv ntawm cov roj tseem ceeb, saib Cov Khoom Noj Khoom Noj, lossis daim iav ib kas fes. Koj tuaj yeem ua raws nws NYC kev taug txuj kev nyuaj ntawm Twitter thiab Instagram.